добавки

Пептид глутаміну - ПОРУТНІСТЬ

Інформація про пептид глютаміну - ПОРУЧЕННЯ

Пептид глутаміну - ПОРУТНІСТЬ

Харчова добавка на основі L-глутамінового пептиду (L-аланін L-глутамін; гліцил L-глутамін)

FORMAT

Пакет по 400 грам

СКЛАД

L-глутамін пептид (L-аланін L-глутамін; гліцил L-глутамін)

Вітамін В6

Підсолоджувач: аспартам

Підкислювач: лимонна кислота

Декстроза моногідрат і ароматизатори.

На 10 грам: Глютамін пептид 6 гр з якого глутамін 1, 75гр

Вітамін В6- 600мг

Характеристики продукту Пептид глутаміну - ПОРУЧЕННЯ

L-глутаминовий пептид - цей продукт складається з двох глютаміндипептидів: L-аланіл L-глутаміну і гліцил-L-глутаміну, отриманих гідролізом глютену. Глютамін становить 67% першого пептиду і 72% другого. Даний склад був вибраний на основі експериментальних даних, які продемонстрували кращу стабільність дипептиду, отриманого синтетично, у водних розчинах і високих температурах; слід краще збереження його структури з меншим гідролізом в глутаматі і аміаку. Однак, як видається, не існує істотних відмінностей у біодоступності продукту або його споживанні кишковими клітинами. Іншими словами, перевага дипептиду глутаміну обумовлено більшою стабільністю у водному середовищі, а не кращою здатністю проникати в кишечник або фармакокінетику, як це зазвичай підкреслюється. Замість цього необхідно зробити інший дискурс для парентерального введення дипептиду, який виявився кращим з точки зору фармакокінетики.

Глютамин є неістотною амінокислотою в фізіологічних умовах, але може стати таким, зокрема, переважно патологічними ситуаціями. Як правило, кількість, вироблене різними тканинами і, зокрема, скелетними м'язами, дозволяє задовольнити щоденні потреби цієї амінокислоти, враховуючи, що здорова дієта може забезпечити до 10 грамів глутаміну на добу. Ця амінокислота є частиною багатьох функцій організму, таких як:

  1. Транспортування аміногруп для синтезу білка або детоксикації печінки;
  2. Синтез білка;
  3. Енергетична функція: постачання кребса або глюконеогенезу;
  4. Виживання і зростання кишкових і імунних клітин;
  5. Синтез аргініну, глутатіону і нейромедіаторів.
  6. Буферна дія: в умовах ацидозу, насправді, надлишок плазми глутаміну, крім детоксикації печінки, частково утилізується в нирках. На цьому рівні глутамін вивільняє аміак NH3 і повертає глутамат; NH3 набуває протон і стає NH4 +, таким чином, нирка позбавляється від гідрування (H +) і запобігає ацидозу крові.

Існують численні дослідження, які підтверджують ефективність застосування глутамінових добавок у лікуванні хронічних патологій, важких опіків, синдрому імунодефіциту, серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту, профілактики хірургічних операцій і кахексії.

Вітамін B6 : відомий також як піридоксин, він є похідним піридину, введеним переважно через м'ясо, поглинається на рівні голоду після залежного гідролізу АТФ і транспортується до печінки, пов'язаної з альбуміном. Тут він перетворюється в піридоксамін, а потім в піридоксаль і потім фосфорилюється з подальшою активацією і зберіганням. З печінки вона буде транспортуватися до різних тканин, де вона зможе виконати свою біологічну роль:

  1. Підвищує рівень глюкози в крові: сприяє глікогенолізу та глюконегенезу;
  2. Повернення до процесів окислювального дезамінування та трансамінаміна (амінокислотний обмін)
  3. Сприяє синтезу нейромедіаторів, таких як серотонін, дофамін, норадреналін, ГАМК.
  4. Проводить синтез групи ЕМЕ, необхідної для гемоглобіну для зв'язування кисню;
  5. Це дозволяє синтезувати ніацин, починаючи з триптофану;
  6. Модулює гормональну дію;

Застосовується при лікуванні численних патологій, з особливим значенням для тих нейродегенеративних, серцево-судинних і імунних порушень.

Її добова потреба становить близько 1 / 1, 5 мг, але навіть у цьому випадку епізоди дефіциту дуже рідкісні.

Глютамин у спорті.

Глутамінові добавки використовуються у спорті різного призначення:

  1. Поліпшення спортивних результатів;
  2. Зменшення катаболізму м'язів;
  3. Полегшити відновлення;
  4. Збільшити ріст жирової маси;
  5. Боротьба з синдромом перетренованості.

Незважаючи на численні застосування та помітне зниження рівня глютаміну після інтенсивних вправ, є мало наукових доказів, що підтверджують ефективність доповнення цієї амінокислоти у спорті.

Ергогенні ефекти і ефекти, що підвищують продуктивність, реєструвалися після прийому глютаміну з вуглеводами або амінокислотами з розгалуженою ланцюгом, в той час як самостійно виявили свою ефективність у поліпшенні імунного профілю у осіб, які піддавалися інтенсивній підготовці.

Є докази, хоча і датовані і належним чином відхилені, про ефективність глютаміну в поліпшенні ресинтезу глікогену після інтенсивних фізичних вправ.

Рекомендоване застосування компанією - Пептид глутаміну - ПОРУТНІСТЬ

Одну дозу (10 г продукту) в день розводять у воді.

Використання в спортивному пептиді глютаміну - ПОРУЧЕННЯ

Хоча оптимальної дози не визначено, можна вивести з різних досліджень концентрації, до яких глютамин давав позитивний ефект:

  1. при 100 мг / кг було показано, що він ефективний у зниженні гіпераммонемії після інтенсивних фізичних вправ;
  2. при 3, 5 г / добу разом з вуглеводами зменшувало відчуття втоми у футболістів;
  3. при 5 гр / добу, разом з BCAAs і білками, він значно підвищував рівень бідної маси протягом 10 тижнів;
  4. на 7 гр / добу поліпшив імунний профіль у осіб, що піддаються інтенсивному тренуванню;
  5. при 8 г / добу з вуглеводами поліпшується ресинтез глікогену.

Враховуючи конкретну рецептуру продукту, щоб досягти в середньому щонайменше 3 г глутаміну, необхідно було б розбавити 2 частини у воді або іншій рідині, загалом 20 г продукту в цілому, які могли б бути розподілені під час попередньої підготовки і в фазі відновлення.

Слід ще раз наголосити, що кінетика розподілу цих дипептидів після перорального введення не була повністю охарактеризована, і в будь-якому випадку, здається, не зберігає глютамін від ентероцитарного ідолізу.

Як оптимізувати свою активність - пептид глутаміну - ПРОРУЦІЯ

З різних досліджень виступає як об'єднання Росії

Глютамін + BCAA + білок викликає збільшення нежирної маси після тижнів інтеграції та важких вправ;

Глютамін + вуглеводи, взяті в анаболічному вікні після виходу, можуть сприяти поглинанню глюкози і ресинтезу глікогену; взяті до переривчастого тренування, вони, здається, покращують спортивні показники і зменшують відчуття втоми.

Глутамін + креатин + рибоза, здається, не надає особливих переваг з точки зору варіації складу тіла.

Пептид глутаміну - ПОРУЧЕННЯ

Кілька досліджень експериментували з добавками дози перорального глутаміну навіть більше, ніж 20 грамів, без реєстрації будь-якого особливого побічного ефекту.

Одне довгострокове дослідження, при якому спортсмени приймали дози 28 грамів на добу протягом 2 тижнів, розподілені в 4 різних припущеннях, не показали побічних ефектів.

Запобіжні заходи при застосуванні пептиду глутаміну - ПОРУШЕННЯ

Препарат протипоказаний при захворюваннях нирок або печінки, серцево-судинних захворюваннях та / або гіпертонії, під час вагітності, під час лактації, до 12 років та у підлітків, які ще не пройшли навчання.

У разі тривалого використання (понад 6/8 тижнів) необхідна медична допомога.

Ця стаття, розроблена з приводу критичного перечитання наукових статей, текстів університету та звичайної практики, призначена лише для інформаційних цілей і тому не є медичним рецептом. Тому завжди необхідно проконсультуватися з лікарем, дієтологом або фармацевтом, перш ніж починати використовувати будь-які добавки . Подальша інформація про критичний аналіз пептиду глутаміну - ПОРУЧЕННЯ.

Список використаної літератури

Вплив фізичного навантаження на лейкоцитарну смерть: профілактика гідролізатом сироваткового білка, збагаченого глутаміндипептидом.

Кюрі-Боавентура М.Ф., Левада-Пірес А.С., Фоладор А, Горджан Р., ТБ «Альба-Лурейру», Хіраба С.М., Перес Ф.П., Сільва П.Р., Курі Р., Пітон-Курі ТК.

Нові розробки в галузі доставки глютаміну1

Пітер Фюрст2

J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1998 May; 26 (5): 513-9.

Ефективність розчину на основі пероральної регідратації на основі глютамін на електроліті і поглинанні води в кролячій моделі секреторної діареї, індукованої токсином холери.

Сільва А.С., Сантос-Нето М.С., Соареш А.М., Фонтелес М.С., Геррант Р.Л., Ліма А.А.

Вплив фізичної активності на метаболізм глутаміну.

Agostini F, Biolo G.

Curr Opin Clin Clin Metab Care. 2010 Jan; 13 (1): 58-64. Огляд.

Br J Nutr. 2004 Oct; 92 (4): 627-34.

Залежність дози ефекту орнітину альфа-кетоглутарата від концентрації глютаміну в тканинах і гіперкатаболічної відповіді у ендотоксичних щурів.

Pernet P, Coudray-Lucas C, Schneid C, Jardel A, Cynober L.

Kingsbury KJ, Kay L, Hjelm M. Контрастні структури амінокислот плазми у елітних спортсменів: асоціація з втомою та інфекцією. Br J Sports Med. 1998; 32: 25-33

Regul Toxicol Pharmacol. 2008 Apr; 50 (3): 376-99. Epub 2008 26 січня.

Оцінка ризику для амінокислот таурину, L-глутаміну та L-аргініну.

Shao A, Hathcock JN.

Клінічне застосування добавок глутаміну.

Вернерман Дж.

J Nutr. 2008 Жовтень; 138 (10): 2040S-2044S. Огляд.

Добавка L-глутаміну індукує резистентність до інсуліну в жировій тканині і відбиває інсулінне введення в печінці і м'язах щурів з індукованим дієтою ожирінням.

Prada PO, Hirabara SM, de Souza CT, Schenka AA, Zecchin HG, Vassal J, Velloso LA, Carneiro E, Carvalheira JB, Curi R, Saad MJ.

Diabetologia. 2007 р., С. 50 (9): 1949-59. Epub 2007 29 червня.

Вплив фізичної активності на метаболізм глутаміну.

Agostini F, Biolo G.

Curr Opin Clin Clin Metab Care. 2010 Jan; 13 (1): 58-64. Огляд.

Добавки пептиду глутаміну для футболістів.

Фавано А., Сантос-Сільва PR, Накано Е.Ю., Педрінеллі А, Ернандес А.Я., Греве Дж.

Клініки (Сан-Паулу). 2008 Feb; 63 (1): 27-32.

Глютаминовая добавка запобігає індукованому фізичним навантаженням апоптозі нейтрофілів і зменшує експресію р38 MAPK і фосфорилювання JNK і р53 і каспази 3.

Lagranha CJ, Хірабара SM, Curi R, Pithon-Curi TC.

Cell Biochem Funct. 2007 Sep-Oct; 25 (5): 563-9.

Вплив глютамінових добавок на гомеостаз глюкози під час і після фізичного навантаження.

Івашіта С., Вільямс П, Джаббор К, Уеда Т, Кобаясі H, Баєр С., Флаколл П.Я.

J Appl Physiol. 2005 Nov; 99 (5): 1858-65. Epub 2005 21 липня.

Вплив шипучого креатину, рибози, глютаміну на м'язову силу, м'язову витривалість і склад тіла.

Falk DJ, Heelan KA, Thyfault JP, Кох AJ.

J Strength Cond Res. 2003 Nov; 17 (4): 810-6.

Харчування. 1997, Jul-Aug; 13 (7-8): 738-42.

Ефекти перорального прийому глутаміну на спортсменів після тривалих, вичерпних вправ.

Castell LM, Newsholme EA.

Відсутність функціональних переваг при застосуванні глутаміну проти плацебо при м'язовій дистрофії Дюшенна: рандомізоване перехресне дослідження.

Мок Е, Летлієль Г, Куіссет Дж.М., Деніган А, Готтранд Ф, Альберті С, Ханкард Р.

PLoS One. 2009 року; 4 (5): e5448. Epub 2009 6 травня

Глютамин захищає від підвищення вмісту аміаку в крові у футболістів залежним від інтенсивності вправ.

Бассіні-Камерон А, Монтейро А, Гомес А, Вернек-де-Кастро JP, Камерон Л.

Br J Sports Med. 2008 Apr; 42 (4): 260-6. Epub 2007 5 листопада.

Вплив глютамінових добавок у поєднанні з резистентним навчанням у молодих дорослих.

Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T.

Eur J Appl Фізіол. 2001 Dec; 86 (2): 142-9.

Cell Biochem Funct. 2010 Jan; 28 (1): 24-30.

Вплив добавок вільним глутаміном і дипептидом аланіл-глутаміном на параметри пошкодження м'язів і запалення у щурів, що підлягають тривалому фізичному навантаженню.

Cruzat VF, Rogero MM, Tirapegui J.

Добавка L-глутаміну індукує резистентність до інсуліну в жировій тканині і відбиває інсулінне введення в печінці і м'язах щурів з індукованим дієтою ожирінням.

Prada PO, Hirabara SM, de Souza CT, Schenka AA, Zecchin HG, Vassal J, Velloso LA, Carneiro E, Carvalheira JB, Curi R, Saad MJ.

Diabetologia. 2007 р., С. 50 (9): 1949-59. Epub 2007 29 червня.

Am J Physiol Cell Physiol. 2001 Oct; 281 (4): C1259-65.

Вплив препаратів глутаміну на індуковані фізичними вправами зміни лімфоцитарної функції.

Krzywkowski K, Petersen EW, Островський K, Kristensen JH, Боза J, Pedersen BK.

Дослідження ефективності прийому гострого L-аланіл-L-глутаміну під час гідратаційного стресу при витривалість.

Хоффман JR, Ратамесс Н.А., Кан Дж, Рашті С.Л., Келлі N, Гонсалес А.М., Стец М, Андерсон С, Бейлі Б.Л., Ямамото Л.М., Хом Л.Л., Купчак Б.Р., Файгенбаум А.Д.

J Int Soc Спортивний Nutr. 2010 3 лютого, 7: 8.

J Strength Cond Res. 2006 Aug; 20 (3): 643-53.

Вплив білкових і амінокислотних добавок на продуктивність і тренування

Kerksick CM, Rasmussen CJ, Lancaster SL, Magu B, Smith P, Melton C, Greenwood M, Almada AL, Earnest CP, Kreider RB.

Appl. Physiol Nutr Metab. 2006 Oct; 31 (5): 518-29.

Додавання глутаміну до незамінних амінокислот і вуглеводів

Уілкінсон С.Б., Кім П.Л., Армстронг Д., Філіпс С.М.