добавки

Кава Кава

Кава Кава: Що це таке?

Кава Кава - назва підземних частин (коріння і кореневища) Piper methysticum Forst., Прямостоячий кущ близько 3 метрів, культивований в районах Полінезії та Океанії. Приналежність до сімейства Piperaceae, так само, як і перець, присутній на наших столах ( Piper nigrum ), рослина зобов'язана своєю назвою Пайпер, яка в перекладі з латинської мови означає перець, а на метистикум (який отрує ).

Насправді, у високих дозах кава кава має досить виражену токсичну дію і може викликати зупинку серця. Незважаючи на це, полінезійці вже давно навчилися приймати препарат у правильній концентрації, фрагментуючи його і даючи їй змочити у воді, щоб отримати вигоду від анксіолітичних і седативних властивостей кава-кави, тепер широко підтверджених також західною медициною. Не випадково, у рідних регіонах, кава-кава може похвалитися довгою традицією працевлаштування для вирішення сварок між людьми, вшанування пам'яті померлих, сприяння спілкуванню із загробним життям, а також розслаблення та сприяння навичкам соціалізації з урахуванням конкретних подій, таких як шлюб.

Власність Кава - Кава

Кава-кава має анксіолітичні, седативні, гіпнотичні, протисудомні, м'язові релаксанти та місцеві анестезуючі властивості (водні екстракти зменшують чутливість слизових оболонок рота). Всі ці властивості широко задокументовані в літературі, а також були продемонстровані з подвійними сліпими дослідженнями, мета-аналізами та систематичними оглядами. З цих досліджень виходить, що анксіолітично-седативні властивості кава-кави відносяться до активних інгредієнтів, перейменованих кавалаттони або кавапіроні, таких як кавайн (1-2% препарату), дигидрокавайн (0, 6-1%), метістицин (1, 2). -2%) і дигідрометилен (0, 5-0, 8%). Ті ж активні інгредієнти використовуються для стандартизації комерційно доступних екстрактів кава-кави, які повинні містити щонайменше 3, 5% кавапірону, розраховані як кавайн. Часто, однак, досягаються значно більш високі концентрації, порядку 30-60%, в цілому 60-150 мг кавалактонів на таблетку. Дуже цікаво, що седативні властивості кава-кави, здається, відокремлені від будь-якого побічного ефекту на центральному рівні; фактично екстракти, здається, не викликають звикання, фізичної та психічної залежності, ані викликають зменшення пам'яті або часу реакції; з іншого боку, вони проявляють терапевтичну ефективність, порівнянну з звичайними лікарськими засобами (бензодіазепіни). Ці особливості привели німецьку Е комісію рекомендувати кава-кава в лікуванні нервової тривоги, станів надмірної напруги і безсоння. Екстракти кава-кави також можуть бути корисними у боротьбі зі стресом і перебалансуванням емоційних і настроєвих сфер в присутності нервозності і конфлікту в парі. Не дивно, що дослідники показали, що ці екстракти підвищують активність мозкового нейромедіатора, званого ГАМК, що допомагає дати відчуття релаксації.

Безпека та побічні ефекти

З вивчення наявної до теперішнього часу літератури з'ясовується, що використання кава-кави пов'язане з низькою частотою побічних ефектів. У терапевтичних дозах застосування препарату є безризиковим, за винятком відсотка від 1, 5 до 2, 5% пацієнтів, у яких прийом кава-кави викликає алергічні реакції, шлунково-кишкові проблеми, головний біль або запаморочення. З іншого боку, хронічне зловживання кава кава (дози, що перевищують терапевтичні протягом тривалого періоду часу) можуть викликати важкі побічні ефекти на шкіру, очі, печінку і серце. Використання препаратів Kava Kava не повинно перевищувати трьох місяців.

Важливо також пам'ятати, що транквілізуюча дія Kava Kava посилюється одночасним прийомом алкоголю, тому його також протипоказано в малих дозах.

Протягом декількох років маркетинг екстрактів кава-кави у вигляді добавок був заборонений в Італії після повідомлень, в основному зі Швейцарії та Німеччини, про можливі гепатотоксичні ефекти препарату. Цей ризик може бути зумовлений вродженою відсутністю, яка може бути зареєстрована в окремих групах населення, ферментів, відповідальних за метаболізм деяких компонентів препарату, наявність складності з надземними частинами рослини, або використання екстрактів кава-кави, що містять високі концентрації. кавалаттоні, але бідний глутатіоном. Цей трипептид, інтеграція якого відбувається у вигляді ацетил-цистеїну, відіграє вирішальну роль у процесах детоксикації печінки різних речовин, включаючи препарати, такі як парацетамол; знижена доступність глутатіону, що призводить до посилення метаболізму цих речовин, може викликати ураження печінки, навіть досить серйозні. Ще раз цікаво відзначити, що в рослині Piper methysticum glutathione і kavalattoni знаходяться в співвідношенні, близькому до 1: 1, співвідношення, яке значно зміщується на користь кавалаттонів в деяких етанольних або ацетонових екстрактах кава-кави; фітокомплекс, або багата шахта речовин, присутніх в рослинному джерелі, ще раз демонструє більш збалансовану і безпечну дію, ніж окремі активні інгредієнти, які він може ізолювати. Якщо використовуються екстракти кава-кави, практика, яка абсолютно протипоказана при захворюваннях печінки, то, за медичною допомогою, може бути корисно одночасно поєднувати ацетил-цистеїн.