харчування та здоров'я

Природні афродизіаки

Природні афродизіаки

У загальній статті про афродизіаки ми говорили про ці речовини з акцентом на їх «моральність» та ефективність. Тому ми дійшли висновку, що, як це відбувається з гомеопатичними засобами, продукти харчування та препарати афродизіаків працюють особливо, коли ті, хто споживає їх, переконані в їх ефективності (ефект плацебо).

Якщо всі ці фактори психічного походження відсутні, багато продуктів з передбачуваним афродизіачним ефектом невблаганно втрачають свою ефективність. Адже якщо ми думаємо про це, навіть сексуальне бажання глибоко пов'язане з психологічними та фізіологічними факторами.

У цій статті ми присвятимо нашу увагу рослинним препаратам, а продукти з властивостями афродизіаку будуть розглядатися на окремій сторінці.

Рекомендовані трав'яні засоби при зниженні статевого потягу численні. Деякі з них базуються на травах і рослинах, багатих речовинами, властивості яких не є повністю ясними, але які можуть мати важливе афродизіакне дію. Інші походять з народної традиції, завжди ретельно вивчають стимулюючі чесноти рослин і трав.

йохимбе

Pausinystalia yohimbe - дерево, яке росте в західних регіонах Африканського континенту (Нігерія, Камерун, Конго і Габон). Потужний алкалоїд під назвою Йохімбін походить від кори цього дерева.

Ця речовина, широко використовувана до появи віагри (яка не може вважатися афродизіаком), використовується при лікуванні еректильної дисфункції.

Йохімбін володіє здатністю вивільняти і розширювати судини пеніса, збільшуючи кровопостачання і, відповідно, консистенцію і тривалість ерекції (інгібуючу дію на α-2 рецептори, що стимулюють скорочення гладких м'язів судин)., Ця речовина також відома своїми передбачуваними ефектами схуднення, пов'язаними зі стимуляцією адренергічної системи (підвищена секреція катехоламінів).

Завдяки своїм побічним ефектам цей препарат заборонений в деяких країнах. Цей алкалоїд може насправді викликати важкі мігрені, безсоння і високий кров'яний тиск.

Дозування: від 5 до 6 мг треба приймати тричі на день протягом восьми тижнів. Коли ми говоримо про рослинні препарати, рівень споживання залежить від продукту, який може бути більш-менш концентрованим і очищеним.

Muira Pauma

Muira Pauma - дерево, яке росте в Бразилії по берегах річки Амазонки. З коренів і стебла виходять цікаві алкалоїди, які здатні, навіть у цьому випадку, вилікувати сексуальні дисфункції як у чоловіків, так і у жінок. Фактично ці речовини стимулюють периферичну вазодилатацію завдяки збільшенню продукції оксиду азоту.

Дослідження можливих наслідків цієї рослини показали, що при високих дозах екстракти Muira Puama змінюють координацію рухів за рахунок збільшення ацетилхоліну в м'язі внаслідок масового інгібування холінестерази (ферменту, що розщеплює ацетилхолін, важливе значення нейромедіатор).

Гінкго bilboa

Гінкго bilboa є рослина, типова для китайської народної медицини, але також добре відома в західних країнах.

Його властивості афродизіаків пов'язані з вмістом у терпенлактонах і гінко-флавонових глікозидах. Обидва ці класи речовин з меншою впевненістю називають насправді дуже корисними для регулювання функції кровообігу. Їх судинорозширювальні дії використовуються не тільки для збільшення статевого потягу, але і для їх ад'ювантної дії при лікуванні хвороби Альцгеймера.

Екстракти гінкго не повинні використовуватися в комбінації з антитромбоцитарними засобами, такими як гепарин і аспірин, а також продукти, що підвищують кислотність шлунка, наприклад, часник і вербу.

Мака

Коріння маки, також відомого як перуанський женьшень, використовуються для їх енергетичних, афродизіачних і відновних властивостей. Будучи багатим вітамінами і фіто-гормонами, екстракт маки зможе природним чином підвищити рівень тестостерону (з якого випливає ймовірний ефект афродизіаку), сексуальне бажання і вміст сперми.

Також у цьому випадку є кілька досліджень, які свідчать про властивості афродизіаків препаратів на основі мака. Крім цих є інші, які, як це часто буває, своєчасно заперечують їх підкреслюючи відсутність передбачуваних позитивних наслідків. Згідно з цими дослідженнями, мака екстракти не здатні дотримуватися своїх обіцянок і не помітно збільшують сексуальні бажання і гормональні рівні.

Даміана

Даміана є рослиною, яка походить з Мексики та південних Штатів. Екстракти цієї рослини широко використовуються мексиканцями як потужний афродизіак, корисний як для чоловіків, так і для жінок.

На жаль, навіть у цьому випадку немає чітких наукових даних про реальні властивості рослини. Одне дослідження свідчить про те, що деякі речовини, що містяться в Даміані, можуть мати подібний вплив на прогестерон і можуть сприяти регулюванню менструального циклу і збільшенню лібідо у жінок.

L-аргінін

L-аргінін є амінокислотою, що регулює численні функції організму. Серед усіх цих функцій аргінін також втручається в синтез оксиду азоту, речовини, що індукує вазодилатацію шляхом зниження артеріального тиску і підвищення кровопостачання тканин. Цей ефект може якось сприяти підвищенню сексуального бажання і продуктивності, збільшуючи приплив крові до статевих органів.

Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris - трава, яка використовується протягом багатьох століть у традиційній китайській та індійській медицині. Різні дослідження приписують цій рослині ознаки афродизіаків, здатні збільшити чоловічу і жіночу фертильність, компенсуючи будь-які гормональні дефіцити. Очевидно, навіть у цьому випадку не можна пропустити дослідження, які доводять протилежну протилежність (див. Tribulus terrestris)

На цьому етапі три інші рослини (Tongkat Ali або Eurycoma longifolia; Fo-Ti або Polygonum multiflorum; epimedio або Epidmedium Sagittatum) залишаються для вивчення, але ми вважаємо за краще зупинитися тут і завершити коротким відображенням.

Наприкінці цієї статті, навіть найбільш невмілий читач, напевно, зрозумів, що ефективність природних афродизіаків випливає здебільшого з місцевих традицій і з декількох ізольованих досліджень, часто відсутні будь-які наукові основи (не рахуючи можливих побічних ефектів і взаємодій). з іншими ліками або хворобами).

Якщо відсутність бажання є важливим, рекомендується проконсультуватися з лікарем-спеціалістом, який намагатиметься вирішити проблему, співпрацюючи з іншими важливими фігурами, такими як сам психолог і травник.

Нарешті, ми підкреслюємо важливість фізичної активності та здорового харчування. Задоволення від переміщення та перебування з іншими, пов'язане з естетичним та функціональним вдосконаленням свого тіла, насправді здатне забезпечити безпеку та самооцінку, одночасно підвищуючи сексуальне бажання та продуктивність.