Нікотин вважається наркотиком у всіх відношеннях.
Насправді, коли людина припиняє палити, він починає страждати від реального синдрому відміни .
Але з чого складається цей синдром і коли він починається? Як вона розвивається і коли її можна вважати вирішеною?
Типовими симптомами синдрому відміни нікотину є дратівливість, гнів, занепокоєння, нестримне бажання курити, розчарування, сонливість, порушений нічний сон, труднощі концентрації та підвищення апетиту.
Перші ознаки відміни з'являються вже через 2 години після останньої сигарети.
Через 3 дні - це час, необхідний для повного усунення нікотину з організму - починається найбільш гострий момент синдрому: саме в цей час, фактично, колишній курець відчуває вищезгадані симптоми найбільш інтенсивно.
За даними ряду досліджень, через 2-3 тижні більшість колишніх курців починають менше відчувати необхідність курити і відчувати себе більш комфортно.
Повне відновлення відбудеться з цього моменту і, здавалося б, залежить від того, наскільки кожен курить, перш ніж кинути палити: це означає, що в цілому колишні великі курці потребують більше часу для лікування, порівняно з колишніми невпинними курцями.
