здоров'я

Засоби захисту від набряклих лімфатичних вузлів

Набряклі лімфатичні вузли можуть бути результатом гострого (лімфаденіту) або хронічної аденопатії.

Воно є гострим (або реактивним), якщо характеризується наявністю набряку і запалення в ураженій ділянці (почервоніння, спека і біль, особливо при пальпації). Він пропонується після інфекції або внаслідок імунних або ревматичних захворювань.

Існують деякі патології лімфатичних вузлів, які з'являються при відсутності запалення і можуть бути ідіопатичними, клінічно не дуже актуальними, або становлять клінічні ознаки серйозних патологій.

Набряклі лімфатичні вузли з'являються насамперед у зонах: шиї, пахв і паху; іноді в області черевної та / або середостіння.

Що робити

  • Наявність набряклих лімфатичних вузлів вимагає досить швидкої медичної консультації, оскільки причини можуть бути тривіальними або дуже серйозними.
  • Спеціаліст проведе клінічну оцінку (наявність запалення, розмір лімфатичних вузлів і т.д.) і почне пошук причин, що викликають:
    • Інфекції (бактеріальні, грибкові, паразитарні або вірусні): наприклад, мононуклеоз, токсоплазмоз, туберкульоз, СНІД і паракокцидіоїдомікоз.
    • Ревматична лихоманка: типовий симптом генералізованого запалення у відповідь на стрептококові інфекції групи А.
    • Синдром PFAPA (періодична лихоманка з афтозним стоматитом): характерний для дітей. Ймовірно, це викликано порушенням механізмів контролю запалення або реактивацією латентного аденовірусу.
    • Ідіопатична лімфаденопатія.
    • Пухлини або метастази.
    • Саркоїдоз: системне запальне захворювання.
  • Залежно від пов'язаних симптомів, лікар зможе негайно визначити етіологію або призначити деякі діагностичні уявлення:
    • Аналіз крові.
    • Ультразвукове дослідження або інші уявні аналізи.
    • Agospirato.
    • Біопсія.
  • Важливо підтримувати імунну систему дієтою та добавками для лікування набряклих лімфатичних вузлів.

УВАГА! Оскільки статистично найбільш частою причиною набряку лімфатичних вузлів є: респіраторні та вушні інфекції, мононуклеоз, ревматична лихоманка, ПФАПА, токсоплазмоз та туберкульоз.

  • У разі респіраторних та вушних інфекцій:
    • Відпочинок.
    • Медикаментозна терапія.
    • Іноді застосовують хірургічну операцію: аденоідектомію і тонзилектомію.
  • У разі мононуклеозу, ревматичної лихоманки, ПФАПА та токсоплазмозу:
    • Загоєння відбувається спонтанно (при мононуклеозі через два-три тижні, але вірус залишається латентним навіть місяцями).
    • Медикаментозна терапія може бути корисною.
    • Інвазивні медичні процедури використовуються рідко.
  • У разі туберкульозу:
    • Для латентної форми: хіміопрофілактика.
    • Для активної форми: протитуберкульозна антибіотикотерапія.

Що НЕ робити

  • Куріння.
  • Перестарайтеся з алкоголем.
  • Збільшити ризик розвитку раку шляхом прийняття неадекватних форм поведінки та знехтування контролем.
  • У разі інфекційного захворювання, ведіть нормальне життя, не дозволяючи собі відпочити. Таке ставлення може продовжити час загоєння і збільшити ризик рецидиву.
  • У дітей дають ацетилсаліцилову кислоту: вона може викликати серйозне ускладнення під назвою синдром Рея.
  • Забезпечити преднізолон тривалим або масовим способом: він може сприяти остеопорозу, гіпертонії, збільшенню маси тіла тощо.
  • У разі мононуклеозу і спленомегалії (збільшення селезінки), піддаються фізичної травми (контактні види спорту, падіння тощо): селезінка може бути сильно пошкоджена, викликаючи крововилив.
  • Затримка діагностики токсоплазмозу під час вагітності.
  • Відмовитися від медикаментозної терапії. Це може збільшити ризик ускладнень, таких як транзит токсоплазми від матері до плоду.
  • Відмовитися від хірургічного видалення лімфатичних вузлів, якщо це рекомендовано лікарем.

Що їсти

  • Немає специфічної дієти. Загалом:
    • Підтримання трофіки кишкової бактеріальної флори, оскільки здається частково відповідальним за імунну підтримку:
      • Пробіотичні продукти: збагачують кишкову бактеріальну флору і покращують здоров'я кишечника. Деякі з них: йогурт, пахта, кефір, тофу, темпе, місо, комбуча, квашена капуста, корнішони тощо. Необхідно пам'ятати, що кислий бар'єр шлунка усуває більшу частину мікроорганізмів і для цього може бути корисним також приймати добавки та препарати.
      • Пребіотичні продукти: це ті, що містять розчинну клітковину і різні вуглеводи (доступні або недоступні людям), які живлять фізіологічні бактерії товстої кишки. Вони зустрічаються в: овочах, фруктах, зернових, бобових, картоплі.
    • Поживні речовини, що підтримують імунну систему:
      • Вітамін С або аскорбінова кислота: він міститься, перш за все, в кислотних фруктах і в сирих овочах. Зокрема: перець, лимон, апельсин, грейпфрут, мандаранці, петрушка, ківі, салат, яблуко, цикорій, капуста, брокколі тощо.
      • Вітамін D або кальциферол: він в основному міститься в: рибі, риб'ячому жирі і яєчному жовтку.
      • Магній: він в основному міститься в: олійних, какао, висівах, овочах і фруктах.
      • Залізо: воно в основному міститься в: м'ясі, персику і яєчному жовтку.
      • Амінокислоти лізину і гліцину: вони в основному містяться в м'ясі, рибних продуктах, сирах і бобових (особливо сої).
    • Збільшити прийом протизапальних і антиоксидантних молекул:
      • Омега 3: це ейкозапентаєнова кислота (ЕРА), докозагексаєнова (DHA) і альфа-ліноленова кислота (ALA). Вони відіграють протизапальну роль. Перші два біологічно дуже активні і знаходяться в основному в: сардінській, скумбрії, боніто, алаччі, оселедці, аллеттерато, вентресі з тунця, голках, водоростях, крилі тощо. Третій є менш активним, але є попередником ЕРА; воно в основному міститься в жировій фракції певних харчових продуктів рослинного походження або в оліях: сої, лляної, ківі, насіння винограду тощо.
      • Вітаміни: каротиноїди (провітамін А), вітамін С і вітамін Е. Каротиноїди містяться в овочах і червоних або помаранчевих фруктах (абрикоси, перці, дині, персики, моркву, кабачки, помідори і т.д.); вони також присутні в молюсках і молоці. Вітамін С характерний для кислих фруктів і деяких овочів (лимони, апельсини, мандарини, грейпфрути, ківі, перець, петрушка, цикорій, салат, помідори, капуста і т.д.). Вітамін Е доступний в ліпідній частині багатьох насіння і споріднених олій (зародки пшениці, кукурудзяний зародок, кунжут, ківі, виноградні насіння і т.д.).
      • Мінерали: цинк і селен. Перший в основному міститься в: печінці, м'ясі, молоці і похідних, деяких двостулкових молюсках (особливо устрицях). Другий міститься перш за все в: м'ясі, рибних продуктах, яєчному жовтку, молоці і молочних продуктах, збагачених продуктах харчування (картопля і т.д.).
      • Поліфеноли: прості феноли, флавоноїди, дубильні речовини. Вони дуже багаті: овочі (цибуля, часник, цитрусові фрукти, вишні тощо), фрукти та супутні насіння (гранат, виноград, ягоди тощо), вино, олійні культури, кава, чай, какао, бобові та цілі зерна тощо.

Що НЕ їсть

  • Немає харчових продуктів, рекомендованих менше, ніж інші. Для підтримання харчового балансу рекомендується уникати:
    • Монотематичні дієти.
    • Вегетаріанська дієта.
    • Дієта без овочів і овочів.
    • Дієти, засновані виключно на:
      • Приготовлені продукти.
      • Консервовані продукти.
  • Уникайте зловживання алкоголем. Це погіршує обмін речовин, поглинання кишечника і загальне здоров'я.
  • Уникайте молока та молочних продуктів, якщо вони відповідають за взаємодію з призначеним антибіотиком.
  • Уникайте харчових продуктів з ризиком зараження токсоплазмою.

Природні ліки та засоби захисту

  • Природні засоби є в основному рослинними за природою, але вибір залежить від збудника. Основними характеристиками повинні бути: протизапальні, жарознижуючі, антибактеріальні, противірусні та протигрибкові засоби. Деякі приклади:
    • Прополіс.
    • Босвелева кислота.
    • Ефірні олії чебрецю, лимона, орегано, м'яти, розмарину.
    • Куркумін.
    • Дьявольський кіготь.
    • Euonymus alatu.
    • Tripterygium wilfordii (може викликати серйозні побічні ефекти).
    • Часник і цибуля.
    • Chilli.
    • Ехінацея.
    • Евкаліпт.
    • Голденсіл.
    • Sambuco.
    • Вапно.
    • Ромашки.
    • Кора верби.

Фармакологічна допомога

  • У разі респіраторних та вушних інфекцій:
    • Нестероїдні протизапальні засоби, анальгетики та антипіретики:
      • Парацетамол (наприклад, Tachipirina і Efferalgan).
      • Ібупрофен (наприклад, brufen і момент).
    • При необхідності:
      • антибіотики:
        • Кларитроміцин (наприклад, Biaxin, Macladin).
        • Амоксицилін (наприклад, Augmentin).
        • Телітроміцин (наприклад, Ketek).
      • Противірусні препарати (як правило, асоціюються з серйозними патологічними станами).
      • Протигрибкові засоби для грибкових інфекцій.
  • У разі мононуклеозу та ревматизму:
    • Анальгетики: ацетамінофен та ібупрофен.
    • Антипіретики (парацетамол і всі нестероїдні протизапальні препарати).
    • Нестероїдні протизапальні засоби або НПЗП (саліцилова кислота, напроксен).
    • У найбільш серйозних випадках також можна використовувати глюкокортикоїди, такі як преднізолон (також у PFAPA).
  • При ревматичній лихоманці, а іноді і в PFAPA, корисні антибіотики, такі як пеніцилін і похідні.
  • У PFAPA: введення антигістамінних препаратів, таких як циметидин, може бути корисним.
  • У хворих показані типові ознаки сидема хореї: антиконвульсанти, такі як вальпроєва кислота.
  • У вагітних жінок, які страждають на токсоплазму, препарати, такі як спіраміцин або піриметамінсульфонамид, використовуються для перешкоджання переходу паразита в плід. Є й інші специфічні для деяких ускладнень і однаково ефективні.
  • При туберкульозі, протитуберкульозна антибіотикотерапія:
    • Латентна: хіміопрофілактика з ізоніазидним ТБ.
    • Активні: рифампіцин, етамбутол або стрептоміцин, ізоніазид і піразинамід.

профілактика

  • Перш за все необхідно ретельно дотримуватися гігієнічних правил, оскільки розширення лімфатичних вузлів часто викликається патогенами.
    • Уникайте контакту зі слиною людей з мононуклеозом і ревматоїдною лихоманкою.
    • Уникайте обміну особистими речами, особливо рушниками, зубними щітками тощо.
    • Мийте руки перед початком роботи з їжею.
    • Споживайте приготовану їжу, щоб зменшити ризик зараження токсоплазмозом.
    • Вакцина проти туберкульозу, корисна тільки у дітей.
    • Не куріть і не слідуйте правильному способу життя, протидіючи дії вільних радикалів (з дієтою) і зменшуючи ризик раку (не курите, не перестарайтеся алкоголем, виконуйте регулярні перевірки тощо).

Медичні процедури

Актуальність медичного лікування варіює залежно від конкретної етіології збільшених лімфатичних вузлів.

  • Лімфаденектомія: хірургічне видалення набряклих лімфатичних вузлів. Він приймається у випадках, коли ви викликаєте особливий дискомфорт / біль або виявляєте неопластичні зміни (наприклад, під час вилучення карциноми молочної залози, також можуть видалятися пахвові лімфатичні вузли).
  • Аденоідектомія і тонзилектомія іноді асоціюються: хірургічне видалення аденоїдів і мигдалин.