Носовий герпес - це захворювання інфекційного походження, викликане вірусом типу 1 простого герпесу, який відповідає за гербіциди, а іноді й за генітальний герпес.
Симптоми, які попереджають про появу носового герпесу: свербіж, нагрівання, напруга і набряк, розташовані в районі, де скоро з'являться везикули.
Носовий герпес є хронічним захворюванням і залишається латентним до гострого. Інфекційний агент, насправді, не може бути ліквідований і знову з'являтися, розмножуючись, коли природні оборони скомпрометовані (наприклад, через психічний стрес, загальний фізичний і локалізований).
Носовий герпес часто супроводжує губний герпес; рідше до очного герпесу.
Що робити
Щоб уникнути носового герпесу, необхідно втрутитися на два фронти:
- Запобігти інфекції.
- Носовий герпес стискається переважно прямим проходженням. Віруси розбавляються в серозній рідині міхурів і розширюються в момент розриву. Абсолютно необхідно уникати прямого контакту з носіями носового герпесу під час гострої фази.
- За статистикою, випадки передачі при латентному захворюванні були б рідше. Однак більшість перевізників заявляють, що не мали контакту з людьми, що страждають від гострого носового герпесу. Це означає, що носії повинні бути здатні розпізнавати початок симптомів рано і припинити фізичний контакт рано.
- Ми повинні уникати обміну деякими особистими речами, такими як: рушники, мило, носові хустки, бритви, зубні щітки, депілятори тощо.
- Не можна виключити, що чутливість до вірусів герпесу генетично визначена. У цьому випадку профілактика не залежить від екологічних та поведінкових факторів.
- У разі інфекції, єдиним (тимчасовим) засобом захисту є спроба запобігти гострому лікуванню та лікування ранніх симптомів:
- Якщо це можливо, зменшуйте періоди надмірного психологічного стресу (робота, сім'я тощо).
- Зменшити частоту інших системних або місцевих інфекцій (наприклад, грипу).
- Зменшити хімічні та фізичні навантаження (сонячні опіки, стирання тощо)
- Прийняти збалансоване харчування.
- Ретельно обробляйте внесок молекул і мінеральних солей, які підтримують імунну систему: вітамін С, вітамін D, магній, залізо, цинк і селен.
- Сприяти прийому антиоксидантних молекул (будь-якого виду): на додаток до вітаміну С, вітаміну А, вітаміну Е, поліфенолів і т.д. Ці поживні та поживні елементи перешкоджають вільним радикалам і поліпшують загальний окисний стан.
- Гарантувати постачання омега-3 незамінними жирними кислотами: вони мають протизапальну функцію і стимулюють вироблення антитіл.
- Використовуйте пробіотичні та пребіотичні продукти: бактеріальна флора кишечника бере участь у трофіці імунної системи, тому необхідно, щоб вона залишалася численною і збалансованою.
- Забезпечують постачання амінокислотного лізину, який, як видається, надає профілактичну дію на інфекцію (навіть якщо причини невідомі).
- Практика занять спортом з постійністю і розумністю: помірний і постійний рівні фізичної активності покращують імунну захист і ефективність організму. Навпаки, надлишок має тенденцію до ослаблення організму (надлишок означає екстремальні умови, ті ж, що викликають перетренування).
- Візьміть ліки тільки після консультації з лікарем, особливо з тими, хто вимагає призначення лікаря (іноді в надлишку від минулих терапій).
- Запобігання тріщин через холод, сонячні опіки та будь-яке стирання або інше подразнення.
- Використовуйте місцеві препарати (мазі та креми) при перших симптомах.
Що НЕ робити
Деякі поведінки, такі як:
- Здійснюйте прямий фізичний контакт з везикулами хворої людини (хоча герпес вражає губи, очі, статеві органи і т.д.).
- Ігноруйте перші симптоми носового герпесу і не попередьте людей, що вони можуть вступати в прямий контакт з ураженою ділянкою.
- Використовуйте особисті предмети інших, особливо знаючи, що вони страждають від носового герпесу.
- Нехтування гігієною, особливо в діяльності в тісному контакті з іншими людьми (охорона здоров'я або державні працівники тощо).
Факторами, що збільшують можливість рецидиву носового герпесу, є:
- Періоди надмірного психічного стресу: навіть якщо вони обмежені, вони порушують імунну систему і дозволяють наступати назальний герпес.
- Нехтування інфекціями: як нешкідливі, вони створюють ідеальну ситуацію для загострення прихованих патологій.
- Не виліковувати підтримку трофіки імунної системи, завдяки:
- Специфічний дефіцит вітамінів і фізіологічних розчинів елементів, безпосередньо залучених до імунного синтезу.
- Відсутність антиоксидантів не тільки вітамінів і солей, але і поліфенолів.
- Наявність алергенних продуктів або осіб, відповідальних за непереносимість їжі. Вони мають тенденцію до підвищення рівня запалення і сприяють оксидативному стресу.
- Дієти не вистачає пребіотиків і пробіотиків, які зазвичай сприяють підтримці імунної системи.
- Використовуйте харчові добавки на основі аргініну; причина не ясна, але деякі дослідження показують, що ця амінокислота може сприяти виникненню гострого носового герпесу.
- Ігноруйте час відновлення та фізичне послаблення неправильно спланованих навчальних програм.
- Зловживання антибіотиками та іншими наркотиками.
- Не захищайте шкіру носа; зокрема від зимових холодів і ультрафіолетових променів (у теплі місяці).
Що їсти
Не існує засобу захисту від носового герпесу; однак, може бути корисним лікувати різні аспекти харчування, які прямо чи опосередковано впливають на ефективність і ефективність імунної системи:
- Вітамін С або аскорбінова кислота: перець, цитрусові, петрушка, ківі, салат і т.д. Свіжий і, можливо, сирий.
- Вітамін D або кальциферол: риба, риб'ячий жир і яєчний жовток.
- Цинк: печінка, м'ясо, молоко і похідні, деякі двостулкові молюски (особливо устриці).
- Селен: м'ясо, рибні продукти, яєчний жовток, молоко і молочні продукти, збагачені харчові продукти (картопля та ін.).
- Магній: олійні культури, какао і темний шоколад, висівки, овочі та фрукти.
- Залізо: м'ясо, рибні продукти і яєчний жовток. Деякі овочі містять його, але в невеликій біодоступній формі.
- Поліфенольні антиоксиданти: свіжі і сирі фрукти і овочі, червоне вино, маслянисті і крохмалисті насіння, спеції, чай, коріння, лікарські трави тощо.
- Лізин: м'ясо, сир, деякі рибні продукти і бобові (зокрема соя).
- Пробіотики: ферментовані продукти, такі як йогурт, тофу, темпе, пахта тощо. Пребіотики, з іншого боку, являють собою молекули рослинного походження, що належать до групи вуглеводів (доступні і недоступні для людини, волокна).
- Омега-3: риба (особливо синя і жирна), деякі насіння маслянистих і споріднені масла (льон, ківі, виноградні насіння і т.д.), водорості.
Що НЕ їсть
Неправильне харчування:
- Монотематичні дієти.
- DIY веганська дієта
- Дієта без овочів і овочів.
- Дієти, засновані виключно на:
- Приготовлені продукти.
- Консервовані продукти.
- Аргінін харчові добавки.
Природні ліки та засоби захисту
Деякі продукти здатні позитивно впливати на імунну систему або протидіяти інфекції; проте реальні засоби захисту не розглядаються:
- Ехінацея та інші імуностимулюючі рослини.
- Маточне молочко
- Прополіс (для орального та місцевого застосування).
Фармакологічна допомога
Не існує фармакологічних засобів, які виліковують герпес назальні шляхом постійного усунення вірусів; вважаються тимчасовим рішенням.
Терапії паліативні і використовуються для:
- Зменшіть симптоми.
- Блок вірусної проліферації.
- Сприяти загоєнню.
Зокрема, вони в основному використовуються:
- Ацикловир (або аналог) у топічних кремах або таблетках для перорального застосування: знижує реплікативну здатність вірусів.
- Цинк та / або гепарин у кремі для місцевого застосування: він скорочує час висипання.
- Інтерферон: потужна противірусна дія.
- Імуностимулятори: особливо природні або синтетичні тимові гормони.
- Антигістамінні препарати: від свербіння.
профілактика
Ми вже уточнили, що найбільш ефективним засобом для герпесу є профілактика, яка поділяється на:
- Запобігання зараженню:
- Вона вимагає уваги від тих, хто боїться укласти контракт з вірусом, який повинен дотримуватися обмежень фізичного контакту та гігієни під час потенційного зараження.
- Вона потребує відданості тим, хто постраждав від цієї хвороби, які повинні поважати більш високий рівень гігієни і триматися подалі від здорових людей, особливо дітей.
- Профілактика гострого:
- Збереження загального стресу низьке.
- Забезпечення функціонування імунної системи (включаючи стан харчування).
- Уникнення хвороби неодноразово або пошкодження ураженої частини (носа або слизових оболонок).
Медичні процедури
На сьогоднішній день не відомі жодні дефінітивні засоби проти вірусу простого герпесу. Це означає, що назальний герпес не можна вилікувати.
Кожне лікування спрямоване на зниження симптомів у разі гострого.
Крім профілактики інфекції, профілактики проявів і, можливо, застосування препаратів, не відомі інші ефективні засоби проти герпесу.
