добавки

Ува Урсіна

Див. Також: природні засоби проти циститу

Що таке мучниця

Брунька ( Arctostaphylos uva-ursi - сімейство Ericaceae) утримує скіпетр найкориснішого природного засобу проти циститу та інфекцій сечовивідних шляхів загалом. Препарат складається з листя, зібраних до цвітіння, потім використовується свіжим або більш часто сушеним.

Брунька широко поширена в Північній Європі, Азії та Північній Америці; вона також добре розвивається в північній і центральній Італії, головним чином в Альпах і Апеннінах.

Він схожий на невеликий вічнозелений чагарник з повзучими гілками, з темно-зеленими шкірястими листям; плоди - шаровидні, червоні ягоди, що містять неїстівну кислу і порошкоподібну м'якоть.

Назва моровиця походить від латинського uva ursi, оскільки ведмеді люблять його плоди.

Активні принципи та майно

Основними компонентами листя мучниці є фенольні глюкозиди (5-15%), з яких 6-10% складають арбутин і метилбутин, аглікони яких (не цукриста частина) складаються з гідрохінону та метилгідрохінонових молекул.

Арбутин: антибактеріальна активність

На рівні кишечника арбутин точно гідролізується до гідрохінону та глюкози; після абсорбції гідрохінон кон'югується переважно в печінці, потім вивільняється в сечу як глюкуронід і сульфат.

Бактерії, присутні в сечовому міхурі, мають здатність до декон'югації гідрохінону з глюкуроніду; діюча речовина може, таким чином, здійснювати своє антимікробну дію, яка in vitro виявилася корисною проти численних бактеріальних штамів, зазвичай відповідальних за інфекції урогенітального тракту.

Інші компоненти фітокомплексу, такі як таніни і метаболіти піцезозу, виконують синергічну дію з арбутином.

Постулювалося, як частина арбутину поглинається незмінно в кишечнику і що його глюкозидна зв'язок потім безпосередньо розщеплюється на рівні сечового міхура з вивільненням гідрохінону; цей гідроліз відбудеться спонтанно (без втручання бактерій) в основну середу, звідси виникає необхідність подщелачивать сечу, приймаючи бікарбонат натрію (6-8 г / добу). Однак існують експериментальні дані про непотрібність цієї практики (до того ж, загалом, для боротьби з циститом рекомендується підкислювати сечу), також враховуючи, що гідрохінони, що містяться в мучниці, проявляють свої антисептичні ефекти в кращому випадку при рН сечі.,

Як і всі добавки, в літературі немає рандомізованих, подвійних сліпих клінічних досліджень для підтримки сечової антисептичної активності мучниці. Натомість існують клінічні докази його запобіжної ефективності, на додаток до підтримки, яку неминучі емпіричні висновки дають і тисячолітньої історії народного використання.

Режим використання

Найчастіше рекомендованими препаратами є настій, відвар або холодний мацерированний (3 г сухого препарату в 150 мл води), що вводяться 4 рази на день; наступне споживання рідини і діуретична активність здійснюють миючу дію на сечовивідні шляхи, підвищуючи антимікробну активність арбутину (хоча вони можуть надмірно розбавити активний інгредієнт гідрохінону).

вливанняНалийте киплячу воду (1л) на висушене листя мучниці (20 г) і залиште на кілька хвилин. Процідити і випити 3-4 склянки на день.
відварБідну ложку (2 г порошкоподібних листя) в 150 мл холодної води. Довести до кипіння і кип'ятити 15 хвилин. Процідити і випити 3-4 склянки на день. Він більш активний, ніж настій, оскільки арбутин краще розчиняється в киплячій воді, але також більш гіркий.
MaceratoНехай листя залишається в холодній воді на 6-12 годин. Цей препарат дозволяє отримати менш багатий препарат танінів, тому показаний для гастроенситивних суб'єктів, а за деякими даними ще багатший арбутином.

Безумовно, простіше брати капсули або таблетки, що містять стандартизовані екстракти в арбутині, дуже поширені на ринку і прийматися згідно з інструкціями виробника (як правило, ми рекомендуємо приймати щоденну кількість, що становить 400-800 мг похідних гідрохінону). ). В обох випадках рекомендується прибирати його з їжі.

Часто в фітотерапевтичних препаратах мучницю асоціюють з іншими природними засобами, потенційно корисними при наявності інфекцій сечовивідних шляхів, таких як журавлина (фрукти і сік), сечогінні препарати (кульбаба, пшениця, хвощ, золотарник тощо). .), препарати з спазмолітичною та протизапальною дією (ромашки), чорниці (листя) та ін.

Побічні ефекти

Брунька протипоказана у фізіологічних умовах, таких як вагітність і лактація, і в патологічних станах, таких як ниркова недостатність і алергія на ацетилсаліцилову кислоту. Використання нижче 12 років не рекомендується.

Споживання бороди не повинно тривати більше тижня (або більше п'яти разів на рік) без консультації з лікарем. Прочитайте попередження на етикетці і не перевищуйте дози, зазначені виробником.

Брунька має тенденцію надавати сечі коричневого кольору, який темніє в повітрі.

Таніни, які в листях мучниці досягають важливих концентрацій (6-7%), але все ще нижче, ніж у інших ерикових, мають подразнюючу дію на слизову оболонку шлунка; також з цієї причини тривале застосування не рекомендується (ведмідь може викликати нудоту і блювоту); цей побічний ефект, однак, можна пом'якшити, додавши щіпку листя м'яти перцевої настій.

відео

Перегляньте відео

X Перегляньте відео на YouTube