добавки

NAC, Twinlab - N ацетилцистеїн

Інформація про NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Харчова добавка на основі ацетилцистеїну

FORMAT

Флакон 60 cps

СКЛАД

NAC

Загущувач: желатин

Антизлежуючі агенти: кремнезем і стеарат магнію

Одна капсула містить: NAC 600 мг

N-ацетилцистеїн 200 мг - ацетильована форма найбільш поширеного цистеїну; має значні переваги в плані біодоступності, порівняно з неацетилированной формою. NAC, по суті, швидко всмоктується після перорального введення, реєструючи максимальний пік крові через 2-3 години після прийому з періодом напіввиведення близько 6 годин, всупереч тому, що відбувається для неацетилированной форми, зазвичай присутньої в харчові продукти у вигляді дипептида, який конкурує з рецептором глутамату.

N ацетилцистеїн проникає в клітини дуже легко, де деацетилирован регенерує L цистеїн.

Ця амінокислота сірки є обмежуючим фактором у синтезі глутатіону (гамма глутаміл цистеїн гліцин), одного з найпотужніших антиоксидантів, доступних нам. Тому інтеграція N ацетилцистеїну може бути корисною у випадках дефіциту глутатіону, беручи до уваги низьку біодоступність цього продукту після перорального прийому. Доповнення з NAC було дуже корисним у різних областях:

  1. Детоксикація препарату (парацетамол);
  2. Муколітична терапія;
  3. Нефропротекторний і нейропротекторний засіб;
  4. Протигрипозний агент;
  5. Терапія фіброзу легенів;
  6. Окислювальні стресові розлади;
  7. Лікування облисіння.

Численні дослідження також оцінюють його захисні можливості проти дегенеративних захворювань, харчових метаболічних захворювань (діабет), раку та кокаїнової залежності.

Застосування в спорті NAC, Twinlab - N Ацетилцистеїн

У спорті, як і інших антиоксидантів, він корисний в:

  1. Зменшення окисного ураження, що виникає після інтенсивної фізичної активності;

і опосередковано в:

  1. Поліпшення спортивних результатів;
  2. Зменшити відчуття втоми;
  3. Полегшити відновлення.

Вважається, що NAC може допомогти з втратою ваги. Немає дослідження з цього приводу.

Рекомендується використовувати компанією - NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

1 cps на день під час їжі

Використання в спортивних засобах NAC, Twinlab - N Ацетилцистеїн

Різні дослідження перевірили ефективність добавок з NAC у спортивній практиці.

Дози, знайдені в цих дослідженнях, починаються з 600 мг / добу і досягають 1, 2 / 1, 8 г на день на тренувальні дні. У той же час терміни введення варіюють від 2 до 6 тижнів.

Що стосується методів введення, оральна доза показує пік крові два / три години після його прийому, тому може бути корисно прийняти його вранці або відрегулювати його споживання щодо часу навчання, враховуючи час, необхідний для «поглинання.

Як оптимізувати свою активність - NAC, Twinlab - N ацетилцистеїн

Можна було б підвищити його антиоксидантну активність шляхом поєднання N ацетилцистеїну з іншими сполуками, які мають таку ж роль, як вітамін Е, вітамін С, ліпоєва кислота і кофермент Q10.

Відомі дослідження щодо ефективності антиоксидантних коктейлів для поліпшення спортивних результатів.

Обґрунтування використання - NAC, Twinlab - N ацетилцистеїн

Дослідження показують, що добавки з N-ацетилцистеїном, у здорових осіб, що піддаються фіскальному навантаженню, можуть значно знизити концентрації маркерів окисного ушкодження після інтенсивної фізичної активності. Фактично, спостерігалося 30% скорочення продуктів окисного деривації, тоді як рівні глутатіону крові зросли на 31%.

Дані про здатність NAC знижувати відчуття втоми і покращувати спортивні показники контрастують.

Побічні ефекти NAC, Twinlab - N Ацетилцистеїн

Жодних побічних ефектів при оральному прийомі з NAC не було зафіксовано навіть протягом тривалого періоду часу. Проте суворий медичний нагляд необхідний у випадку астматичних осіб, при інфекціях дихальних шляхів або при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.

Прийом препарату іноді може супроводжуватися нудотою, блювотою або реакціями гіперчутливості, таких як кропив'янка і бронхоспазм.

взаємодії

може втручатися в різні типи антибіотиків, якщо їх приймати одночасно.

Ця стаття, розроблена з приводу критичного перечитання наукових статей, текстів університету та звичайної практики, призначена лише для інформаційних цілей і тому не є медичним рецептом. Тому завжди необхідно проконсультуватися з лікарем, дієтологом або фармацевтом, перш ніж починати використовувати будь-які добавки . Додаткова інформація про критичний аналіз NAC, Twinlab - N ацетилцистеїну.

Список використаної літератури

Am Fam лікар. 2009, Aug 1; 80 (3): 265-9.

N-ацетилцистеїн: кілька клінічних застосувань.

Millea PJ.

Ліпоєва кислота і N-ацетилцистеїн знижують мітохондріально пов'язаний оксидативний стрес у фібробластів хворого на хворобу Альцгеймера.

Морейра П.І., Харріс П.Л., Чжу X, Сантос М.С., Олівейра Ч.Р., Сміт М.А., Перрі Г

eid MB, Stokic DS, Koch SM, et al. N-ацетилцистеїн пригнічує втому м'язів у людей. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, et al. Вплив n-ацетилцистеїну на окислення глутатіону та втому під час ручного вправи. М'язовий нерв. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385.

Антиоксидантна роль глутатіону та N-ацетил-цистеїнових добавок і індукованого фізичним навантаженням окисного стресу.

Керксік С, Уіллобі Д.

J Int Soc Спортивний Nutr. 2005 9 грудня; 2: 38-44.

Модуляторна дія N-ацетилцистеїну на проантиоксидантний статус і гематологічну реакцію у здорових чоловіків.

Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Zygula Z, Witkowski Z, Szyszka K.

J Physiol Biochem. 2010 Mar 31. [Epub перед початком друку]

Вплив сірковмісних сполук на окислювально-відновний статус плазми при м'язово-руйнівних вправах.

Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K.

Чин J Physiol. 2009, 31 жовтня; 52 (5): 289-94. Перерва в: Чин J Physiol. 2009 Dec 31; 52 (6): 455.

Груди. 2009, Aug, 136 (2): 381-6. Epub 2009 15 травня.

Вплив N-ацетилцистеїну на захоплення повітря при ХОЗЛ: рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження.

Став Д, Роз М.

//www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze

Сірка в харчуванні людини і застосування в медицині.

Parcell S.

Altern Med Rev. 2002 Feb; 7 (1): 22-44. Огляд.

Ліпіди здоров'я Дис. 2010 Mar 6; 9: 23.

Порівняльний антиліпідемічний ефект введення N-ацетилцистеїну і кунжутної олії у індукованих дієтою гіперхолестеринемічних мишей.

Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Влахос І.С., Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN.

Нейропротекторну дію N-ацетилцистеїну в розвитку діабетичної енцефалопатії при індукованому стрептозотоцином діабеті.

Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R.

Metab Brain Dis. 2008 Dec; 23 (4): 427-43. Epub 2008 19 вересня.