загальність Так звана дієта Tredici-Iacoponi-Arcelli - це особлива дієта, розроблена для анемічних спортсменів або тих, хто має тенденцію до залізодефіцитної анемії (або залізодефіцитної анемії). Ця проблема особливо поширена серед так званих «дна спортсменів» - таких, як марафонці, триатлети, професійні велосипедисти тощо. - через: п
Категорія харчування та спорт
Перегляньте відео X Перегляньте відео на YouTube Доктор Андреа Бонданіні Важливість правильного харчування Головне правило дуже просте: Є не їжа, яка може виграти гонку, але є багато продуктів, які можуть зробити вас втратити . Починаючи з цього припущення, необхідно створити свідомість продовольства і ознайомитися з кількома загальними поняттями, які корисно знати для того, щоб встановити правильну дієт