Новий ІМТ

Старий ІМТ

В даний час відомо, що ІМТ являє собою швидкий, але ІНДИКАТИВНИЙ показник для оцінки маси тіла суб'єкта по відношенню до ідеальної ваги, званої «ідеальною вагою». Також відомий як індекс Кетле, від імені бельгійського вченого Адольфа Кетле, який розробив його ще в 1830 році, ІМТ означає індекс маси тіла, італійський у "індексі маси тіла" (IMC є синонімом BMI)

ІМТ отримують діленням ваги (у кілограмах) на висоту (у метрах) на площу суб'єкта. Наприклад, якщо суб'єкт важить 80 кг і має висоту 175 см, його ІМТ дорівнює:
80 / (1, 75х1, 75) = 26, 12 кг / м2

BMI	УМОВИ
<16, 5	СЕРЬЕЗНІ МАГРІ
Від 16 до 18.49	надіявся
18.5-24, 99	нормальну вагу
25 до 29, 99	Надмірна вага
30 до 34, 99	КЛАС I ОЖИДАННЯ (м'який)
35 до 39, 99	ОЖИРІННЯ КЛАСУ II (середня)
> 40	РОЗПОВІДКИ III (серйозні)

Результат формули потім порівнюється з середніми показниками популяції, для того щоб класифікувати і оцінити вагу суб'єкта. Найбільш відомою є таблиця Всесвітньої організації охорони здоров'я (таблиця збоку).

Тема нашого прикладу (ІМТ = 26, 12), таким чином, виявляється дещо надмірною.

Межі Старого ІМТ

Як і очікувалося, ІМТ є практичним і надійним показником для оцінки маси тіла загальної популяції. Однак цей параметр втрачає надійність у наступних випадках:

МУСКУЛОЗ / РОЗКОВІ ІНДИВІДИ - Особливо розвинена кісткова і м'язова маса (ОЦІНЮВАННЯ ВАШОЇ МАСИ ТІЛА: суб'єкт, наприклад, класифікується як надмірна вага, хоча має нормальну або навіть нижчу масу жиру)
EXILE INDIVIDUAL - Особливо знижена кісткова і м'язова маса (при оцінці ваги тіла: суб'єкт, наприклад, класифікується як нормальна вага, хоча має надмірну масу жиру)
Дуже високий зріст (ОЦІНЮВАННЯ ВАШОЇ МАСИ ТІЛА: суб'єкт, наприклад, класифікується як надмірна вага, хоча має нормальну або навіть нижчу масу жиру)
Дуже низький зріст (при оцінці ваги тіла: суб'єкт, наприклад, класифікується як нормальна вага, хоча має надмірну масу жиру)

Новий ІМТ

Дослідники з Оксфордського університету вивчили нову математичну формулу для подолання деяких меж ІМТ, шляхом більш точної оцінки кількості фактичного жиру навіть у ВЕЛИКОГО або НИЗЬКИХ особинах. На жаль, новий розрахунок складніший, ніж попередній, і потребує наукового калькулятора:

НОВИЙ ІМТ: 1, 3 x вага (кг) / (висота (м)) 2, 5

Посилаючись на попередній приклад (предмет 80 кг висотою 175 см):

1, 3 x 80 / (1, 75) 2, 5 = 104 / 4, 0151 = 25, 67 кг / м2.5

Різниця результатів із старим ІМТ досить тонка, але вона стає важливою для осіб, які вимірюють менше одного метра і 52 сантиметра, а для тих, хто має висоту більше двох метрів.

Навіть новий ІМТ залишається неточним при оцінці маси тіла дуже міцних і м'язових або дуже тонких особин (зі зменшеною кістковою масою і гіпотрофічною мускулатурою).