Категорія спорт і здоров'я

Патології та спорт
спорт і здоров'я

Патології та спорт

Під редакцією доктора Франческа Фанолла Хребетні болі тепер є «хлібом насущного» для будь-якого викладача, який бачить «спортивний» суб'єкт, який практикує певну дисципліну перед ним, як на аматорському, так і на конкурентному рівні. Будь-який атлетичний жест більшості спортивних дисциплін вивантажує на структури хребта різні типи напружень, таких як сили при стисненні (головним чином виводиться в передній ділянку хребта, т

Читати Далі
спорт і здоров'я

Оздоровчий - чи так потрібно?

«Перша частина Психологічне благополуччя Психологічний компонент - досить недавнє введення в контексті благополуччя. До 1993 року дослідження та пов'язані з ними міркування проводилися майже виключно на вибірках населення, з єдиною метою отримати набір змінних, загальних для всіх осіб. Серед намірів дослідників була спроба створити стандарт змінних, на яких повинні були бути розроблені конкретні програми, спрямовані на поліпшення добробуту: в ідеалі була зроблена спроба розробити своєрідний протокол добробуту , чинний
Читати Далі
спорт і здоров'я

Застосування біологічного зворотного зв'язку у спортивній психофізіології та навчанні

-Перша частина Доречність втручань біологічної зворотного зв'язку у спортивній підготовці можна простежити до того самого «психофізіологічного принципу» (Green, Green, і Walters, 1970), який встановлює, як паралельне зміна психічного та емоційного стану пов'язане з кожною фізіологічною зміною, і навпаки, будь-яка зміна психічного та емоційного стану, свідомого або несвідомого, пов'язана з адекватною і відповідною зміною фізіологічного стану. Біологічний зворотний зв'язок - це процес, за допомогою якого суб'єкт навчається відновити здатність контролювати і здатний впливати на
Читати Далі
спорт і здоров'я

Бурсит

Що таке бурсит Мішки - це маленькі кишені, заповнені рідиною, що захищають основні структури від надмірного тертя і стресу. Зазвичай мішки вставляються між двома сухожиллями, між кісткою і сухожиллям або між ними і верхньою шкірою. У людському тілі ми знаходимо сотні мішків, найважливіші знаходяться в стратегічних і вразливих точках, таких як артикуляція коліна, плеча, ліктів і стегна. Крім фізичної захисту цих діляно
Читати Далі
спорт і здоров'я

Колінний бурсит

Що таке колінний бурсит Колінний бурсит, що називається преротулеа , є наслідком запалення септичної бурси препаллярно, розміщеної вперед і дистально колінною чашечкою. Також відома як коліно пральника, ця патологія є результатом багаторазових травм, таких як часті коліна на твердих поверхнях (з яких походить
Читати Далі
спорт і здоров'я

Розтягування гомілковостопного суглоба

"Пошкоджена та нестабільна щиколотка є необхідною умовою повторних спотворень, тому ми розуміємо важливість хорошого перевиховання після епізоду спотворення" В Італії оцінюється, за оцінками, 5000 розтягнення щиколоток на добу, що означає, що це одна з найбільш поширених травм у спортивних і рекреаційних заходах. Розтягнення гомілковостопного суглоба є найчастішою травмою опорно-рухового апарату нижньої кінцівки. Спортом, де ця травма частіше, у порядку зростання, є: волейбол (56%), баскетбол (55%), футбол (51%) і перегони на витривалість (40%). У лодыжці розтягнення
Читати Далі
спорт і здоров'я

Страйк відьми

Перегляньте відео X Перегляньте відео на YouTube Визначення та симптоми Удар відьми - це епізод гострої болі в попереку, що проявляється особливо сильним болем, який локалізується в нижній частині спини. Постраждала людина скаржиться на відчуття крайньої жорсткості по всій поперековій мускулатурі. Саме завдяки цьому сильному почуттю стиснення людина прагне залиш
Читати Далі
спорт і здоров'я

Кнут

Кнут Whiplash - травматична подія, яка вражає шийний відділ хребта. У більшості випадків це відбувається в результаті раптового руху голови, що перевищує фізіологічні межі спільної екскурсії. причини Пошкоджуючий механізм типовий для автомобільних аварій, особливо тих, в яких транспортний засіб зазнає сильного зіткнення з заднього кінця. Кол
Читати Далі
спорт і здоров'я

Контрактура м'язів

Перегляньте відео X Перегляньте відео на YouTube визначення М'язова контрактура : мимовільне, наполегливе і хворобливе скорочення однієї або декількох скелетних м'язів. Залучення м'язів здається жорстким, а гіпертонія м'язових волокон помітна на дотик. причини Контрактура сама по собі є захисн
Читати Далі
спорт і здоров'я

Координація очних рук у літніх людей

Що таке окуло-ручна координація? це здатність пов'язувати рух руки з інформацією, що надходить з органу зору, і організовувати дві функції одночасно. Координація очних рук є результатом роботи з розробки та організації просторово-часової інформації. Робота виконується мозком, який розробляє і програмує дії, які він вважає найбільш ефективними для досягнення найкращого результату з найменшими витратами енергії. У дитини фізіологічно координаційні здібнос
Читати Далі
спорт і здоров'я

Проти болю в спині: адекватна профілактика

Під редакцією Фабіо Гроссі та Міхели Веррадо Зміни, що впливають на хребет, є одними з основних проблем здоров'я нашого суспільства і охоплюють до 80% населення Європи. В останні роки в багатьох дослідженнях висвітлювалася негативна роль тривалих статичних поз, часті згинання і обертання тулуба, підйом
Читати Далі