Garcinia Cambogia

Перегляньте відео

X Перегляньте відео на YouTube

загальність

Що таке гарцинія?

Гарцинія - це рослинний препарат, отриманий з шкур плодів Гарцинія-гумта-гутта .

Зроблено відомим д-ром Оз - відомою американською телевізійною особистістю, яка назвала її "важливим кроком вперед у природному зниженні ваги" - Гарцинія пережила різке зростання своєї популярності з кінця 2012 року.

Ботанічний контур

Garcinia cambogia також відомий як Garcinia gummi-gutta, brindleberry, Малабар tamarindo і Kudam puli.

Завод Гарцинія Камбоджа - дерево середнього розміру з деревним стовбуром, який росте в диких тропічних умовах, типовим для Індонезії та таких країн, як В'єтнам, Камбоджа, Філіппіни і південні регіони Індії.

Плід, з якого витягується шкірка, тому препарат, схожий на «маленьку гарбуз» з проміжним кольором між зеленим і світло-жовтим.

додатків

Хоча гарцинія користується певною увагою ЗМІ, через його передбачувані ефекти схуднення, недостатньо клінічних доказів, які вказують на певні і значні наслідки втрати ваги.

Композиція Гарцинія

Препарат, виділений з Garcinia cambogia, містить:

• Пектини: в'язкі розчинні волокна, які модулюють всмоктування кишечника, запобігають запору і діють як пребіотики.
• Кальцій: необхідний мінерал для цілісності скелета і передачі нервового і м'язового імпульсу
• Вуглеводи: енергія макроелементів, які забезпечують 3, 75 кілокалорій на грам.
• Гідроксимасляна кислота (10-50% на суху речовину): активний принцип, характерний для даного препарату, який втручається в клітинний метаболізм ліпідів.

Показання до застосування

Коли використовувати Garcinia cambogia?

Гарцинія Камбоджа повинна:

• Сприяти зниженню ваги
• Боротьба з гіперхолестеринемією
• Знижують гіперглікемію
• Обструкція гіпертригліцеридемії.

Власність та ефективність

Фітотерапевтичні властивості гарцинії можна пояснити легким гепатотоксичним ефектом гідроксилімонної кислоти.

У порівнянні з найпоширенішою лимонною кислотою (рясною цитрусовою і широко використовуваною харчовою промисловістю як консервант), гідроксилінова кислота в природі надзвичайно рідкісна.

Ця речовина рясніє тільки плодами рослин, що належать до роду Garcinia, таких як Garcinia indica, Garcinia cambogia і Garcinia atroviridis.

Властивості гарцинії cambogia

Гарцинія для схуднення і для ліпідних порушень

Гідроксилікова кислота, що міститься в гарцинії, здатна блокувати синтез ацетил-коферменту А (ацетил-КоА), енергетичного субстрату, що використовується організмом для синтезу холестерину та інших ліпідів. Звідси його теоретично позитивний ефект у зниженні ваги і у відновленні фізіологічної ліпемії.

Допомога в контролі за вагою може також виходити з передбачуваних аноректичних властивостей гарцинії, які призводять до зниження апетиту через модуляцію рівня серотоніну.

Ефективність гарцинії cambogia

Чи працює Гарцинія Камбоджа?

Як і багато інших добавок, експерименти Гарцинії, незважаючи на обнадійливі припущення, також призвели до суперечливих результатів.

У спробі реалізувати свій ефект для схуднення, він часто асоціюється з іншими добавками, які зазвичай використовуються при лікуванні надмірної ваги, таких як:

• карнітин
• Піколінат хрому
• Метилксантини подібні до кофеїну, у різних його формах
• Алкалоїди, такі як ефедра ефедри
• Синефрін гіркого апельсина (Citrus x aurantium) та ін.

З іншого боку, суттєві відмінності між ефектами гарцинії та плацебо не були продемонстровані в цьому відношенні.

У експериментальних дослідженнях, які показали незначну втрату ваги, побічні ефекти виявилися надмірними.

Деякі торговці гарцинією стверджують, що комбінація HCA-SX (гідроксилинова кислота в комплексі з кальцієм / калієм), з полінікотинат хрому, пов'язаний з ніацином (вітамін РР), або з Gymnema sylvestre, може збільшити ефект схуднення. Немає значних наукових доказів у цьому відношенні.

Дози і режим використання

Як користуватися Garcinia cambogia?

На ринку є добавки Гарцинія, що містять різні відсотки оксикислоти. В Італії існують в основному продукти на основі 50% гідроксикислоти.

Рекомендована добова доза, якщо ця концентрація зберігається, коливається від 500 до 2000 мг сухого екстракту гарциніну на добу (250-1000 мг оксикислоти).

Побічні ефекти

Які найчастіші побічні ефекти Гарцинія Камбоджа?

Гарцинія не має помітних побічних ефектів і виявилася майже нешкідливою.

Деякі особи повідомляли про побічні ефекти, такі як головні болі та шлунково-кишкові симптоми (діарея, судоми, метеоризм тощо), однак легкі до помірних.

Зокрема, пероральний прийом 500 мг PURE гидроксилимовой кислоти чотири рази на день може викликати нудоту, шлунково-кишкові розлади і головні болі.

Гепатотоксичний ефект, що лежить в основі передбачуваного механізму втрати ваги, відігравав негативну роль у довгостроковому продажу продукції.

Протипоказання

Коли слід використовувати Гарцинія cambogia?

Його застосування протипоказано:

• Під час вагітності та лактації
• При наявності дегенеративних захворювань Альцгеймера та інших форм деменції (гарцинія може підвищити мозковий синтез ацетилхоліну)
• Для хворих на цукровий діабет (особливо в медикаментозній терапії)
• Для тих, хто страждає захворюванням печінки
• При наявності специфічної гіперчутливості або алергії.

Більш того, якщо Garcinia cambogia використовується спільно з іншими так званими "схудненнями" (особливо термогенними) добавками, необхідно враховувати потенційну адитивну дію окремих побічних ефектів, які в основному стосуються шлунково-кишкової системи і нервової системи.

Фармакологічні взаємодії

Які препарати або продукти можуть змінювати ефект Гарцинія cambogia?

Гарцинія Камбоджа може змінювати рівень цукру в крові.

Зокрема, здається, здатний знижувати (в суб'єктивно змінних кількостях) рівні плазмового глюкози.

З цієї причини доцільно звернути пильну увагу на можливий синергічний ефект між гарцинією і гипогликемическими препаратами, зазвичай застосовуються при лікуванні цукрового діабету 2 типу.

Деякі з них:

• сульфонілсечовини
• глініди
• бігуаніди
• глітазони
• Альфа-глюкозидні інгібітори
• Exenatide
• Sitagliptin
• Синтетичний інсулін (ін'єкційний).

Однак, вирішивши приймати Гарцинія cambogia, рекомендується медична консультація.

Примітки : бажано почати інтеграцію з низькою дозою і, зрештою, збільшити її поступово.

Було проведено кілька клінічних випадків у пацієнтів, у яких розвинувся "серотоніновий синдром" після поєднання "серотонінергічних препаратів" з Garcinia cambogia.

Тому слід застосовувати обережність при лікуванні наступних класів лікарських засобів:

• СИОЗС: такі як флуоксетин, пароксетин, есциталопрам і сертралін
• Трициклічні антидепресанти (ТКА): доксепін, амітриптилін та ін.
• Декстрометорфан: загальний пригнічувач кашлю, який міститься у багатьох сиропах від кашлю
• петидин
• пентазоцин
• Трамадол.

Заходи безпеки

Що потрібно знати, перш ніж приймати Гарцинія Камбоджа?

Таким чином, перш ніж приймати Гарцинія cambogia, необхідно мати на увазі, що:

• Терапевтичні ефекти не гарантуються.
• Перш за все при високих дозах він може викликати шлунково-кишкові побічні ефекти.
• Слід уникати у випадку вагітності, лактації, деменції, захворювань печінки, діабету та алергії.
• Було б краще уникати його у випадку медикаментозної терапії, як згадано вище.