спорт і здоров'я

Метод Мезьєра

Доктор Ilio Iannone

Метод Мезьєра був винайдений у 1947 році у Франції фізіотерапевтом Франсуаза Мезьєр.

Схематичний підхід мезеріста складається в першу чергу в нормалізації за деякими критеріями форми (структури) тіла, знаючи, що це, по суті, через гру ретракції і укорочення м'язів (частіше в задній частині м'язового одягу), тобто показують дизморфізми (сколіоз, гіперлордоз, кіфоз, варусний або вальгусний коліно, скасування кривих тощо).

Таким чином, якщо форма тіла деформується, функція, яка слідує, спотворюється.

Якщо існують морфологічні дисгармонії, то виникнуть компенсації та / або погані синергії, отже потенційні можливості патологій і болю.

Існує абсолютна взаємодоповнюваність між методом Мезьєра і остеопатією. Той самий підхід / контакт пацієнта (кістки, нутрощі, фасції, м'язи)

(1) Рух - це життя, всі анатомічні структури рухаються по відношенню один до одного

(2) Структура визначає функцію

(3) Гомеостаз, який є здатністю організму врівноважувати і відновлювати себе.

Багато разів зло знаходиться далеко від місця походження, тому ми не повинні плутати причину зла і симптому! (4) Неправильно вигнутий вигин щиколотки, який, як наслідок, залишає обмеження в ширині згинання, повинен компенсувати кожний крок:

  • в деяких суб'єктах до коліна, що доведеться ще трохи розтягнути і змусити зв'язки, таким чином генеруючи біль,
  • в інших - стегно, тканини якого більше не будуть здатні витримувати компенсації (біль у паху),
  • в інших знову, на дні хребта (крижово-клубовий суглоб), який буде "втиратися" "примусово" на кожному заднім кроці, витягаючи зв'язки і іноді викликаючи люмбаго, стійкий до будь-якого місцевого лікування,
  • велика кількість інших компенсацій може мати місце в найнесподіваніших місцях.

Спинний і грудний ділянки можуть бути жорсткими і, таким чином, позбавленими своєї фізіологічної рухливості через занадто короткого дихання (породженого станом тривоги або постійної тривоги), через надмірно фіксованих положень в офісі, стару травму спини, обумовлену певною жорсткою «поведінкою», що виникає внаслідок артрозу, який «прибиває» дорсальну область трохи за один раз.

Отже, коли потрібно озирнутися назад, зробити маневр паркування між двома машинами, візьміть аркуш паперу за вами в офіс і т.д., необхідна кількість руху повинна бути зроблена в основному з шийного відділу хребта, від поперекової області від плечей і дуже мало від дорсального стовпа, так як він майже заблокований.

Якщо компенсуюча організація погано розділена, шийки матки виявляться перевантаженими роботою і дуже швидко відчувають біль (цервікалгія, кривошип), попереку іншої треба працювати на роботі, для якої вони не мають початкового покликання і не можуть " «заморозити» з приводу так званого «помилкового руху», плечі іншого все одно доведеться «примушувати» і, в залежності від їх сприйнятливості, можуть генерувати хронічні запальні явища (периартрит, тендиніт) (2).

При цьому відзначається, що дуже часто біль з'являється в областях компенсації і що справжнє зло залишається прихованим в тіні, не проявляючи себе.

"зло ніколи там, де воно не проявляється", дихмет Мезьєр.

Таким чином, очевидна наївність і тупість терапії, яка стосується лише симптомів в контексті хронічної патології. І навіть у гострих випадках справжня причина вашого поперекового або кривошипного розтину зустрічається в тих частинах, які не є областями попереку та шийки матки.

Наш обов'язок - знайти їх! (2).

Багато разів біомеханічний аналіз такого роду неможливий: гра компенсації настільки складна, що неможливо повернутися до первинної причини. Тоді єдиним керівництвом залишається форма, нормалізація якої, через параметри "красивих ліній", є єдиною стратегією в найскладніших випадках. Це досягнення кращої форми, яка спрямована на лікування Мезір, через структурну роботу, виконану з пози (тобто розтягування), артикуляції рухів, "скасування" (в якій деякі групи м'язів діють без "звичайних поганих синергій"). «) (3).

Принципи методу прості і логічні. Але практичне оновлення лікування Мезьєром набагато важче досягти! Лікування Мезьєра вимагає великої точності з боку терапевта і вимагає ретельного і ретельного спостереження всього тіла в різних його адаптивних поведінках (4).

Проблема полягає в тому, щоб виправити головне ураження, яке є причиною стану пацієнта, починаючи з численних дисморфізмів і болів останнього, коригуючи адаптації один за іншим у зворотному напрямку. Часто головні ураження зникають самі по собі, коли різні адаптації фіксуються з ще більш серйозними наслідками, ніж ті, які були викликані початковими ураженнями. Як наслідок, вони можуть стати серйозними травмами і так далі ... .. Мезіе стає дослідницьким терапевтом!

Розробка методу Мезьєра:

МЕТА: - зняти напругу м'язів - відновити початкову довжину укорочених м'язів

ЗАСОБИ: - розміщення пацієнта на позиціях глобального розтягування, що здійснюють один

безперервна і одночасна тракція на кінцях м'язових ланцюгів і запобігання, наскільки це можливо, компенсацій - адаптацій (також званих обманом).

Ці глобальні та загальні позиції повинні проводитися з великою строгості і протягом досить тривалого часу (на відміну від розтягування) і пов'язані з експіраторною роботою, яка бореться з лордозом і подовжує діафрагму, а також дуже важливим м'язом для статичного,

Ця експіраторна робота є додатковим і потужним методом інтенсифікації напруги різних укорочених м'язових ланцюгів (4).