Категорія бодібілдинг

Автор: Дотт.Лука Францон Традиційно під час Великоднього свята проводити весняне прибирання, часто під час цих реорганізацій наших будинків проростають з деяких коробок, об'єкти яких ми забули і що в його час були настільки корисними і забавними. З коробки тренувань настав час витягнути цілу серію вправ, які були забуті, і це було зроблено більшу частину часу, тому що вони надзвичайно втомлюють і прикметники, що відвідувачі з вагою, здається, заб

На початку 2015 року рекорд важкої атлетики з присіданням на корточках досі перебуває в руках фінського Jonas Rantanen, який 8 жовтня 2011 року виконав присідання на 575 кг (1268 фунтів). Таким чином, Rantanen перевершив американця Donnie Thompson, попереднього власника рекорду з 573 кг (1265 фунтів).

Бик, який ви бачите на малюнку, не потрібно проводити цілі дні в тренажерному залі або стежити за спеціальними дієтами, щоб підтримувати себе у формі. Його надзвичайний м'язовий розвиток викликаний просто мутацією гена, який кодує міостатин. Що таке міостатин? Міостатин є білком, виявленим в 1997 році вченими МакФеррон і Се-Джин Лі в дослідженнях по клітинної диференціації і проліферації. Щоб зрозуміти, якою є його реальна функція, мише

Історія Містера Олімпії, найвідомішого та найважливішого конкурсу для професійних будівельників, починається 18 вересня 1965 року, коли Джо Вейдер вперше організовує та реалізує подію в Академії музики в Брукліні. З цього приводу Ларрі Скотт перемогли, одного з найпопулярніших спортсменів у той час. Американський чемпіон вже виграв всі змагання з бодібілдингу, що існували на той час, з

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Містер Олімпія, повна історія 2014 остаточний рейтинг Містера Олімпії 19-20 вересня 2014 року в Лас-Вегасі, штат Невада (Orleans Arena) розміщення ім'я національність 1 + 2 4 точок 1 Філ Хіт США 5 5 10 2 Кай Грін США 10 10 20 3 Шон Роден США 15 15 30 4 Денніс Вольф Німеччина 20 20 40 5 Декстер Джексон США 27 25 52 6 Відділення Уоррена США 30 35 65 7 Mamdouh 'Рамі' Elssbiay Кувейт 35 31 66 8 Віктор Мартінес Домініканська Республіка 36 38 74 9 Стів Кукло США 49 50 99 10 Хуан Морель США 50 56 106 11 Джонні Джексон США 58 53 111 12 Ролі Вінклаар лікер кюрасо 58 54 112 13

Яка з цих двох теорій навчання гарантує максимальний розвиток м'язів? Вибір ідеального навантаження для забезпечення максимального розвитку м'язів завжди був предметом численних дебатів. Деякі кажуть, що краще вичерпати м'язи з великою кількістю повторень, а ті, хто стверджує, краще концентрувати подразники в декількох рядах високої інтенс

Ненавидіти, недооцінювати, насміхатися, бодібілдінг - це спорт (деякі люди навіть не вважають його таким), щоб уникнути, це відьма, щоб відправити на колі, щоб спокутувати недоліки невігластва. Поширення в тренажерних залах людей, які важать більше 100 кг, наявність інструкторів абсолютно непідготовлених до анатомії, фізіології, біомеханіки і т.д.

Зол минулого століття відомий, є багато, тепер безліч ... Але серед любителів тіла, спорту і благополуччя взагалі, такі терміни, як АНОРЕССІЯ і БУЛІМІЯ, завжди виділялися ... Ну, сьогодні поряд з ними саме так слід додати ще один, не менш важливий і тривожний: БІГОРЕСІЯ. НОВА БАД: БІГОРЕСІЯ "Bigoressia

загальність Vigorexia , або bigorexia , є формою дисморфофобії, що характеризується постійною одержимістю м'язового тонусу, тренуванням, нежирною масою, низькокалорійною і високобілковою дієтою і, нарешті, спортивним триманням організму. У людей з vigoressia, одержимість з вищесказаного є такою, що: немає нічого відмінного від фізичних вправ; соціальне життя і праця другорядного значення; поява тіла і харчування в ц

Є ті, хто критикує його, тих, хто зневажає його і навіть тих, хто знущається над ним, коли інші захищають його мечем. Після досягнення піку в першій половині 80-х років, бодібілдінг повинен був страждати всі кольори. Сьогодні ми рідко чуємо про цей вид спорту, і люди, роблячи велику помилку в оцінці, вважають за краще говорити про фітнес. Вся ця недовіра до бодібілдингу не зовсім без