загальність
Піхву, а також порожнину рота, шкіру, кишечник і інші частини людського тіла, населені численними мікроорганізмами. Однак це не пасивна і невигідна колонізація, а реальна система захисту від інших потенційно патогенних мікроорганізмів. Ця дуже важлива "екосистема" називається вагінальною бактеріальною флорою.
Важливість вагінальної флори
Статевий акт також є можливим джерелом інфекції; крім сперми, завдяки слабо лужному рН (7, 4-7, 6), знижує вагінальну кислотність, сприяючи приживленню і проліферації патогенів.
склад
Вагінальна флора здорових жінок в основному складається з лактобацил (або бацил Додерлейна ), які регулюють зростання залишилася бактеріальної флори і перешкоджають колонізації піхви ворожими мікробами. Ці функції обумовлені їхньою здатністю:
- займають можливі ділянки адгезії інших мікроорганізмів;
- синтезують пероксид водню (H 2 O 2, більш відомий як перекис водню), молекулу з прямим і непрямим бактерицидною дією (стимулює активність лейкоцитів);
- підкислюють вагінальну середу (рН 4-4, 5), метаболізують глікоген і продукують молочну кислоту.
Зміни і вагіноз
Крім лактобактерій, вагінальна бактеріальна флора також складається в меншій мірі від інших мікроорганізмів, таких як стрептококи, ентеробактерії, анаеробні мікроорганізми, гарднерели, кандиди і мікоплазми. Деякі з них, незважаючи на те, що вони потенційно патогенні, не здатні виконувати свої шкідливі дії (саме тому, що вони утримуються в обмеженій кількості за допомогою лактобацил та імунної системи). Однак може статися так, що «хороша» вагінальна флора змінюється як якісно, так і кількісно, і, таким чином, переповнена змішаною флорою, багатою «поганими» мікробами. Цей стан, загальновідомий як бактеріальний вагіноз, встановлюється, наприклад, при прийомі антибіотиків і імуносупресивних препаратів, коли страждає діабетом або зазнає тяжкий психофізичний стрес. Про це свідчить настання поганого запаху піхви, іноді пов'язане з біло-сіруватими і молочними витоками.
Вагіноз - Що робити
Для відновлення нормальної вагінальної бактеріальної флори можуть бути використані специфічні продукти на основі молочної кислоти (яка знову встановлює оптимальне значення рН для проліферації лактобацил) і глікогену (що забезпечує їм необхідне для росту харчування). Існують також місцеві терапії на основі лактобацил і специфічних антибіотиків для деяких мікроорганізмів.
Для отримання додаткової інформації: Читайте також: Ліки для лікування бактеріального вагінозу »
Профілактика та гігієна
Для збереження балансу піхвової флори важливо:
- належним чином очистити інтимні зони. І погана особиста гігієна, і нав'язливе очищення сприяють зміні місцевої мікрофлори. Ми рекомендуємо використовувати мило з фізіологічним рН (4 або 5), тоді як інтимні дезодоранти та внутрішні промивки повинні бути обмежені.
- Уникайте носіння синтетичних білизни, таких як джинси і брюки, які занадто щільні, оскільки вони зберігають вологу і тепло, створюючи сприятливі умови для розвитку шкідливих мікроорганізмів. Те ж саме стосується і вкладишів для трусів, які потрібно часто змінювати в дні потоку.
- Тривале тертя одягу проти статевих органів може також викликати місцеве роздратування. Краще вибирати бавовна, що гарантує краще транспірацію, ніж синтетичні волокна.
- Завжди використовуйте презервативи при випадковому статевому акті; якщо підозрюється інфекція (про що свідчать такі симптоми, як свербіж і погані пахнуть втрати), сексуальний відпочинок важливий до медичного діагнозу і, якщо це позитивно, до кінця будь-якої антибіотикотерапії. Завжди поширюйте турботу на свого партнера, навіть якщо не маєте симптомів.
- Уникайте звичайного використання рушників і нижньої білизни, вдома, в готелі або в будь-яких інших умовах.
- Уникайте тривалого перебування у вологому купальнику.
- Дотримуватися здорового і збалансованого харчування (зокрема, зменшити споживання цукерок і простих цукрів); зрідка даючи себе регенеруючим перервам і практикуючи регулярні фізичні вправи; ці невеликі уваги до свого тіла будуть винагороджені кращою імунною ефективністю і, отже, кращим балансом вагінальної флори.
