Тауриновий порошок - Тепер їжа

Про порошок таурину - тепер продукти

Тауриновий порошок - Тепер їжа

Харчова добавка на основі порошкоподібного L-таурину

FORMAT

Упаковка 227 гр

СКЛАД

L-Таурин у вільній формі

Одна ложка містить: L-Таурин - 500 мг

Особливості продукту Тауриновий порошок - Тепер продукти харчування

L-Таурін, який завжди вважався умовно незамінною амінокислотою, відрізняється від загальних амінокислот як за своїм хімічним виглядом (наявність сульфоновой групи замість карбоксильної), так і за своїм функціональним аспектом, що не є частиною синтезу білка. 2-аминоэтаносульфоновая кислота (таурин) синтезується в основному в печінці, в шляху сульфінової кислоти цистеїну, щоб потім бути поширена в різні тканини, особливо в серце, скелетні м'язи і мозок. Таурин визначається як умовно-незамінна амінокислота, оскільки концентрації, що продукуються ендогенно, не завжди здатні задовольнити фізіологічні потреби, а тому повинні вдаватися до харчових джерел таурину. Введений через продукти тваринного походження, він всмоктується на рівні кишечника через два різних механізми, які бачать залучення транспортера PAT1, коли таурин присутній у високих концентраціях і TauT, коли замість цього рівні цієї молекули мають тенденцію до зниження. Після прийому крові пік крові, як правило, досягає приблизно 90 хвилин, щоб повернутися до базального рівня через 7 годин.

Таурин, хоча і не є частиною процесу синтезу білка, гарантує синтез солей жовчних кислот, що дозволяє правильно поглинати ліпіди; він також втручається в регулювання потоку клітинної гідросаліну, у стабілізації клітинних мембран, модулюючи імунну відповідь, а також у новітніх експериментальних даних, які опосередковують антидепресантну і антиепілептичну дію, а також кардіопротекторну дію. Нещодавнє дослідження також запропонувало нову роль таурину в поліпшенні ліпідімічного профілю у суб'єктів, що страждають ожирінням, при цьому була переглянута антидіабетична роль, яка, очевидно, реалізується не в допомозі дії інсуліну, а в захисті панкреатичної бета-клітини від окисного інсульту,

Незважаючи на численні функції і різні дослідження, присутні в літературі, ця молекула ще не знайшла специфічного терапевтичного показання

L-таурин в спортивній практиці

Використання таурину як доповнення та доповнення головним чином пов'язане з його доповненням до енергетичних напоїв. Також з цієї причини багато хто з них вважає таурин помилковим, переконаним у підвищенні енергетичної спроможності організму, змішуючи його діяльність з іншими речовинами, такими як кофеїн або гуарана, яким ми маємо енергетичний ефект цих напоїв.

Враховуючи запропоновану антиоксидантну роль, інтеграція у спортивну практику має сенс, якщо проводити пошук дійсної допомоги у протидії окислювальному пошкодженню, індукованому інтенсивною фізичною активністю, враховуючи, що єдині вигоди, отримані внаслідок прийому таурину, призводять до зменшення окисних маркерів, тому в профілактиці пошкодження, індукованого вправою.

Рекомендується використовувати компанією - порошок таурину - тепер продукти харчування

Вміст половини совки (500 мг) розчиняють водою або іншою рідиною за вашим вибором.

Застосування у спортивних порошках таурину - Тепер продукти харчування

Хоча багато досліджень все ще знаходяться в експериментальній фазі, антиоксидантні ефекти на чоловіків були зареєстровані для доз від 1, 5 до 3 грамів на добу.

З урахуванням порошкової рецептури цього продукту, його використання може бути простіше, ніж у капсулах, які в кращому випадку досягають концентрації 500 мг кожна.

Як правило, рекомендується приймати від 30 до 40 хвилин до тренування, але в деяких дослідженнях пік плазми спостерігався лише через 90 хвилин після прийому.

Однак обмежуючим фактором є не терміни, а можливість накопичення. Дійсно, інтеграція таурину, здається, не здатна модифікувати м'язову тягу цієї амінокислоти, серйозно погіршуючи ефективність і сенс її добавок.

Як оптимізувати свій бізнес Тауриновий порошок - Тепер їжа

Як уже згадувалося, тільки таурин, мабуть, має мало переваг, тоді як синергія з енергізаторами, такими як кофеїн і гуарана, особливо вивчена. У цьому випадку насправді відбувається поліпшення як резистивних, так і силових можливостей. Слід зазначити, однак, що в більшості досліджень ці переваги в основному приписуються ергогенної ролі кофеїну.

Враховуючи перевірені ефекти таурину, може мати сенс асоціювати його з іншими антиоксидантами, такими як ліпоєва кислота, вітамін С, вітамін Е або коензим Q10, у спробі протидіяти пошкодженню, викликаному інтенсивними вправами.

Побічні ефекти Тауриновий порошок - Зараз продукти

Ще не добре задокументовані побічні ефекти цієї речовини, які здаються безпечними в дозі 3 грами на день.

Проте, документи гіпертензії

При високих дозах були виявлені нудота, блювота, втома і мігрень.

Заходи безпеки при застосуванні порошку таурину - Тепер продукти

Препарат протипоказаний при захворюваннях нирок або печінки, серцево-судинних захворюваннях та / або гіпертонії, під час вагітності, під час лактації, до 12 років.

Взаємодія з лікарськими засобами може бути досягнута за допомогою протиепілептичних і протинасосних препаратів.

Ця стаття, розроблена з приводу критичного перечитання наукових статей, текстів університету та звичайної практики, призначена лише для інформаційних цілей і тому не є медичним рецептом. Тому завжди необхідно проконсультуватися з лікарем, дієтологом або фармацевтом, перш ніж починати використовувати будь-які добавки . Докладніше про критичний аналіз порошку таурину - тепер продукти харчування.

Список використаної літератури

Isr J Psychiatry Relat Sci., 2008; 45 (1): 11-8. Випробування таурину на тваринних моделях не забезпечують підтримки анксиолитических, антидепресантних або стимулюючих ефектів. Whirley BK, Einat H. Креатин, аргінін альфа-кетоглутарат, амінокислоти і тригліцериди середньої ланцюга і витривалість і продуктивність. Малий JP, Forbes SC, Candow DG, Корніш С.М., Chilibeck PD. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 Oct; 18 (5): 493-508. [Таурин та його потенційне терапевтичне застосування] Szymański K, Winiarska K. Postepy Hig Med Dosw (онлайн). 2008 25 лютого, 62: 75-86. Огляд. Польський. Вплив добавок таурину на ріст і розвиток у недоношених дітей або новонароджених з низькою вагою. Вернер A, Craig S, McGuire W. Кокрановська база даних Syst Rev. 2007 Oct 17; (4): CD006072. Огляд. J Appl Physiol. 2008 Aug; 105 (2): 643-51. Epub 2008 26 червня. Не збільшуйте вміст м'язового таурину або змінюйте метаболізм субстрату під час тривалого фізичного навантаження на людей. Galloway SD, Таланян JL, Shoveller AK, Heigenhauser GJ, Spriet LL. Амінокислоти. 2004 Mar; 26 (2): 203-7. Epub 2003 9 травня. Роль добавок таурину для запобігання індукованого фізичним навантаженням окисного стресу у здорових молодих чоловіків. Чжан М, Ідзумі I, Кагаміморі S, Sokejima S, Ямагамі Т, Лю З, Ци Б. Амінокислоти. 2002 Jun; 22 (4): 309-24. Цитопротекторна роль таурину в індукованих фізичними вправами пошкодженнях м'язів. Dawson R Jr, Biasetti M, Messina S, Dominy J. Амінокислоти. 2001; 20 (1): 13-23. Зміни в плазмі та сечовому таурині і амінокислотах у бігунів відразу і через 24 години після марафону. Cuisinier C, Ward RJ, Франко М, Штурбой X, де Вітте П. Тауринові добавки збільшують вироблення сили скелетних м'язів і захищають м'язову функцію під час і після високочастотної стимуляції in vitro. Гудман К.А., Хорват Д., Статіс С, Морі Т, Крофт К, Мерфі Р. М., Хейс А. J Appl Physiol. 2009 Jul; 107 (1): 144-54. Epub 2009 7 травня. Adv Exp Med Biol. 2009 року; 643: 415-22. Вплив добавок таурину на рівні гомоцистеїну в плазмі корейських жінок середнього віку. Ahn CS. Regul Toxicol Pharmacol. 2008 Apr; 50 (3): 376-99. Epub 2008 26 січня. Оцінка ризику для амінокислот таурину, L-глутаміну та L-аргініну. Shao A, Hathcock JN. Амінокислоти. 2004 Jun; 26 (3): 267-71. Epub 2003 Dec 15. Вигідний вплив таурину на ліпіди сироватки крові у надлишкової ваги або ожиріння недіабетних суб'єктів. Чжан М, Bi LF, Fang JH, Су XL, Da GL, Куваморі Т, Кагаміморі С. Eur J Clin Nutr. 2004 Sep; 58 (9): 1239-47. Вплив лікування таурином на секрецію та дію інсуліну на рівень ліпідів у чоловіків з надмірною вагою з генетичною схильністю до цукрового діабету II типу. Brøns C, Spohr C, Сторгаард H, Dyerberg J, Вааг А. Neurochem Res. 2004 Jan; 29 (1): 143-50. Чи корисний таурин у зниженні факторів ризику цукрового діабету? Franconi F, Di Leo MA, Bennardini F, Ghirlanda G. Циркуляційний. 2003 Jan 28; 107 (3): 410-5. Таурин і вітамін С модифікують моноцитарну і ендотеліальну дисфункцію у молодих курців. Феннессі ФМ, Монелі Д.С., Ван JH, Келлі CJ, ди-джей Бушір-Хайс. Nutr Hosp. 2002 Nov-Dec; 17 (6): 262-70. Таурин: умовно незамінна амінокислота у людей? Огляд здоров'я та хвороб. Lourenço R, Camilo ME. Атеросклероз. 2010 Jan; 208 (1): 19-25. Epub 2009 11 червня. Потенційні захисні ефекти таурину на ішемічну хворобу серця. Вуйцік О.П., Кеніг К.Л., Зеленіч-Жаккот А, Коста М, Чень Ю. Ендокринології. 2006 Jul; 147 (7): 3276-84. Epub 2006 Apr 20. Дефіцит тауринової (2-аміноетансульфонової кислоти) створює порочне коло, що сприяє ожирінню. Tsuboyama-Kasaoka N, Shozawa C, Sano K, Kamei Y, Kasaoka S, Hosokawa Y, Ezaki O. Клін Падіатр. 1991 Jan-Feb; 203 (1): 28-32. [Добавка таурину при муковісцидозі (CF): вплив на кінетику поглинання вітаміну Е] Легке поглинання Е. Е. Кінетика плазмового таурину протягом одного дня орального таурину Прийом: 909: 1 червня 16:45 - 5:00 вечора Talanian, Jason L.; Галлоуей, Стюарт ДР; Shoveller, Anna K.; Heigenhauser, Джордж JF FACSM; Spriet, Lawrence L. FACSM Кофеїн і таурин підвищують витривалість. Imagawa TF, Хірано I, Уцукі К, Horie M, Нака А, K Matsumoto, Imagawa S. Int J Sports Med. 2009 Jul; 30 (7): 485-8. Epub 2009 19 травня. Adv Exp Med Biol. 2009 року; 643: 245-52. Вплив введення таурину на фізичні вправи. Yatabe Y, Міякава S, Оморі H, Mishima H, Адачі Т. J Physiol Sci. 2007 Dec; 57 (6): 343-8. Epub 2007 15 листопада. Вплив введення цистеїнових похідних на здорових чоловіків, які піддаються інтенсивним вправам шляхом оцінки проантиоксидантного співвідношення. Zembron-Lacny A, Szyszka K, Szygula Z. Амінокислоти. 2004 Dec; 27 (3-4): 291-8. Epub 2004 22 жовтня. Оптимальна та ефективна пероральна доза таурину для продовження працездатності у щурів. Miyazaki T, Matsuzaki Y, Ikegami T, Miyakawa S, Doy M, Танака N, Bouscarel B. Інститут громадського здоров'я ім. Ібаракі, Міто, Японія. Вплив тауринових напоїв на параметри серця до і після фізичних вправ вимірюють за допомогою ехокардіографії. Baum M, Weiss M. Амінокислоти. 2001; 20 (1): 75-82. Роль антиоксидантної активності таурину при цукровому діабеті. Schaffer SW, Azuma J, Мозаффарі М. Can J Physiol Pharmacol. 2009 Feb; 87 (2): 91-9. Огляд.