фрукти

Скільки важить ківі?

Ківі середнього розміру важить 80-100 грамів.

Їстівна частина дорівнює 85-90% продукту, що дорівнює 70-90 грам. Шкірка і насіння ківі загалом важать близько 10-15 грамів.

Розрахунок калорій ківі

Харчові цінності ківі

Ківі як їжа