здоров'я органів дихання

Метод Бутейко застосовується для астматичних дітей

Доктор Паскуале Фуско

Астма стає все більш поширеною хворобою. За останні 10 років кількість астматиків у світі подвоїлася, і, на жаль, діти не звільнені від цієї проблеми, навіть у країнах, де медичні дослідження дуже розвинені.

Дот. Бутейко, російський лікар, визначив причину астми при хронічній гіпервентиляції, тобто систематично дихає більше, ніж потрібно, і ми знаємо з нашого досвіду щодня, що переляк або стрес змушують нас збільшувати дихання, збільшуючи ще більше гіпервентиляція. Напад астми викликає стан тривоги і страху у всіх астматиків, а тим більше у дитини, яка нічого не робить, але збільшує проблему.

Це загальне переконання, що чим більше ми дихаємо, тим більше кисню має наше тіло; замість цього, це не так, тому що гіпервентиляція усуває велику кількість вуглекислого газу, і це викликає зменшення кількості кисню, доступного для клітин нашого тіла, мозку, різних органів, м'язів. Це пояснюється тим, що здатність використовувати кисень залежить від кількості вуглекислого газу в крові. Насправді, через явище, відоме як ефект Бора, здатність гемоглобіну вивільняти кисень, який він несе, зменшується, коли кількість діоксиду вуглецю зменшується, і чим більше дихає, тим більше рівень СО2 знижується.

Вправи д-ра Бутейко, крім вирішення проблеми гіпервентиляції, усуваючи тим самим проблему астми в корені, також дають можливість контролювати напад астми за допомогою техніки дихання, без необхідності приймати будь-які ліки, даючи стільки полегшення в тривожному стані, в якому живе астматик; цей аспект є ще більш важливим для дитини, яка іноді не пам'ятає, де він поклав шпильку бронходилататора, або, можливо, він забув його вдома, або він не знає, як добре його використовувати.

Метод д-р. Бутейко також застосовується до дітей старше 3-4 років: достатньо, щоб дитина досягла здатності слухати і виконувати те, що просить від нього, і результати не залишиться довго. Фактично діти реагують на лікування швидше, ніж дорослі, і незабаром отримують відмінні результати.

Батьки завжди повинні слідувати і заохочувати маленьких дітей при виконанні вправ, а старші після початкового періоду також можуть займатися самостійно, але завжди під наглядом батьків.

Техніка, яка використовується для дітей, відрізняється від техніки, що використовується для дорослих, не тільки тому, що вона замаскована грою, але і через різний тип реактивності, яку зазвичай має організм дитини.

В експериментах, проведених у колишньому Радянському Союзі та в Австралії, всі діти астми позитивно відгукнулися на метод, а напади астми, риніту та алергічних простуд зникли або значно зменшилися: за один тиждень 83% дітей показали помітні поліпшення. з великим скороченням вживання наркотиків, тоді як 17% мали незначні поліпшення.

Не дихати носом є однією з основних проблем дітей з астмою: дихання через рот, насправді повітря, що вдихається, не нагрівається, зволожується і не фільтрується, як це відбувається замість дихання носом, а також вдихає більшу кількість. повітря, збільшення гіпервентиляції. Слизь у дихальних шляхах (простуда, перекритий нос) - це захист організму від втрати СО2, фактично буде видно, що, застосовуючи метод, ніс буде вільнішим, а стан астми поліпшиться.