Під редакцією Алессандро Джанетто
Передумова людської функціональності повинна в основному охоплювати важливі кроки щодо грамотності, як з точки зору харчування та гігієни, так і моторики та соціального життя. Різні класи членства не завжди мають легкий соціальний підйом, що часто суперечить відсутності основних засобів для досягнення цієї мети.
Концепція тілесної функціональності повинна бути розташована на нерозривному компромісі між розумом і тілом, яке можна отримати від пристрасті до знань про їжу, навчання і всього, що включає в себе здоровий фітнес.
Жертва повинна бути позначена в людині не як позбавлення, а як спрощує і покращує повсякденне життя.
Функціональна підготовка - це шлях, ланцюг, який, годуючи мозок, покращує його мнемонічний, пізнавальний та інтелектуальний потенціал, відображаючи себе на фізіологічному рівні з кращими та ефективнішими органічними та метаболічними можливостями.
В основі всієї схеми, що веде до шляху функціональної фізичної культури тіла, є зло, яке можна протиставити, народжене сучасним суспільством, яке називається дискомфортом.
Дискомфорт - це явище, яке дає відсутність майбутніх перспектив і очікувань, що має наслідки для всієї щоденної діяльності, позиціонування людини в недбалому стані і в осілому способі життя. Дискомфорт - це явище, обумовлене дисбалансами афективного і емоційного типу, які змінюються в низькій самооцінці, ізоляції і анксиогенном стані; часто, якщо хронічний дискомфорт призводить до депресії.
Сучасне суспільство позиціонує світ праці, а також здоров'я, в гіперактивності; роздратуючи їх, завдяки сильному внеску тих, хто опинився в кімнаті директора ЗМІ, вони негативно впливають як на діяльність, так і на спонтанні здібності людини.
Функціональна фізична культура тіла класифікується як благополуччя, ефективність і фізична форма; це середовище, що опосередковує між ейфорією та депресією, з метою усунення фізичного та соціального дискомфорту.
Функціональна фізична культура тіла служить для того, щоб увійти в ланцюжок співпраці, яка гуманізує людей і повертає універсальні цінності, такі як дружба і любов, мир з собою і з ближнім; і що живить надію на краще майбутнє.
Функціональна фізична культура організму виступає як контраст із явищем допінгу, який є результатом соціального стресу, ставлячи себе на крайності функціональної рухової активності, продовжуючи виділяти себе в порочному мисленні людей, які вважають, що ті, хто великі, ще сильніші, отже, більш атлетично підготовлений у своєму соціальному підйомі.
Людина, яка використовує допінг, а також ризик стати неефективним і марним, ставить під загрозу своє здоров'я, іноді призводить до незворотних станів, які не враховують, що: «Той, хто використовує допінг, не готовий, але він підготував тих, хто твердий, корисний і красивий ».
Фігура особистого тренера втручається у тренажерний зал як посередник у неналежній моторній практиці, щоб передавати фізичну та соціальну культуру з метою протидії феномену дискомфорту та сприянню добробуту.
Особистий тренер повинен бути фігурою, яка повинна розуміти необхідність твердої, корисної і красивої через такі цінності, які повинні:
- знати, як годувати самооцінку;
- знати, як мотивувати, передаючи пристрасть;
- знати і передавати культуру харчування;
- знати та передавати культуру гігієни;
- знати і передавати моторну культуру;
- знати і передавати, коли доречно брати моменти паузи і фізичного одужання;
- знати і передавати культуру, яка олюднює людину.
Мета особистого тренера полягає в ролі педагога функціональної фізичної культури тіла, яка передає всі свої артикульовані та багатоцільові знання; вона повинна бути мотиватором фізичної підготовленості, отже, придатності.
