психологія

Тривожний синдром коротко, резюме

Прокрутіть сторінку вниз, щоб прочитати зведену таблицю синдрому тривоги

Тривожний синдром: визначення	Стан розуму, що характеризується переплетенням страхів і напружень - в основному ірраціональним - не пов'язаний з якимись точними та конкретними зовнішніми стимулами Психологічна хвороба, яка призводить до дійсно помітних ефектів, що призводить до низки негативних наслідків на стан розуму
Тривожний синдром: помітні ефекти	Підвищення плазмових рівнів кортикостероїдів та адреналіну → серцебиття, тахікардія, тремор, нудота, периферична вазоконстрикція, гіпергідроз та дихальна стомлюваність
Тривожний синдром: класифікація	Тривоги самостійно: напади паніки, фобії (наприклад, арахнофобія), обсесивно-компульсивні розлади, стресова тривога Ситуаційні занепокоєння, тривоги в роботі, тривоги поділу тощо.
Тривожний синдром: порочне коло	Зобов'язання і щоденні зобов'язання + суєтне життя → стрес + дезадаптація людини до цивілізації, в якій він живе + проблеми → плутані думки, муки, одержимість, необгрунтовані побоювання → тривожний синдром
Тривожний синдром: психологічна терапія	Задача 1: часто тривожний синдром недооцінюється Проблема 2: тривожність лікується потужними препаратами, які створюють залежність і важкі побічні ефекти
Синдром легкої до середньої тривожності	Можливе лікування природними речовинами → неправда, що вони природні, вони нешкідливі! → проблема синергізму
Тривожний синдром: природні засоби	oligoterapia gemmotherapy фітотерапія Ароматерапія
Тривожний синдром: оліготерапія	Лікувальна практика, яка використовує, по суті, мікроелементи як основний природний засіб → оліготерапія допомагає подолати функціональні патологічні тенденції
Тривожний синдром: засоби оліготерапії	Кобальт марганець + магній (седативний) Ficus carica → транквілізація, балансування настрою, нейрозалежні властивості Tilia tormentosa → седативне, антиспастичне, транквілізуюче та анксиолитическое дію
Тривожний синдром: чого уникати	Продукти або потенційно захоплюючі речовини: кава, какао, шоколад, шафран, гуарана, женьшень тощо.
Тривожний синдром і ароматерапія	Висококонцентрована ефірна масляна терапія → покращує як якість, так і сприйняття благополуччя на емоційному, фізичному і, перш за все, ментальному рівні: Есенції лаванди і меліси Суть ромашки та / або екстракту гіркого апельсина ароматичні масажні масла / дифузори для навколишнього середовища
Тривожний синдром і фітотерапія	Більш ефективні анксіолітичні препарати проти синдрому тривоги: валеріана пасифлора → седативний, антиспастичний і анксіолітичний ефект глід → ефективний у дратівливих, гіпертонічних і дистонічних хворих на серце, з нервозністю, підвищеною збудливістю і стресом Меліси → седативні, анксіолітичні, спазмолітичні, евпептичні та жовчогінні властивості Гіперікум, грифонія, родіола, женьшень