загальність
Соски під час вагітності піддаються серії модифікацій внаслідок адаптації та підготовки організму в очікуванні народження дитини.
Зміни, які відбуваються в грудях і сосках, обумовлені змінами рівня гормонів, які зазвичай відбуваються під час цієї фази життя жінки. Однак добре вказати, що - хоча трансформації аналогічні в кожній майбутній мамі - вони можуть проявлятися більш-менш очевидним чином. Отже, не говориться, що груди і соски вагітної жінки піддаються модифікаціям так само і / або з тим самим часом, що й у іншої вагітної жінки.
Короткий анатомічний огляд: жіночі груди і соски
Перед тим, як проаналізувати, які зміни можуть відбутися і основні характеристики, що приймаються сосками під час вагітності, може бути корисним невеликий перегляд анатомії грудей жінки.
Жіноча груди складається з різних компонентів, серед яких ми згадуємо:
- Соска : це точка виходу галактофорних каналів, з якої виходить молоко, вироблене залозистим компонентом. Її можна розглядати як зовнішню верхівку грудей.
- Ареола : це частина шкіри, яка оточує сосок, містить залози Монтгомері і гіперпігментований (темно-рожевий / коричневий) порівняно з навколишнім шкірою.
- Залозистий компонент : молочні залози (часточки) зустрічаються у внутрішній частині молочної залози і включають групи альвеол, віддані секреції материнського молока після стимуляції гормоном пролактину.
- Галактофорові протоки : вони несуть молоко, вироблене часточками, до соска.
- Жирова тканина : заповнює простір між часточками і галактофоровими протоками.
Для отримання додаткової інформації прочитайте також статтю: Соски - Структура, функції та хвороби.
Зміни грудей
Як змінюються груди і соски під час вагітності?
Як і в багатьох інших областях тіла, груди і соски також піддаються різним перетворенням під час вагітності. Ці зміни зумовлені збільшенням у виробництві жіночих гормонів (естрогенів і прогестеронів), завдання яких полягає саме в тому, щоб «підготувати» і модифікувати організм жінки, щоб вагітність - і подальше годування грудьми - могли протікати і відбуватися в дорозі правильно.
Зміни в тілі майбутньої матері починаються вже в першому триместрі, але в більшості випадків вони проявляються більш помітно лише на початку і в другому триместрі. Докладніше ми бачимо:
- Збільшення розмірів грудей в цілому . Точніше, відбувається одночасне збільшення жирової тканини, у розвитку альвеоли, що секретує грудне молоко (головним чином, прогестерон), у розвитку галактофорних протоків та їх розгалужень (передусім, естрогенів). Таким чином, жіночі гормони індукують гіпертрофічні зміни грудей, але в той же час гальмують виробництво молока, яке замість цього стимулюватиметься відповідним деспотированним гормоном, а саме пролактином.
- Збільшення розмірів сосків і ареоли, що пов'язано з потемнінням того ж через збільшення пігментації шкіри.
- Збільшується кровообіг як на рівні сосків, так і на ареолі, а також на рівні грудей в цілому. Не дивно, що під час вагітності можна помітити, що кровоносні судини, розташовані на всій грудях, стають більш помітними і очевидними.
- Виступ соски . Зі збільшенням розміру ареоли і сосків під час вагітності, це не рідкість, коли вони стають більш вираженими і мають тенденцію виступати назовні більш підкреслено, ніж зазвичай.
- Зовнішній вигляд і / або акцентуація бугорків Монтгомері .
Ці зміни в структурі грудей і сосків під час вагітності зустрічаються у всіх жінок, однак вони не проявляють себе з однаковими показаннями в кожній з них. Наприклад, подібні зміни частіше спостерігаються у жінок з першою вагітністю або меншим розміром грудей; навпаки, матері, які вже мали дітей або великі груди, можуть не помітити вищезгадані зміни настільки чітко.
Наприкінці вагітності та періоду грудного вигодовування соски та ареола можуть повертатися до початкового розміру і підтримувати зовнішній вигляд, отриманий під час вагітності. Що стосується пігментації, то, як правило, соски і ареола повертаються до первинного забарвлення після закінчення годування груддю.
Пов'язані симптоми
Симптоми і розлади, пов'язані з змінами грудей і сосками під час вагітності
Однак збільшення розмірів грудей і сосків під час вагітності є абсолютно природним зміною і, дійсно, необхідним для очікування харчування дитини, це може призвести до появи симптомів, невеликих розладів або розладів більш-менш м'якої величини. Зокрема, можливо, що це відбувається:
- Збільшення чутливості як сосків, так і всієї молочної залози виявляється більш ніжним.
- Гіперчутливість соска до холодних температур .
- Загартовування і біль сосків .
- Поколювання, важкість, відчуття напруги та / або біль у грудях. Деякі жінки навіть повідомляють про відчуття печіння .
- Втрата молозива від соска . Витік цієї рідини з соска може також виникнути до народження дитини. Хоча - в певних межах - це стан, який вважається нормальним, якщо воно відбудеться, добре рекомендується негайно повідомити про це свого лікаря та / або вашого гінеколога.
- Свербіж і сухість шкіри сосків, ареол і грудей в цілому. У такій обставині може бути корисно застосовувати зволожуючі засоби або масла, спеціально розроблені для цієї делікатної ділянки тіла. Використання подібних продуктів - на додаток до надання полегшення від згаданих вище симптомів - може бути корисним для запобігання або, щонайменше, обмеження утворення розтяжок, викликаних розширенням грудей.
- Розвивання висипів під грудьми . Ця неприємна подія розвивається особливо в літні місяці внаслідок поту і потирання грудей нижньою шкірою і / або бюстгальтером. У такій ситуації необхідно звернутися до лікаря, який зможе надати всю необхідну інформацію.
Знову ж таки, це симптоми та дискомфорти, які не обов'язково з'являються у всіх вагітних жінок. Дехто може показати їм все, інші можуть показати лише декілька, а в інших майбутніх матерів вони взагалі не покажуть. Насправді, вагітність і зміни, які вона включає, відрізняються від жінки до жінки і важко передбачити.
Корисні поради
Корисні поради щодо догляду за грудьми та сосками під час вагітності
Як ми бачили, соски під час вагітності - так само як і всі груди в цілому - зазнають низку змін і змін, які іноді можуть призвести до появи незручних і на жаль неминучих симптомів і відчуттів. Щоб спробувати полегшити неприємні відчуття, які можуть виникнути, може бути корисним зробити кілька невеликих кроків:
- Виберіть бюстгальтер, придатний для вашої грудей, доглядаючи за тим, щоб збільшити розмір грудей . На ринку доступні бюстгальтери, спеціально призначені для вагітних та / або годуючих жінок. У зв'язку з цим ми нагадуємо, що - для того, щоб гарантувати максимальний комфорт для майбутньої матері - хороший бюстгальтер для вагітних або годуючих жінок повинен бути:
- Виготовлений з натурального і дихаючого волокна;
- Будьте м'якими і не стискайте груди;
- Будучи без дроту;
- Бути забезпеченим достатньою опорою в нижній частині чашок, щоб адекватно підтримувати груди;
- Бути бажано безшовним.
- Вибирайте бюстгальтери і сукні (якщо ви вирішили не носити цей предмет нижньої білизни), які є м'якими і виготовлені з натуральних волокон (наприклад, бавовна).
- У разі витікання молозива використовуйте спеціальні амортизуючі чашки (ті ж, що використовуються під час фази грудного вигодовування), щоб уникнути забруднення білизни та одягу.
- Очистити груди делікатними продуктами, навіть краще, якщо гипоаллергенна, особливо якщо присутні такі симптоми, як свербіж, сухість, печіння і т.д. Крім того, після очищення, область повинна бути висушена шляхом втирання і не розтирання. При наявності сухої шкіри, однак, добре використовувати масла або зволожуючі засоби, спеціально розроблені для такого використання. Якщо Ви сумніваєтеся у використанні продукту, Ви можете звернутися за інформацією до свого фармацевта або лікаря.
- У випадку застигання і болю сосків під час вагітності, деякі жінки вважають за краще м'яко масажувати цю частину грудей. Однак, враховуючи високу чутливість, що ця ділянка грудей набуває під час вагітності, не всі вагітні жінки люблять цей тип "лікування".
Вищезазначені заходи є корисними для більшості майбутніх матерів. Однак, як і симптоми і дискомфорти, що виникають внаслідок модифікації грудей і сосків під час вагітності, можуть змінюватися, в той же час, навіть корисні поради для полегшення їх можуть бути по-різному ефективні у кожній жінці.
