спорт і здоров'я

Остеопатія і незначні рухові розлади

Фабіола Мареллі

У віці десяти років я свідомо усвідомлюю, що мої руки не є кваліфікованими, якщо я прошу їх виконувати певні завдання, які від мене вимагають.

Так, звичайно, навіть у попередні роки я помітила, що, допомагаючи мамі на кухні або роблячи ліжко, я була помітно перевершена сестрою на три роки молодше, як у часі, так і в точності, але всі мило прозвали мене принцеса ", тому я сам відправився в той замок, де важливим було робити чи не робити.

Тому в перших засобах масової інформації, в ці дві години на тиждень технічних програм, у мене є неминучий доказ того, що руки не співпрацюють.

Ці дві години стають моїм кошмаром: я намагаюся шити, вишивати, в'язати гачком і в'язати спицями для в'язання.

Шість пропаганди я отримую виключно виснаженням вчителя, який здається перед освіченим, але незграбним передлюдином.

Дякую за те, що в наступні два роки вибираю латинську мову, роблячи проф. щаслива людина.

Минуло п'ятнадцять років, перш ніж "проблема" знову з'являється в безжалісному вигляді під час будівництва того, що стане моїм домом, де мій внесок як помічник / працівник - майже нульовий - скоро змусить мене завоювати на полі маленьке почесне ім'я "fistùn de verza" (ломбардне діалектальне визначення, що означає "ні на що").

Інструменти вислизають з моєї руки, або я не можу зрозуміти їх з точністю; ручка неправильна, я використовую силу погано, продовжую неадекватну швидкість.

Ми спостерігаємо справжню втрату енергії, яка знаходиться в надмірному посиленні деяких частин тіла, які не беруть участь у русі.

Ця складність у секторизації руху (дисоціації) часто компенсується надмірним використанням м'язової сили: заміна сили з точністю фактично є компенсаторною стратегією, спільною для людей, визначених як "незграбні", навіть якщо майже завжди неадекватні .

...

Чим більше заходів є автоматичними та монотонними, тим більше зростає моє рухове рухове рухомість.

Мені завжди доводиться думати про те, як це зробити, а також, чому я дійсно повинен це зробити ... оскільки ніколи не мав (в минулому і досі) інтерес до такого роду діяльності, як бриколаж.

Баланс і координація кожного руху, від найбільш глобального до найтоншого, і їх пристосування до характеристик об'єкта і його точного розташування, є результатом тонічно-м'язової діяльності, яка безперервно змінюється відповідно до зміни відносини між тілами сили і зовнішнім світом.

Для того, щоб мати можливість керувати рухами, моторні системи повинні вибирати один з варіантів, що існують для одного і того ж руху, тобто для різних ступенів свободи .

Наприклад, у дії захоплення об'єкта, розміщеного на стільниці, можна мобілізувати, використовуючи різні остеопатичні прийоми, різні артикуляції плеча, ліктя, зап'ястя.

Рухова система діє шляхом зменшення кількості виборів за допомогою "ущільнення" ступенів свободи, що належать до груп м'язів, що беруть участь у цьому ж русі.

Ступінь свободи, що підлягає контролю, - це ті, що рухаються в цілому, а не ті, що впливають на кожний м'яз.

Ця високоселективна здатність до ущільнення дозволяє коригувати рухову дію до іноді дуже тонких характеристик екологічного контексту, в якому воно відбувається, таких як відстань між собою і об'єктом, що підлягає захопленню, його структурні характеристики, його швидкість з що необхідно для виконання жестів.

...

Anger. Імпотенція. Страждання.

Я мав і досі маю реальні, об'єктивні труднощі, коли стикаюся з практичним життям.

Труднощі, які не слід недооцінювати, так само як і почуття неповноцінності та розчарування, що виникають на мене, коли я не відчуваю себе зрозумілим або, що гірше, насміхається ... і що може перетворити ввічливу і добру людину на руйнівну бомбу, не варто недооцінювати. розірвалися.

Елегантність у рухах, як правило, спричинена деякими емоційними станами та / або обставинами, такими як поспіх, гнів, тривога, сором'язливість, страх ... до яких людина реагує, втрачаючи рівновагу, тремтячи, рухаючись по ривках або важко "як слон у фарфоровому цеху".

Друга частина »