Імітація кількості зубної пасти, що використовується в рекламних роликах, стає реальним ризиком використання занадто багато, що може поставити під загрозу ефективність домашньої гігієни ротової порожнини. Використання занадто великої кількості зубної пасти фактично не передбачає жодних переваг, а в окремих випадках може виявитися контрпродуктивним.
Відчуття свіжості, яке дають важливі дози зубної пасти, може, наприклад, дати ілюзію, що зуби були абсолютно чистими, коли насправді вони не є. Занадто багато зубної пасти, по суті, виробляє багато піни і має тенденцію дратувати слизові оболонки, викликаючи у користувача плювати через кілька секунд від початку чищення; Зрозуміло, якщо це не супроводжується відновленням чищення, гігієна порожнини рота буде неповною. Це пояснюється тим, що використання зубної щітки протягом декількох секунд не здатне ефективно видаляти зубний наліт з усіх зубів; Не дивно, що стоматологи рекомендують чистити зуби принаймні дві хвилини, переважно три, чистити один зуб за один раз, не швидко переходячи від одного до іншого.
Давайте коротко нагадаємо, що правильний метод чищення зубів пов'язаний з рухами, перпендикулярними до ясен, не надто енергійними і з нахиленою на 45 ° зубною щіткою. Тому для очищення верхньої дуги необхідно буде рухатися зверху вниз, а навпаки - нижній. Принаймні один раз на день чищення зубів повинно суворо передувати або слідувати використанню зубної нитки.
Також поширеною є звичка використовувати занадто багато зубної пасти в переконанні, що це може побороти неприємний запах з рота. Насправді зубна паста не виліковує причину проблеми, а просто скасовує ефекти, тільки маскуючи погані запахи. Вони, як відомо, виробляються мікробною флорою, що знаходиться в зубах і особливо в спині мови. Тому лінгвальне очищення рекомендується особливо для пацієнтів, які страждають на неприємний запах з рота, хоча, враховуючи його важливість у мікробному балансі всієї ротової порожнини, вона повинна бути включена в гігієнічні операції всього населення.
Тип зубної щітки разом з тривалістю і технікою чищення є набагато більш важливими, ніж кількість використовуваної зубної пасти.
Інша проблема використання занадто великої кількості зубної пасти виникає, якщо використовуваний продукт багатий фтором; особливо у дітей, особливо якщо дієта вже багата цим мінералом, повторне вживання невеликих доз зубної пасти може призвести до флюорозу. Це патологія, в якій зуби з'являються жовтувато, іноді можуть впасти. З цієї причини батькам рекомендується ретельно контролювати кількість зубної пасти, що використовується дитиною в перші роки життя; у зв'язку з цим, щоб звести до мінімуму ризик розвитку флюорозу, стоматологи підкреслюють, що кількість зубної пасти, яка буде використовуватися в цьому віці, повинна бути розміром з горошину (розмір гороху). У дорослих, однак, кількість зубної пасти розміром з бобів може вважатися достатньою.
