Бережіть свої руки
Догляд за руками важливий для того, щоб вони завжди були гідратованими, м'якими і красивими. Безсумнівно, незрівнянний інструмент з точки зору спілкування і функціонування, руки постійно піддаються дії подразнюючих і атмосферних агентів, які підривають цілісність шкіри в будь-який час.
Не забувати тоді, що руки виявляють вік людини (навіть перед обличчям), тому догляд за руками і нігтями завжди має принципове значення для уповільнення появи недосконалостей і недоліків.
Шкіра рук
Які характеристики шкіри рук?
Шкіра рук має майже унікальні характеристики, сильно відрізняється від тіла обличчя та будь-якої іншої ділянки тіла:
- У долонях руки мають густий епідерміс, що характеризується борознами, грядами і вільними від волосяних покривів. Кожна долоня перетинається складками, які неминуче формуються, коли рука рухається або згинається. По всій поверхні долоні є тисячі нервових рецепторів і потових залоз, що дуже важливо для захоплення будь-якого термічного стимулу, будь то дратівливе чи інше.
- У кінчиках пальців ви можете помітити концентричні кола, які йдуть на форму так званих відбитків пальців (або дерматогліфіки).
- На рівні спини товщина шкіри середня, ні занадто густа, як у підошви стопи, ані занадто тонка, як у контуру ока.
Руки і пов'язані з ними проблеми
Руки, без сумніву, відносяться до тих частин тіла, які найбільше піддаються зовнішній агресії, оскільки немає роботи або діяльності, що не передбачає її використання.
З цієї причини руки постійно піддаються дії атмосферних речовин і контактують з різними типами речовин, які можуть дратувати і пошкоджувати їх.
Крім того, на відміну від інших частин тіла, руки (правильно) миються дуже часто, знову і знову на день.
Фундаментальна проблема полягає в тому, що ми, як правило, не звертаємо уваги на склад миючого засобу, тим самим ризикуючи використовувати продукти, які сильно знежирюють і подразнюють шкіру рук, яка вже сама по собі чутлива.
При цьому поступово пошкоджується природна гідроліпідна плівка, що покриває епідерміс. З пошкодженням гідроліпідної плівки, яка покриває шкіру, руки ослаблені і особливо чутливі до зовнішньої агресії, тому що їх природний захисний бар'єр був скомпрометований. Ця ситуація - на додаток до дефіциту природних зволожуючих факторів і сальних залоз - робить шкіру рук схильною до тріщин і почервонінь.
Крім того, як згадувалося, руки постійно контактують з атмосферними речовинами, тому що вони рідко покриті рукавичками або іншим захисним одягом. Ультрафіолетові промені сонця і дія вітру змінюють цілісність підтримуючих волокон дерми: на додаток до виснаження гідроліпідної плівки, комбінована дія цих елементів може іноді викликати накопичення меланінового пігменту в деяких обмежених областях. шкіру, що закладає основи для утворення шкірних плям в руках.
Як доглядати за руками
У світлі сказаного до сих пір можна сказати, що догляд за руками починається вже з очищення.
Очищення рук є, по суті, жестом принципового значення для вашого здоров'я, але воно повинно виконуватися правильно і з правильними продуктами, щоб не пошкодити шкіру і делікатну гідроліпідну плівку, що покриває її.
Все це, звичайно, недостатньо. Насправді - саме так, як це відбувається для шкіри тіла та обличчя - навіть шкіра рук повинна бути постійно зволожена, підживлена та захищена завдяки використанню відповідних косметичних засобів, таким чином, щоб забезпечити їй всі елементи, необхідні для відновлення балансу функція шкірного бар'єру, запобігаючи таким чином ознаки передчасного старіння, дефекти шкіри, тріщини і почервоніння.
Не дивно, що ніжне очищення і ретельна гідратація шкіри є двома золотими правилами для догляду за руками.
очищающий
Як вже згадувалося, чищення рук належним чином важливо для того, щоб ваша шкіра була в хорошому стані.
Також для миття важливо дбати про руки: для цього рекомендуємо:
- Використовуйте теплу воду і м'яке мило, потираючи всі поверхні рук, включаючи зап'ястки, долоні, спину, пальці і простір під вільним краєм нігтів.
- Після натискання рук принаймні на 20 секунд можна продовжити нормальне полоскання.
- Для завершення процедури рекомендується добре сушити руки м'яким рушником. Багато людей прагнуть пропустити цей останній крок, який виявляється істотним, щоб зберегти шкіру гладкою і м'якою як можна довше. Фактично, неоптимальна сушка може в довгостроковій перспективі викликати сухість і розтріскування рук.
Гідратація, харчування та захист
Для догляду за руками необхідно регулярно наносити на шкіру зволожуючі, живильні та захисні креми: регулярне застосування цих продуктів важливо не тільки для живлення шкіри рук, а й для збереження цілісності гідроліпідної плівки та уникнення зміни природного бар'єрна функція шкіри. З цією метою ми рекомендуємо спеціальні продукти для рук, складені з гліцерином, серицином (білком шовку), алантоїном, антиоксидантними вітамінами, пантенолом і маслами і натуральними маслами (масло ши, арганова олія, кокосова олія, оливкова олія) авокадо і т.д.).
Розлади рук
Залишаючи осторонь розлади рук, викликані основними патологічними станами, серед проблем шкіри, які особливо відчуваються населенням, ми знаходимо сухі, червоні, потріскані або пофарбовані руки.
Основні характеристики цих порушень будуть коротко проілюстровані нижче.
Почервонілі руки
Почервоніння рук може бути результатом частого миття агресивними продуктами або наслідком змін температури. Ці фактори схиляють шкіру рук до почервоніння і роздратування, часто супроводжуються печінням, відчуттям поколювання і свербінням. Руки почервонілі, гарячі і сухі на дотик, мають очевидні тріщини і почервоніння, такі, що роблять їх надзвичайно чутливими до зовнішньої агресії.
Догляд за почервонілими руками
Важливо дбати про почервонілих руках, вибираючи продукти, які можуть відновити змінену гідроліпідну плівку, і в той же час зменшити відчуття поколювання і тепла. Глибоко поживні та пом'якшувальні креми є кращими, виготовленими з натуральних речовин, таких як пантенол, аллантоїн, гліцерин і екстракти ромашки.
Сухі руки
Сухі руки часто є виразом косметичних процедур, які не підходять для вашого типу шкіри, але не тільки. Сухість шкіри рук, по суті, також може бути викликана впливом атмосферних речовин або при контакті з агресивними речовинами (такими як, наприклад, миючі засоби для білизни, посуд, очищення будинку і т.д.).
Колір сухих рук, як правило, тьмяний, сивий; На дотик, текстура шкіри нерегулярна і, візуально, шкіра дуже зневоднена. Сухі руки, особливо якщо вони належать індивідууму, який вже не є молодим, також можуть характеризуватися невеликими виразками або зморшками.
Догляд за сухими руками
Вибір правильної косметики необхідний для догляду за сухими руками. Для зволоження зневодненої шкіри та сприяння загоєнню тріщин (характерні ознаки сухої шкіри) креми або вироби з більш функціональних речовин слід регулярно наносити на руки:
- Зволожувачі, для відновлення водної складової шкіри.
- Пом'якшувачі, щоб пом'якшити руки.
- Оклюзійні, необхідні для створення плівки на шкірі, здатні перешкоджати або зменшувати випаровування води з шкіри рук.
Якщо ваші руки настільки сухі, що викликають серйозні проблеми і дискомфорт, ви можете побалувати шкіру інтенсивними масками (найбільш використовуваними функціональними інгредієнтами є антиоксиданти, пантенол, цераміди і антивікові речовини).
Потріскані руки
Причини, що призводять до розтріскування рук, подібні до тих, що викликають сухість (вплив атмосферних речовин різних типів, контакт з дратівливими речовинами, використання неякісної косметики тощо) і характеризуються наявністю дрібних розрізів, вони можуть кровоточити і викликати біль.
Підкреслити той факт, що, часто, потріскані руки являють собою наслідок стану сухих рук, не адекватно лікуваних або нехтуваних.
Догляд за потрісканими руками
Догляд за потрісканими руками передбачає використання косметики, подібної до тих, що використовуються для лікування сухих рук.
Крім того, для полегшення загоєння тріщин добре використовувати захисний одяг як для захисту від атмосферних речовин (вітру та холоду), так і для уникнення контакту з дратівливими речовинами (миючі засоби для посуду або одягу, чистячі засоби). домашні або інші потенційно дратівливі, агресивні або надмірно знежирюючі речовини).
Руки з плямами
Темні плями на шкірі типові для старих розладів шкіри. Ця проблема часто має тенденцію впливати на шкіру обличчя і рук, внаслідок нерівномірного розподілу меланіну, у свою чергу сприяє УФ-променям, диму, забрудненню, гормональним змінам або, в найважчих випадках, порушенням обміну речовин.
Догляд за руками з плямами
Для поліпшення виникнення руйнованих рук найбільш часто вказуються косметичні процедури - ексфоліанти та освітлювачі.
Щоб доглядати за руками без вад з отшелушивающими продуктами, необхідно згладити шкіру специфічними функціональними інгредієнтами: найбільш підходящими є альфа і бета-гідроксикислоти.
Для більш інтенсивного лікування - за порадою дерматолога або фахівця в області - можна застосовувати креми, сформовані з гліколевою кислотою, арбутином, вітаміном С і екстрактом лакриці.
