![](http://energymedresearch.com/img/integratori/400/nac-now-foods-n-acetil-cisteina.jpg)
Інформація про NAC, Now Foods - N ацетилцистеїн
Харчова добавка на основі ацетилцистеїну
FORMAT
100 cps пляшки
СКЛАД
NAC
Молібден (амінокислотний хелат)
Селен (селенометионин)
Капсула: желатин
Стеаринова кислота і лимонна кислота
Одна капсула містить: NAC 600 мг
Молібден 50 мкг
Селен 25 мкг
N-Acetyl Cysteine 200мг - разом з глутаматом і гліцином, він є частиною найпотужнішого антиоксидантного синтезу, доступного нам: глутатіону. Низька біодоступність харчового цистеїну робить цю амінокислоту лімітуючим фактором синтезу глутатіону, а також пероральною інтеграцією цього ранньо деградованого і інактивованого трипептиду. N ацетилцистеїн, з іншого боку, може бути ефективно всмоктується в кишечнику і доступний на клітинному рівні, де він регенерує цистеїн після деацетилювання.
Вже сам по собі НАК набуває антиоксидантних властивостей, але продемонстрована здатність збільшувати рівень ендогенного глутатіону робить цю добавку одним з найбільш ефективних борців з окислювальним ушкодженням. Фактично, було випробувано численні терапевтичні застосування, спрямовані на зниження окисної інсульти, що виникає в таких патологіях, як нейродегенеративні та пухлинні захворювання, а також протигрипозні та муколітичні властивості, які роблять його одним з найбільш продаваних препаратів (див. Fluimucil ®).
Як і інші антиоксиданти, він також виявився ефективним у протидії дії АФК після інтенсивної фізичної активності, збереження клітинних структур і підвищення органічного потягу ендогенних антиоксидантів.
![](http://energymedresearch.com/img/integratori/400/nac-now-foods-n-acetil-cisteina.gif)
Молібден 50mcg - мікроелемент, присутній як у тварин, так і в рослинах. У організмі людини він є кофактором в різних ферментативних реакціях, що беруть участь у метаболізмі амінокислот сірки (метіонін і цистеїн), в деградації нуклеотидів до сечової кислоти і в процесах детоксикації печінки від наркотиків і токсинів. Присутні в основному в м'ясі, бобових і цільних зернах, він всмоктується в кишечнику і стає доступним як кофактор.
Рекомендовані рівні прийому складають від 50 до 150 мкг на добу, але випадки дефіциту молібдену (зосереджені у осіб із захворюваннями шлунково-кишкового тракту) дуже рідкісні.
Дозування вище, ніж 10/15 мг на добу, виявилися небезпечними для початку подагри, тоді як зафіксовано випадок психозу, галюцинацій і поведінкових розладів після щоденного прийому 300/800 мкг.
Доповнення молібденом, однак, виявилося корисним для запобігання раку стравоходу і шлунка і карієсу, при дозуванні в будь-якому випадку, порівнянному з нормальною добовою потребою.
Крім того, ряд досліджень виділяють потенційні антиоксидантні властивості цього мікроелемента.
![](http://energymedresearch.com/img/integratori/400/nac-now-foods-n-acetil-cisteina-2.gif)
Селен 25mcg: він дуже присутній в природі, в бразильських горіхах, в рибі, в м'ясі і в деяких овочах, таких як брокколі. Він легко всмоктується в кишечнику і вбудовується клітинами, де він є коферментом білків селену. Форма, що міститься в цій добавці, селеніметіонін, є однією з найбільш біодоступних, що реєструє рівень поглинання в 90% дози прийому.
Як кофактор він входить до складу численних сполук, наприклад, регулює метаболізм гормонів щитовидної залози (насправді він діє разом з дейодазой, генеруючи активну форму гормону щитовидної залози (Т3)), але перш за все це частина механізмів захисту окисного ушкодження (глутатіонпероксидази і тиреоїдину). редуктази).
Різні ізоформи глутатіонпероксидази, по суті, вимагають, щоб селен виконував свою антиоксидантну функцію, таким чином здатний нейтралізувати пошкодження, викликане активними видами кисню. Доповнення селеном виявилося корисним у підвищенні імунної захищеності навіть у здорових осіб, а також у протидії пухлині, за допомогою різних механізмів, ще не повністю зрозумілих, але в основі яких, безсумнівно, лежить потужна антиоксидантна роль. Більше того, встановлюється потенційна роль у профілактиці захворювань печінки та серцево-судинних захворювань.
Вимога цього елемента встановлюється між 50/70 мкг на добу, що може бути досягнуто завдяки здоровій дієті. Дефіцит дуже рідкісний, проте пов'язаний з тяжким недоїданням, парентеральним харчуванням і захворюваннями кишкового шлунково-кишкового тракту.
В даний час визначена максимальна безпечна доза, через відсутність побічних ефектів, становить близько 400 мкг / день. При більш високих дозах шлунково-кишкові розлади, стомлюваність, висипання на шкірі виникають проблеми, що впливають на нервову систему.
У спортивній практиці інтеграція між 100 і 400 мкг на добу селену виявилася ефективною. в ряді досліджень, у зменшенні маркерів окисного пошкодження після вправи.
Особливості продукту NAC, Now Foods - N ацетилцистеїн
Даний продукт поєднує два основних мікроелемента з N ацетилцистеїном, який є основним активним інгредієнтом. Дуже цікаво, по суті, є присутність селену, який разом з глутатіоном продукує глутатіонпероксидазу, скважину ROS, тим самим надаючи ще один корисний елемент для сприяння функціональності цього потужного антиоксиданту.
У тій же перспективі запобігання окисного ураження додають також молібден, хоча, на відміну від перших двох речовин, досі немає досліджень, що показують ефективність цього елемента у зниженні окисного ураження після інтенсивної фізичної активності.
Рекомендується використовувати компанією - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine
1 cps на день під час їжі
Використання в спортивних NAC, Now Foods - N ацетилцистеїн
Різні дослідження перевірили ефективність добавок з NAC у спортивній практиці.
Дози, знайдені в цих дослідженнях, починаються з 600 мг / добу і досягають 1, 2 / 1, 8 г / день на тренувальні дні. У той же час терміни введення варіюють від 2 тижнів до 6 тижнів.
Селен, з іншого боку, зазвичай використовується у дозах 100 мкг на добу, здатний - разом з іншими антиоксидантами - протидіяти окислювальному пошкодженню.
Обгрунтування використання - NAC, Now Foods - N ацетилцистеїн
Цей тип доповнення виявляє лише одне використання, виправдане та підтримуване науковими дослідженнями у спорті, а саме: АНТИОКСИДАНТА.
Фізична активність, особливо коли вона виконується в аеробних умовах, є важливим джерелом активних форм кисню, що в надлишку може чинити шкідливий вплив під час фізичної працездатності (втоми), а з іншого - окислювати клітинні структури, зменшуючи відновлювальних потужностей. У нормальних умовах наш організм здатний протидіяти цьому ефекту, але дослідження показали, що доповнення антиоксидантними засобами може підтримувати організм на цій стадії, знижуючи окисні маркери і підвищуючи ендогенну захисну здатність.
Побічні ефекти NAC, Now Foods - N Ацетилцистеїн
Жодні особливі побічні ефекти при пероральному введенні NAC не були зафіксовані навіть протягом тривалого періоду часу.
Проте суворий медичний нагляд необхідний у випадку астматичних осіб, при інфекціях дихальних шляхів або при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Прийом препарату іноді може супроводжуватися нудотою, блювотою або реакціями гіперчутливості, таких як кропив'янка і бронхоспазм.
Важливі побічні ефекти зафіксовані для молібдену у високих дозах (10 / 15мг), тоді як для дозування селену близько 400 мкг / день були визначені як безпечні.
взаємодії
може втручатися в різні типи антибіотиків, якщо їх приймати одночасно.
Ця стаття, розроблена з приводу критичного перечитання наукових статей, текстів університету та звичайної практики, призначена лише для інформаційних цілей і тому не є медичним рецептом. Тому завжди необхідно проконсультуватися з лікарем, дієтологом або фармацевтом, перш ніж починати використовувати будь-які добавки . Подальша інформація про критичний аналіз NAC, Now Foods - N ацетилцистеїн.
Список використаної літератури |
Ефекти тренування витривалості на окислювальні здібності скелетних м'язів з добавками селену та без нього. Маргаритис I, Тессьєр Ф, Проу Е, Марконнет П, Маріні Дж. J Trace Elem Med Biol. 1997 Apr; 11 (1): 37-43. Індуковані фізичними вправами оксидантні стреси в тканині: роль дієтичних добавок вітаміну Е і селену. Вера Редді К, Чарльз Кумар Т, Прасад М, Реднана П. Biochem Int. 1992 Apr; 26 (5): 863-71. Clin Chim Acta. 2004 Jul; 345 (1-2): 93-8. Вплив молібдату натрію на стан ліпідів, перекисне окислення ліпідів та антиоксидантні системи у аллоксан-індукованих щурів діабету.Panneerselvam SR, Govindasamy S. Mol Cell Biochem. 1999 Jun; 196 (1-2): 31-42. Глютатіоновий гомеостаз у відповідь на тренування і харчові добавки.Sen CK. Відділ технологій екологічної енергетики, Каліфорнійський університет у Берклі, 94720, США. Ліпоєва кислота і N-ацетилцистеїн знижують мітохондріально пов'язаний оксидативний стрес у фібробластів хворого на хворобу Альцгеймера. Морейра П.І., Харріс П.Л., Чжу X, Сантос М.С., Олівейра К.Р., Сміт М.А., Перрі Г.Г. J Alzheimers Dis. 2007 Sep; 12 (2): 195-206. Огляд. Порівняння антиоксидантних і гематологічних властивостей N-ацетилцистеїну та альфа-ліпоєвої кислоти у фізично активних самців. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Zygula Z, Witkowski K, Szyszka K. Physiol Res. 2009; 58 (6): 855-61. Epub 2008 17 грудня. Am Fam лікар. 2009, Aug 1; 80 (3): 265-9. N-ацетилцистеїн: кілька клінічних застосувань. Millea PJ. Ліпоєва кислота і N-ацетилцистеїн знижують мітохондріально пов'язаний оксидативний стрес у фібробластів хворого на хворобу Альцгеймера. Морейра П.І., Харріс П.Л., Чжу X, Сантос М.С., Олівейра Ч.Р., Сміт М.А., Перрі Г eid MB, Stokic DS, Koch SM, et al. N-ацетилцистеїн пригнічує втому м'язів у людей. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, et al. Вплив n-ацетилцистеїну на окислення глутатіону та втому під час ручного вправи. М'язовий нерв. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385. Антиоксидантна роль глутатіону та N-ацетил-цистеїнових добавок і індукованого фізичним навантаженням окисного стресу. Керксік С, Уіллобі Д. J Int Soc Спортивний Nutr. 2005 9 грудня; 2: 38-44. Модуляторна дія N-ацетилцистеїну на проантиоксидантний статус і гематологічну реакцію у здорових чоловіків. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Zygula Z, Witkowski Z, Szyszka K. J Physiol Biochem. 2010 Mar 31. [Epub перед початком друку] Вплив сірковмісних сполук на окислювально-відновний статус плазми при м'язово-руйнівних вправах. Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K. Чин J Physiol. 2009, 31 жовтня; 52 (5): 289-94. Перерва в: Чин J Physiol. 2009 Dec 31; 52 (6): 455. Груди. 2009, Aug, 136 (2): 381-6. Epub 2009 15 травня. Вплив N-ацетилцистеїну на захоплення повітря при ХОЗЛ: рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження.Став Д, Роз М. //www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze Сірка в харчуванні людини і застосування в медицині. Parcell S. Altern Med Rev. 2002 Feb; 7 (1): 22-44. Огляд. Ліпіди здоров'я Дис. 2010 Mar 6; 9: 23. Порівняльний антиліпідемічний ефект введення N-ацетилцистеїну і кунжутної олії у індукованих дієтою гіперхолестеринемічних мишей.Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Влахос І.С., Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN. Нейропротекторну дію N-ацетилцистеїну в розвитку діабетичної енцефалопатії при індукованому стрептозотоцином діабеті. Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R. Metab Brain Dis. 2008 Dec; 23 (4): 427-43. Epub 2008 19 вересня. |