Засоби захисту від спалювання шлунка

Печія (печія) є симптомом, викликаним стражданням слизової оболонки шлунка.

В нормальних умовах внутрішня поверхня органу захищена слизом, що перешкоджає корозійному впливу соляної кислоти, що продукується шлунком, з травними і антисептичними цілями.

Печія виникає внаслідок контакту шлункової кислоти з поверхнею без слизу; це може бути через надлишок шлункових соків або відсутність захисної слизу.

Печія часто корелює з різними захворюваннями, такими як:

• Грижа промежини.
• Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба.
• Гастрит.
• Виразка шлунка або дванадцятипалої кишки.

Найпоширенішими причинами є:

• Інфекція Helicobacter pylori.
• Емоційні фактори.
• Погана дієта і шкідливі продукти.
• Зловживання алкоголем.
• Сигаретний дим тощо

Що робити

• Коли печія не є виправданою дієтичними чи емоційними факторами, необхідно проконсультуватися з лікарем.
• Якщо кислотність шлунка зберігається, необхідно провести діагностичний шлях для виявлення збудника; цей шлях майже завжди включає:
• Гастроскопия.
• Іноді біопсія.
• Шукати Helicobacter pylori:
• Аналіз крові.
• Дихальний тест.
• Експертиза стільця.
• Вибрати лікування / терапію на основі конкретної причини:
• Емоційні чинники: знижують загальний стрес і навчаються керувати тривожністю або дратівливістю. Якщо можливо, краще організуйте робочі зміни. Анксиолітичні препарати, призначені лікарем, можуть бути корисними.
• Похилий вік і недостатня секреція слизу: цей дискомфорт може бути підтриманий використанням деяких препаратів (призначених лікарем) і ретельною організацією харчування.
• Тютюн, алкоголізм, надлишок напоїв з нервами та дратівливі спеції: кинути палити, вживати алкоголь, каву або енергетичні напої та їсти гостру їжу.
• Препарати: замінити ліки, що відповідають за печію (НПЗП, антибіотики тощо), або асоціювати їх з гастропротектором (все прописане лікарем).
• Надлишок погано засвоюваних харчових продуктів: значне скорочення цих продуктів і вибір більш придатних методів приготування їжі.
• Повномасштабний гастрит харчового походження: дотримуйтесь специфічної дієти і, при необхідності, тимчасово приймайте ліки (призначені лікарем). Завжди жувати повільно. Уникайте надмірного прийому їжі. Розділіть дієту на принаймні 5-6 разів на день.
• Поведінкові чинники та інші, які впливають на засвоюваність: уникайте занадто щільного одягу на поясі, лягайте спати відразу після їжі тощо.
• Неоплазми: операція.

Що НЕ робити

• Ігнорувати печію шлунка.
• Відкладіть або уникайте діагностичного шляху.
• Вести стресовий спосіб життя (надмірні робочі зміни, сімейні зобов'язання тощо)
• Куріння.
• Пити алкоголь (особливо натщесерце).
• Споживайте багато кави або енергетичні напої (особливо натщесерце).
• Здійснюйте постійне і масове використання дратівливих спецій.
• Приймати препарати злегка, натщесерце або без шлунково-захисного засобу.
• Їжте рясні страви.
• Споживайте багато неперевариваемих продуктів і поширюйте дієту неправильно (див. Нижче).
• Їжте швидко жувати мало.
• Голодування.
• Плаття з дуже щільним одягом на поясі.
• Спати відразу після їжі.

Що їсти

• Переважно свіжі продукти, уникаючи тих, що збереглися способами, відмінними від охолодження або заморожування.
• Пісні продукти та їжа: вони краще перетравлюються. Взагалі вони більш придатні: свіжі овочі, не надто кислотні фрукти, злаки та похідні, бобові, пісне м'ясо та риба, нежирні сири, яєчні білки та ін.
• Продукти тваринного походження з малою сполучною тканиною: біле або червоне м'ясо, але правильно очищені і підрізані під час приготування.
• Середньо-приготовані білкові продукти: вони не повинні бути "кривавими", але не переварити.
• Їжа і їжа з потрібною кількістю волокна: серед продуктів рослинного походження підходять варені (не переварені) бобові і цілі зерна (у помірних порціях), сирі листові овочі, фрукти з легкозасвоюваним лушпинням тощо. Частина повинна завжди бути адекватною.
• Невеликі порції рідких продуктів (особливо молока і йогурту, переважно знежирені).
• Солі без їжі та їжі: сіль пошкоджує слизову оболонку шлунка і збільшує шлункову секрецію.
• Продукти з теплою або кімнатною температурою.

Найбільш підходящими методами приготування є середня тривалість:

• Утоплення / кип'ятіння в гарячій воді.
• Вакуумна упаковка.
• Vasocottura.
• Кипіння в скороварці.
• Запечена в паперовій печі.
• Солодке приготування на сковороді з невеликою кількістю жиру або без нього.

Що НЕ їсть

• Їжа і їжа з високим вмістом жиру: уповільнює травлення і збільшує час перебування шлунка. Споживання жирного м'яса та риби, жирних сирів (особливо тих, що зброджують, як горгонзола і пекоріно), ковбасних виробів, консервованих у маслі, надмірних приправ, смажених продуктів і т.д. повинні бути обмежені.
• Всі нездорові страви, особливо фаст-фуд: картопля фрі, гамбургери, хот-доги, крокети тощо.
• Продукти та страви, багаті сполучною тканиною: молюски, відруби бульйонів, деякі субпродукти і т.д.
• Сирі продукти на основі білків і їжа: м'ясо або риба карпаччо, тартар, суші і т.д.
• Харчові продукти та харчові продукти на базі протеїну: тушковане м'ясо, тушковане м'ясо, рибні супи, омлет і т.д.
• Харчові та харчові продукти, багаті клітковиною, особливо нерозчинними, або з перетравлюваними волокнами: супи з бобових, висівки, перець, баклажани тощо.
• Великі порції рідких продуктів: розбавте дію шлункових соків, розслабте шлунок і викликаєте "відскок" впливу на кислотність.
• Значні порції молока та йогурту: це потенційно неперевариваемая їжа, як для їх багатства у воді, так і для їх достатку в білках і жирах.
• Харчування і страви, багаті солями: солоні, мариновані, солоні і сири обмежені.
• Алкогольні напої: вино, пиво, спиртні напої.
• Нервові напої: кава, занадто багато чаю, енергетичний напій.
• Газовані та кислотні напої: кола, апельсини та ін.
• Продукти, які занадто холодні (особливо натщесерце): морозиво, заморожені напої тощо.
• Їжа, яка дуже гаряча (особливо натщесерце): бульйони, смажені страви, м'ясо на грилі тощо.
• Потенційно гострі спеції: червоний перець, перець, імбир, хрін, червоний лук і т.д.

Природні ліки та засоби захисту

Ліки та природні засоби для печії переважно використовуються для оптимізації перетравності. Це:

• Слиз.
• Алое.
• Mint.
• Великий тирличу.
• Артишок.
• Кульбаба.
• Абсент.
• Блаженний чортополох.
• Кмин.
• Фенхель.
• Ревінь.

Єдиним продуктом, який, здається, має гальмуючий і прямий вплив на печію, є солодки. Вони також використовуються:

• Ромашки.
• Листя малини.
• Mint.
• Морква.

Для тих, хто страждає від психосоматичної печії, також розглядаються природні засоби:

• Розширені методи релаксації.
• Психічне навчання.
• Розслаблююча діяльність, як йога.
• Психотерапія.

Фармакологічна допомога

Фармакологічне лікування печії поділено на категорії:

• Антациди: підвищують рН шлунка, зменшуючи кислотність.
• Бікарбонат натрію: наприклад Citrosodina®. Протипоказано при гіпертонії.
• Карбонат кальцію: наприклад Cacit, Metocal і Recal. Протипоказано при запорах.
• Гідроксид магнію: Протипоказаний при діареї.
• Гідроксид алюмінію: наприклад Maalox®. Протипоказано при запорах.
• Інгібітори протонної помпи: блокують секрецію шлункової кислоти.
• Лансопразол: наприклад, Pergastid, Lomevel і Lansox.
• Омепразол: наприклад, Antra і Nansen.
• Антагоністи рецепторів гістаміну Н2: вони є антисекретивами, які знижують продукування соляної кислоти:
• Нізатідин: наприклад Nizax, Cronizat і Zaniza.
• Ранітидин: наприклад, Zantac і Ranibloc.
• Циметидин: наприклад, Уліс, Біомаг і Тагамет.
• Фамотидин: наприклад, Famotidine EG та міліконацид.
• Прокінетика: прискорення спорожнення шлунка (тому травлення):
• Clebopride.
• Домперидон.
• Метоклопрамід.
• Еритроміцин.
• Levosulpiride.
• Специфічні антибіотики: вони застосовуються тільки в разі хронічної та симптоматичної інфекції Helicobacter pylori. Вони не завжди вирішальні.
• Анксиолитики: вони мають заспокійливу дію і перешкоджають психосоматичній підвищеної кислотності. Вибір здійснюється на розсуд лікаря, але в цілому це бензодіазепіни.

профілактика

Профілактика печії сильно пов'язана з основним захворюванням, що є основною причиною. Деякі загально корисні поради:

• Знизити або вилікувати нервовий стрес.
• Дотримуйтесь відповідної дієти.
• Уникайте посту.
• Скасувати алкоголь і сигарети.
• Зменшити до мінімуму необхідні препарати та / або добавки, які можуть завдати шкоди.

Медичні процедури

Лікувальні засоби для печії специфічні на основі причини; деякі з них:

• Хірургічне втручання: необхідно в разі неоплазії, а іноді і виразки.
• Видалення імплантатів, таких як балон або шлунковий бандаж: необхідне для схуднення великого ожиріння, особливо ризикованого, іноді викликає такі сильні симптоми (включаючи печію), що вони повинні бути видалені.