Екскоріації - це незначні травматичні ураження шкіри, що включають поверхневі епідермальні шари.
Найглибші екскоріації припускають конотацію стирання або рани.
Екскоріації - це незначні травми, які можуть бути вирішені через кілька днів, без необхідності особливого догляду.
Що робити
- Ретельно мийте руки перед тим, як торкатися ексоріації: це мінімізує ризик зараження
- Видаляти сторонні тіла з ексоріації (тріска, фрагменти скла, ґрунт тощо); якщо це можливо, використовуйте стерильні зонди під час маневру
- Дезінфікувати стирання специфічними антисептичними речовинами або пероксидом водню (чудовий дезінфікуючий засіб для ран, садна, ударів)
- Якщо екскоріація важлива: обгорніть стирання стерильними пов'язками. Змінюють пов'язку один або кілька разів на день
- Після обгортання мішок для льоду може бути нанесений безпосередньо на стирання. Нанесення льоду дає негайне полегшення, тому зменшує сприйняття тепла, маскує біль і зменшує набряклість
Що НЕ робити
- Торкніться стирання брудними руками
- Оберніть рану, не видаляючи сторонні тіла (наприклад, осколки)
- Викрийте рану до сонця
- Подряпини / виривання або видалення земної кори, утвореної в екскоріації, так як есхар відірветься від себе в той час, коли це доречно
- Використовуйте нестерильні тканини або тканини
- Очистіть рану ззовні всередину (при цьому будь-які осколки або фрагменти деревини / скла переносяться під час стирання)
- Нанесіть лід безпосередньо на стирання: спочатку рану необхідно очистити, лікувати і перев'язати
Що їсти і чого не їсти
- Не існує наукових даних, які пов'язують харчування з поліпшенням або погіршенням симптомів екскоріації. Однак, здається, що дієта, багата вітаміном С (цитрусові, полуниця, чорна смородина, петрушка, цвітна капуста, брокколі тощо), прискорює загоєння.
Природні ліки та засоби захисту
- Застосування природних мазей або кремів, сформованих з діючими інгредієнтами з протизапальною, загоюючою, повторною епітелізуючою і заспокійливою дією, скорочує час відновлення і загоєння:
- Гель алое: Aloe barbadensis → повторні епітелізуючі властивості
- Ромашка: Matricaria camomilla L. → заспокійливі, протизапальні, антисептичні властивості
- Мирра: Commiphora molmol → є відмінним протизапальним, знеболюючим і дезінфікуючим засобом
- Прополіс: смолиста речовина з відмінними антиоксидантними, протизапальними, реэпителизующими і антисептичними властивостями
Фармакологічна допомога
- Застосовуйте дезінфікуючі розчини безпосередньо на стирання, щоб мінімізувати ризик зараження
- Застосовуйте мазі / гелі з протизапальною / знеболюючою дією, щоб мінімізувати біль, викликану екскоріацією: особливо лідокаїн (наприклад, ксилокаїн, Lidofast, Luan CHIR) і бензокаїн (наприклад, Foille).
- Приймати протизапальні / знеболюючі препарати порожниною рота: вказані у випадку сильного болю, пов'язаного з потертостями. Наприклад, ібупрофен (наприклад, Brufen, moment, nurofren), Promelase (наприклад, Altan, Flaminase), Ketoprofen (наприклад, Flexen, Ketodol, Oki)
- Застосовуйте мазі або марлю, просочені гіалуроновою кислотою (наприклад, connectivine)
профілактика
- Рекомендується вакцинація правця: рани, ураження або екскоріації шкіри є вхідними дверима для патогенів. У цьому сенсі інфекції Clostridium tetani є найбільш небезпечними.
- Перед практикою «ризикованих» видів спорту (велосипедний спорт, катання на лижах, катання на ковзанах, сноуборд та ін.) Використовуйте спеціальний захист: шолом, накладні коліна, щитки для гомілки тощо. корисно зменшити ризик ексоріації у випадку падіння.
Медичні процедури
- У більшості випадків синці не потребують спеціального медичного лікування; оскільки це, як правило, поверхневі ураження, екзоріації самостійно вирішуються протягом декількох днів.
