Повідомлення відправлено: Salvatore
Привіт, Сальваторе,
якщо травматична подія сягає приблизно 5 років тому, то я припускаю, що тим часом ви провели всі необхідні дослідження (рентген, магнітні резонанси, спеціалізовані обстеження тощо).
Якщо ці перевірки продемонстрували просте розтягнення м'язів шиї лівої сторони, потрібно знати, що це гостре травматичне явище, яке, як правило, слід вирішити протягом 15-30 днів.
Персистенція болю, ймовірно, пояснюється більш важливою травмою (наприклад, відволіканням м'язів). У цьому типі травми є справжня сльоза деяких волокон, які складають м'яз. Ця перерва зашивається і відновлюється рубцевою тканиною, менш еластичною, ніж м'язова. Хоча можна обмежити ступінь пошкодження адекватною терапією, м'яз ніколи не повернеться, як раніше.
Регулярні програми фізичних вправ з загальними тонізуючими вправами в поєднанні з іншими вправами розтягування для специфічних м'язів шиї могли б допомогти.
У будь-якому випадку, враховуючи делікатність проблеми, раджу вам знову поговорити про це з фізіотерапевтом або іншим спеціалізованим медичним персоналом.
Див. Також: Whiplash
Вправи для шийних хребців
З повагою
