фітнес

AIP налаштовує додаткове навчання

Програмування робочих навантажень у воді і тренажерному залі, подальша стрілка до нашого лука

За редакцією: Джан Паоло Тассіо

Структуроване планування робочих навантажень, дозволяє, де це можливо, можливість отримання ІНТЕГРАТИВНОГО ПЕРСОНАЛЬНОГО НАВЧАННЯ (AIP), або подальшої та цільової програми навчання, яка повинна виконуватися в салоні, ідеально збалансована і організована відповідно до роботи вже виконувалися або виконувалися в тренажерному залі, плавальному басейні і в усіх тих групових заходах, де виконуються загальні робочі програми (нижні кінцівки, верхні кінцівки і тулуб).

Скільки разів ми попросили операторів у цьому секторі задати такі питання, як: "... сьогодні це також працює на грудях? Чому я тільки що зробив це у ваговій кімнаті ..!", Скільки разів клієнти, які можуть провести більше часу в наших центрах, вони роблять "подвійні" робочі місця? ... Чи не було б краще оптимізувати час, доступний клієнту? ... досягнення успіху в цьому означає отримання, безумовно, кращих результатів, отже, більш надійну лояльність, оскільки грунтується на найважливішому аспекті нашої роботи, компетентності та професіоналізму!

Звичайно, подібний проект повинен пройти сприятливу згоду технічного керівництва, яка оцінила професіоналізм усіх його співробітників (у тому числі тих, хто представляє проект AIP), не буде мати жодних проблем у заспокоєнні будь-якої форми "галузевої ревнощів", ​​яка безумовно, не може існувати в сучасному спортивному клубі.

Сучасна структура повинна розглядатися як єдина «кімната», в якій наш партнер може рухатися, залишатися, в силу однієї мети, отримати бажані результати! Заслуги цілого персоналу і не тільки єдиного інструктора.

Таким чином, дається прийняте як належне, що поєднує і змінює типи вправ, вільних навантажень, ізотонічних машин, серцево-судинних робіт, вільного тіла, типів м'язових скорочень, виконавчих швидкостей, часу відновлення, гравітаційного навантаження (у воді або на землі) тощо. Ви, звичайно, можете отримати кращі результати ...

... МИ МОЖЕ запропонувати інтеграцію трьох щотижневих тренінгів, з щомісячними циклами навчання, які будуть слідувати та інтегрувати уроки, які ми запланували (див. Статтю про програмування фітнес-залу).

Тривалість кожної тренувальної сесії може становити близько 30 (тридцяти хвилин) і враховуватиме не тільки завдання, необхідні партнеру, але й можливі патології, постуральні травми тощо.

КАРТИ Після доставки вони можуть вільно виконуватися у ванній кімнаті в присутності чергового інструктора, з можливістю обговорювати прогрес, досягнутий з його тренером, також електронною поштою.

З іншого боку, з комерційної точки зору, CUSTOMIZED INTEGRATIVE TRAINING призначено для вставки між послугою персонального тренера та картою тренувань у ваговій кімнаті.

Безумовно і, безумовно, дешевше, ніж послуга ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА, завдяки різному використанню, але для персоніфікованого сервісу, якого він запитав, його не можна включити до базового пакету.

На мою думку, все це може бути іншим інструментом, доступним нам у важкому завданні зберегти наших членів.