Що робити
- Застосовують мішки для льоду до поверхневої гематоми (кріотерапія). Повторіть упаковку з інтервалом 15 хвилин, протягом перших 2-3 днів після удару
- Негайно зверніться до лікаря, навіть якщо підозрюється гематома внутрішніх органів
- У разі передбачуваної важкої гематоми, проходження ультразвуку / рентгенографії, діагностичні тести корисні для висвітлення будь-яких ускладнень і надання даних про тяжкість кровотечі
- Вимушений відпочинок у випадку складної гематоми
- Візьміть багато фруктів і овочів, багатих вітамінами, з вазопротекторними властивостями (особливо вітаміном С)
Що НЕ робити
- Гаряча вода упаковується на новоутворену гематому
- Нанесіть лід безпосередньо на гематому: рекомендується перед тим, як загорнути його в тканину, щоб уникнути холодних опіків
- Викрийте шкіру, уражену гематомою, до сонця
- Масаж пошкодженої ділянки
Природні ліки та засоби захисту
- Мазі на основі арніки ( Arnicamontana L) → протизапальна дія для місцевого застосування; антиехіматозні, протиревматичні, аналгетичні властивості
- Мазі, сформовані з кінського каштана ( Aesculus hippocastanum ) → протизапальні та протинабрякові дії
- Креми / мазі / гелі, сформовані з ромашкою ( Matricaria camomilla L.) → протизапальні, заспокійливі властивості
- Мазі, сформульовані з календулою ( Calendula officinalis L.) → заспокійливі і заспокійливі властивості
- Креми на основі гіперікума ( Hypericum perforatum ) → протизапальні та лікувальні властивості (також показані у випадку гематоми, пов'язаної з невеликими ураженнями шкіри / саднами). Вона також надає судинозвужувальні властивості, що сприяє розсмоктуванню гематоми
- Глиняні пакети → протизапальні
Фармакологічна допомога
- Застосовуйте мазі з болючою / протизапальною дією: напроксен (наприклад, прексан), кетопрофен (наприклад: гель Фастум, орудіс)
- При необхідності приймати протизапальні засоби порожнини рота: наприклад, ібупрофен (наприклад, бруфен, момент, nurofen), промелаза (наприклад, Altan, Flaminase), кетопрофен (наприклад, flexen, ketodol, oki)
- Для лікування тяжких черепних гематом, пов'язаних із судом, рекомендується застосовувати протисудомну терапію
- Приймати антибіотики у випадку гематоми, пов'язаної з інфікованою раною
профілактика
- Перед практикою «ризикованих» видів спорту (велосипедний спорт, катання на лижах, катання на ковзанах, сноуборд та ін.) Використовуйте спеціальний захист: шолом, накладні коліна, щитки для гомілки тощо.
- Завжди використовуйте ремені безпеки під час руху
- Маленькі діти повинні розміщуватися на спеціальних дитячих кріслах
Медичні процедури
Перевірте здатність крові до згортання крові (особливо у випадку антитромботичної терапії, див. INR протромбіновий час): навіть можливий дефект згортання крові може сприяти утворенню гематом- Пункція нігтів (для підніжжя гематом): евакуація крові, накопиченої під нігтьовим ложем, прискорює реабсорбцію гематоми
- Хірургічне евакуаційне лікування: для видалення комплексної гематоми (наприклад, черепної гематоми)
- Компресія / еластична пов'язка: обмежує набухання тканини
- Шокова хвильова терапія: сприяє процесу спонтанного відновлення тканин, тому реабсорбція гематоми
