розтріскування
Потріскані руки є результатом всіх тих термічних, хімічних та фізичних образів, які щодня потрапляють на наші руки. Надмірне використання агресивних миючих засобів, раптові зміни температури та відсутність уваги до догляду за руками можуть змінити природний гідроліпідний бар'єр, який охоплює епідерміс; таким чином, шкіра рук поступово втрачає власну еластичність, виявляється помітно сухою, потрісканою, лусоподібною і роздратованою.
У цій статті ми побачимо, які ризики можна зіткнутися, якщо потріскані руки не оброблені належним чином і які способи лікування можуть бути використані для запобігання та вирішення проблеми.
Ідентифікатор розпізнавання потрісканих рук
- На дотик: шкіра рук груба, зневоднена, не дуже еластична і суха.
- Текстура шкіри: нерегулярна, характеризується дрібними зморшками і лущенням.
- Колір: зернистий, тьмяний, мабуть нездоровий.
- Ускладнення: шкіра червона, має тріщини і тепла на дотик.
причини
Поява тріщин на шкірі рук сприяє клубок факторів іншої природи. Побачте їх детально.
Ми всі знаємо, що потріскані руки є характерною умовою найхолодніших місяців: те, що ми сказали правильно, наводить на думку, що на наявність тріщин на руках певною мірою впливає клімат. Фактично, те, що розглядається спільною думкою, також знаходить ефективне наукове підтвердження. Оскільки руки лише рідко захищені від клімату за допомогою рукавичок, вони постійно піддаються дії вітру і холоду, головними винуватцями розтріскування шкіри і губ. Більш того, навіть смог, забруднення і пил можуть прилипати до шкіри рук, сприяючи раптовій зміні здоров'я шкіри.
Проте не можна забувати, що потріскані руки можуть виникати навіть у найспекотніші місяці: у цьому випадку підсудними є надзвичайно небезпечні ультрафіолетові промені сонця, які, у довгостроковій перспективі, можуть, зокрема, пошкодити волокна колагену та еластину. закладання фундаменту для утворення плям на шкірі (сонячне лентиго).
Коротка анатомічна посилання на гідроліпідну плівку
Гідроліпідна плівка шкіри є різновидом плівки, присутньої на поверхні шкіри, що складається з гідрофільного компонента (NMF) і липорастворимой фракції, що складається з шкірного сала (95% від загальної кількості) і епідермальних ліпідів, що продукуються корнеоцитами.
Кісткова гідроліпідна плівка виконує численні і важливі функції. Перш за все, він утримує роговий шар, а потім шкіру. Крім того, ця плівка також має бар'єрну функцію, яка перешкоджає колонізації шкіри патогенними мікроорганізмами (бактеріями, вірусами, грибами тощо).
Тому, підсумовуючи коротко, можна констатувати, що причини потрісканих рук в основному обумовлені зміною структури гідроліпідної плівки, яка вже не здатна виконувати свою захисну функцію. Ці зміни в основному викликані:
- Атмосферні агенти (вітер, холод, сонце тощо);
- Використання миючих засобів, які є занадто агресивними та / або низькоякісними;
- Контакт з миючими засобами для дому або одягу;
- Використання неякісної косметики;
- Заходи, в яких руки часто контактують з водою;
- Неоптимальна сушка після очищення;
- Надмірне очищення;
- Забруднення.
Нарешті - але, звичайно, не в останню чергу - потріскані руки впливають на генетичний вплив: не випадково члени однієї родини часто звинувачують цей безлад.
Нарешті, важливо пам'ятати, що в деяких випадках сухість і, як наслідок, розтріскування рук можуть бути викликані використанням деяких лікарських засобів (наприклад, суха шкіра є побічним ефектом місцевого застосування кортикостероїдів), або може бути симптомом деяких шкірних захворювань (таких як, наприклад, дерматит або псоріаз).
симптоми
Явище потрісканих рук зазвичай не проявляється індивідуально, а супроводжується іншими симптомами і розладами, такими як:
- сухість;
- Почервоніння рук;
- Відчуття шкіри;
- Утворення мікро розрізів на шкірі.
Якщо проблема не буде адекватно і оперативно вирішена, мікророзрізи, що утворюються на шкірі рук, можуть розширюватися, збільшуючись і приводячи до кровотечі (кровоточиві тріщини). Крім того, в цих умовах не рідко сприймаються відчуття болю та / або печіння. Нарешті, наявність цих кровотечних скорочень може сприяти входу в організм патогенних мікроорганізмів, що призводить до підвищеного ризику інфікування.
лікування
Звичайно, на лікування потрісканих рук може сильно впливати причина, що призвела до розладу. Як тільки ця причина була виявлена, то вона повинна бути усунена.
Наприклад, якщо потріскані руки є результатом контакту з агресивними миючими засобами (для рук, для посуду і т.д.), необхідно припинити використання або, коли це можливо, використовувати рукавички для захисту шкіри. Якщо, з іншого боку, потріскані руки є симптомом деяких захворювань, необхідно буде лікувати його після консультації з лікарем, який зможе надати всю необхідну інформацію.
Насправді, суха, потріскана шкіра потребує захисту, зволоження і харчування. Виходячи з цього припущення, косметичне лікування для поліпшення появи потрісканих рук передбачає застосування більш специфічних продуктів дії.
Ці продукти будуть коротко проілюстровані нижче.
миючі засоби
Вибір правильної косметики не повинен бути спрямований просто на зволожуючі та пом'якшувальні засоби. «Догляд» потрісканих рук повинен починатися, по суті, вже від очищення. Отже, мило і миючі засоби слід вибирати обережно: безсумнівно, ніжні, з нейтральним рН, повинні бути кращими, ще краще, якщо вони прикрашені функціональними живильними і захисними інгредієнтами (наприклад, кокосове масло).
Креми
Креми є основним косметичним засобом, що використовується для боротьби з феноменом потрісканих рук. Існують різні типи, кожна з яких сформульована з конкретними інгредієнтами, які можуть запобігти і боротися з тріщинами на декількох фронтах.
Пом'якшувальні, зволожуючі та поживні креми слід поширювати по руках кілька разів на день, особливо перед виходом з дому і перед сном на ніч.
Так звані «денні креми» для потрісканих рук повинні швидко всмоктуватися, щоб запобігти перешкоджанню руху та нормальним повсякденним діям. Для нічних кремів замість цього ми рекомендуємо ще більш жирні та глибоко поживні продукти.
Для того, щоб відкинути надто ароматизовані креми: духи можуть насправді дратувати шкіру або, в гіршому випадку, навіть сприяти алергічним явищам.
Зволожуючі креми для рук
Ми бачили, що шкіра потрісканих рук має низьку кількість шкірного сала і води в поверхневих шарах епідермісу. Для відновлення водної складової шкіри, безсумнівно, вказані зволожуючі засоби. З цією метою слід віддавати перевагу препаратам, що містять гліцерин, сорбіт, гіалуронову кислоту, пектини, слизу та білки шовку.
Зволожуючі креми можуть бути прикрашені іншими функціональними речовинами для прискорення загоєння тріщин: для цього дуже придатні календула і гіперікум.
Крему для пом'якшення та оклюзії
Пом'якшувальні і оклюзійні креми необхідні для пом'якшення шкіри потрісканих рук, уникаючи, що вода епідермісу випаровується.
Креми, виготовлені з кокосового масла, надзвичайно ефективні при пом'якшенні шкіри потрісканих рук: постійне застосування цього виду крему відновлює тонус і еластичність до сухої шкіри. Масло жожоба (яке, власне, є рідким воском), масло ши, какао-масло, масло солодкого мигдалю та рицинова олія - це функціональні інгредієнти, які широко використовуються при створенні пом'якшувальної косметики для потрісканих рук,
Антивікові креми для рук
Тріснуті руки є все більш поширеним явищем серед людей віку, які вже не молоді. Зрілі жінки і чоловіки повинні звернути свою увагу на креми, які можуть відкласти або поліпшити ознаки передчасного старіння шкіри.
Для цього найбільш придатні креми формулюються з такими інгредієнтами, як:
- Масло авокадо для захисту від шкіри, проти зморшок і стимулюючих властивостей для відновлення шкіри;
- Масло ши з сильними поживними властивостями, пом'якшуючий, регенеруючий і антиоксидантний зволожувачі;
- Арганова олія з еластичними та антиоксидантними властивостями, а також зволожуючими і пом'якшувальними засобами;
- Кераміди, здатні надати бархатистому і м'якому вигляду надзвичайно збезводнені і потріскані шкури;
- Антиоксидантні речовини і вітаміни (вітамін А і Е, кофермент Q10 і т.д.);
- Екстракт граната (багатий вітамінами, поліфенолами, флавоноїдами) з виразно антиоксидантними властивостями.
Маски для рук
Нарешті, світ косметики пропонує інший вид лікування потрісканих рук: маски.
Маски для рук - подібно до того, що відбувається з найвідомішими масками для обличчя - формулюються з функціональними інгредієнтами з найрізноманітнішими властивостями (зволожуючим, регенеруючим, пом'якшувальним, поживними речовинами, анти-старінням і т.д.) і можуть використовуватися у всіх тих випадках що вимагає шокової обробки.
Серед основних інгредієнтів, що використовуються в цьому типі масок, ми згадуємо арганову олію, гель алое вера, масло ши, масло авокадо тощо.
Маски для рук в основному доступні у двох формах:
- У вигляді кремів або мазей, які повинні бути нанесені на руки, покриті спеціальними бавовняними рукавичками (доступні в парфумерії та супермаркетах) і зберігаються протягом певного періоду часу, як правило, встановленого тим же виробником.
- Готові до використання рукавички, в яких присутній продукт. Ці рукавички потрібно просто носити і залишати на час, вказаний на упаковці.
Корисні поради
Щоб запобігти розтріскування рук у зимові місяці або покращити їх зовнішній вигляд, нижче наведені деякі важливі поради:
- Уникайте контакту з миючими засобами, розчинниками та іншими дратівливими речовинами якомога більше: рекомендується завжди носити латексні рукавички (або виготовлені з вінілових або гіпоалергенних матеріалів у разі алергії на латекс) для миття посуду, одягу або будь-якого іншого інший.
- Уникайте використання мила або миючих засобів з надмірно знежирюючим дією; Використовуючи ці продукти, ризик полягає у видаленні або пошкодженні тонкої плівки покриття епідермісу (гідро-ліпідна плівка). З цієї причини важливо віддавати перевагу продуктам з рН, сумісним з тілом шкіри, і дуже делікатним.
- Протягом зимових місяців, завжди захищаючи руки рунними або вовняними рукавичками, перш ніж вийти з будинку, важливо запобігти тому, щоб повітря і холод зневажали шкіру рук на користь тріщин.
- Пийте щонайменше пару літрів води на день, щоб забезпечити достатнє зволоження тіла навіть зсередини.
- Для стимуляції мікроциркуляції рук чергуються струменями холодної і гарячої води під час прання.
- Регулярно наносити крем з пом'якшувальним і зволожуючим дією на руки, навіть влітку.
- У літні місяці рекомендується наносити сонцезахисний крем на руки, щоб захистити шкіру від ультрафіолетових променів.
- Не палити.
- Уникайте надмірно забруднених місць.
- Забезпечте організму правильну дозу вітамінів і мінералів, віддаючи перевагу продуктам, багатим залізом, рибофлавіном, ніацином і вітаміном Е: давайте коротко згадаємо, що навіть деякі дефіцити вітамінів можуть схилити до появи потрісканих рук.
DIY засоби правового захисту
Багатий світ DIY косметики, звичайно, не не вистачає корисних засобів, щоб протидіяти проблемі потрісканих рук. У зв'язку з цим нижче ви знайдете деякі рецепти для приготування косметики «на собі» проти сухості і розтріскування рук.
Крем для рук календули для потрісканих рук
Інгредієнти, необхідні для приготування крему календули: 20г свіжих квітів, достатньо оливкової олії, 5 г бджолиного воску і 5 г какао-масла.
У скляну банку вставте квітки календули і накрийте їх олією. Дайте їй спочивати принаймні 12 годин. Потім розтопити масло какао і бджолиний віск у каструлі; до суміші какао-масла і медоносних бджіл додати масло, збагачене екстрактами календули.
DIY мед маска для потрісканих рук
Для приготування цієї маски змішайте столову ложку меду зі столовою ложкою олії солодкого мигдалю. Після отримання однорідної суміші її слід наносити на руки легким масажем. Після цього бажано носити пару бавовняних рукавичок і залишати на пару годин. Для більш інтенсивної дії, маска для рук, приготована таким чином, може бути нанесена перед сном і залишена на всю ніч.
Пакет з екстра вірджинської оливковою олією для руйнуваної руки
Навіть упаковка з оливковою олією може бути дійсним засобом захисту від потрісканих рук. Достатньо нанести велику кількість олії на шкіру рук, накрити їх бавовняними рукавичками і залишити не менше 15 хвилин. Навіть у цьому випадку можна застосувати компрес перед сном, залишивши його всю ніч.
