Природа пропонує різноманітний світ корисних рослин, здатних освіжити різні типи розладів: тоді людина має змогу інтерпретувати ці дари природи найкращим чином.
Високий рівень холестерину
Високий рівень холестерину є проблемою, яка вражає багатьох людей, особливо людей похилого віку, причиною яких є погане харчування і відсутність фізичної активності, пов'язані з неминучою генетичною схильністю, яка - в даному випадку відіграє - вирішально важливу роль (див. Гіперхолестеролеми) сім'я).
Природні засоби
У статті «високий рівень холестерину: фітопрепарати» ми зосередилися на модальностях дії натуральних продуктів, корисних для запобігання або протидії збільшенню поганого холестерину. У цій статті ми зупинимося на можливих трав'яних альтернативах.
Експерт-травник міг би порадити пацієнту комбінований продукт: наприклад, першим продуктом може бути кульбаба, артишок, оливкова і полікозанол, а у другому - такі, як риб'ячий жир і вітамін Е, прикрашені ефірними маслами лимона. Таким чином, дія буде двоякою, оскільки зниження поглинання ліпідів буде поєднуватися з послабленням ендогенного синтезу жиру.
Кульбаба і артишок
Перший продукт виражений цими рослинами:
- Кульбаба ( Taraxacum officinale ) - це рослина, що володіє травними і сечогінними властивостями: фактично лактонние сесквітерпени, що містяться в ньому, є гіркими активними речовинами, які сприяють травленню і тонусу підшлункової залози і печінки. Крім того, кульбаба складається з фенилпропанів (наприклад, кавової кислоти), які здатні стимулювати клубочки, тому вони діють як діуретики. Кульбаба сприяє ліквідації жовчі надлишкового холестерину і знижує його абсорбцію завдяки багатству фітостеролів і розчинних волокон.
- Артишок ( Cynara scolymus ) характеризується органічними активними інгредієнтами, лактонськими сесквітерпенами, флавоноїдами та кавовистими молекулами амінокислоти (кавова кислота, этерифицированная хіновою кислотою, дає початок цинаринам). Для цих компонентів артишок налаштований як відмінний евпептик: зміна травлення може бути причиною розладу ліпідів. Крім того, артишок стимулює секрецію шлунка, слинних, кишкових і печінкових захворювань (завдяки лактонним сесквітерпенам і кавовим аніновим речовинам); функції печінки і панкреатики сприяють флавоноїди і хінової кислоти, які, таким чином, надають жовчогінні та жовчогінні властивості. Нарешті, артишок діє на засвоєння і метаболізм ліпідних речовин; його холестерин-знижує дію подібне до того, що спостерігається для кульбаби.
- Олива ( Olea europaea ): в даному випадку екстракт оливи відноситься до флавоноїдів, отриманих з листя, а не до ацетиленових речовин, що містяться в оливковій олії (жирні кислоти). Олива дає хорошу діуретичну, гіпохолестеринемічну дію і змінює асиміляційну здатність ліпідних речовин: ця остання функція ще краще виражена полікозанолами, екстрагованими з рису.
Риб'ячий жир і віт
Другий продукт використовується для посилення дії, вираженої поликозанолами, присутніми в першому:
- Риб'ячий жир : багатий незамінними жирними кислотами, має гіпо-тригліцеридемічну дію (знижує тригліцериди в крові).
- Вітамін Е : (інтактні токофероли і токотрієноли) діє шляхом протидії вільним радикалам, що володіють антиоксидантною активністю.
- Ефірні олії лимона (або цитрусові взагалі): вони сприяють травленню, стимулюючи шлункову і печінкову секрецію.
Інший природний засіб
Як альтернатива цьому комбінованому препарату, у фітотерапії можна також купити інші види рецептур: якщо людина, крім високих холестеринових проблем, має надлишкову вагу, має гіпертонію і має затримку води, було б корисно, наприклад, рекомендувати продукт, сформульований з кульбаби, бурачники, гамма-оризанол і поликозанол.
- Кульбаба ( Taraxacum officinale ): як ми вже проаналізували, це сечогінний і травний засіб, з потенційними знижуючими холестерин властивостями.
- Огірок ( Borago officinalis ): це трав'янистий рослинний джерело мінералів (калію, кальцію), дубильних речовин, пальмітинової кислоти, флавоноїдів і особливо незамінних жирних кислот, таких як лінолева кислота (з якої походить омега-6) і гамма-ліноленова кислота. Тому екстракт огірочника використовують для лікування гіпертонії та підвищеного холестерину.
- Гамма-оризанол : витягнутий з рисових висівок, він діє на здатність до поглинання ліпідів. Ця речовина підходить для людей, які приймають більшу кількість жиру, ніж той, що вказаний лікарем, тому що без нього це неможливо. Гамма-оризанол також може сприяти фізіологічному відновленню рівнів тригліцеридів.
- Полікозаноли : вони змінюють здатність засвоювати ліпідні речовини. Таким чином, поликозаноли зміцнюють активність, вже виражену гамма-оризанолом. Ці активні інгредієнти позитивно впливають на рівень холестерину в крові, як пригнічуючи вироблення ендогенного холестерину, так і обмежуючи його синтез. Крім того, полікозаноли також демонструють позитивний вплив на поліпшення серцево-судинних функцій.
Як їх найняти
Експерт повинен направити клієнта не тільки на вибір найбільш відповідного продукту для свого організму, але і на найкращі методи використання: у випадку комбінованого продукту, таблетки слід приймати двічі на день перед їжею. Звичка приймати таблетки перед обідом і вечерею також важливо привернути увагу людини: прийом продукту перед їжею повинен фактично приймати форму пристрою, щоб нагадати вам, що ви страждаєте від гіперхолестеринемії; отже, було б марно і неправильно брати таблетки, а потім випивати жирні і висококалорійні продукти: у цьому випадку природний засіб не зможе знизити рівень холестерину в крові.
