Перегляньте відео
X Перегляньте відео на YouTubeУ людини середня температура тіла, як правило, фіксується за умовами при 37 ° С. Однак вона є приблизною величиною, оскільки температура може істотно відрізнятися від індивідуума до індивідуума, але також і в тому ж самому суб'єкті.
Вплив місця вимірювання та зовнішньої температури
Порожнина рота зазвичай має температуру між 36, 5 і 37, 5 ° С.
Температура пахвових і пахових коливань коливається в межах від 36 до 37 ° C, внаслідок чого в останній точці на кілька десятих градусів вище.
Температура прямої кишки, що вважається серед усіх кращих представників центральної температури, зазвичай становить 37-37, 5 ° С, приблизно в півтора ступеня вище оральної. Останні повинні бути виміряні з закритими губами і з цибулиною термометра, розташованої між щічкою і яснами або в під'язикової області. Традиційний термометр повинен зберігатися на місці не менше двох хвилин; аналогічна мова при ректальному або вагінальному рівні, в той час як в пахвовій порожнині - попередньо висушена потом - вона повинна підтримуватися на приведеної руці і з колбою, прилипає до поверхні шкіри, протягом не менше п'яти хвилин. Ректальна температура зазвичай вимірюється на стандартній глибині близько 5 сантиметрів.
Незалежно від того, де вона визначається, температуру тіла слід вимірювати приблизно через півгодини абсолютного спокою.
На температуру поверхневих шарів шкіри сильно впливають умови навколишнього середовища і одяг, особливо на кінцях (кистях і ногах). Щоб дати уявлення, якщо температура навколишнього середовища становить 20 ° C і легкий одяг, тільки глибокі шари шкіри голови, шиї, грудей і живота підтримують термічний гомеостаз. На рівні стегна замість цього реєструється глибока температура 34 ° C, яка падає до 32 ° C на рівні руки і до 31 ° C на рівні телят. На самих зовнішніх шарах шкіри температура коливається від 28 ° C (кінчики пальців) до 36, 5 ° C (пахвова температура).
Для того, щоб відбувся сперматогенез (синтез яєчок нових сперматозоїдів), дуже важливо, щоб температура мошонки була на 2-4 ° С нижче температури тіла.
Температура тіла і вік
Фізіологічні показники в дитинстві вищі (+ 0, 5 ° С) і нижчі у літніх. Найбільш практичним і точним способом вимірювання температури новонародженого або дуже маленької дитини є ректальний.
Температура і харчування
Температура тіла зростає після їжі, як правило, пропорційно її енергетичному змісту. Це явище, яке називається аліментарним термогенезом, опосередковується активацією коричневої жирової тканини, яка в цьому випадку спалює ліпіди з єдиною метою позбутися від надлишку калорій. Таким чином, це справжній внутрішній механізм проти ожиріння, умова, яка фактично є проблемою навіть для самого організму (наприклад, це сповільнить політ від левів ...). Навіть процеси травлення природно споживають хімічну енергію і, таким чином, виробляють тепло, особливо коли їжа багата білками.
Коричнева жирова тканина активується масово навіть під час впливу холодних температур; в цьому випадку жири спалюються (замість того, щоб осідати в білій жировій тканині) з єдиною метою підтримання гомеотермії.
Проковтування гарячої або холодної їжі може трохи змінити температуру тіла, але в основному це так звані харчові продукти (зелений чай, чорний чай, кава, какао і шоколад, напої на основі кола і такі добавки, як гуарана, кофеїн, теобромін, мате, синефрину тощо), щоб значно збільшити термогенез.
Алкоголь заслуговує окремого обговорення, оскільки він викликає розширення судин і підвищений шкірний кровотік, ефективно збільшуючи тепловиділення. Отже, вживання алкоголю в холоді не має особливого сенсу, оскільки контрастує з одним з основних термоконсервативних механізмів, які є вазоконстрикцією.
Температура тіла і менструальний цикл
У жінок детородного віку температура тіла зростає приблизно на 0, 6 градусів протягом періоду овуляції, залишаючись таким чином до початку менструального потоку.
Температура тіла і циркадні ритми
Температура тіла змінюється циклічно протягом доби відповідно до циркадного ритму. Найнижчі значення (базальна температура) фіксуються в ранкові години ранку, а найвищі - до пізнього дня. У випадку нічної роботи або міжконтинентальних подорожей серцеві ритми зазнають важливих змін.
Температура тіла і фізична активність
Під час інтенсивного та тривалого фізичного навантаження температура тіла також може значно зрости, перевищивши базальні рівні на один або два градуси.
Температура тіла, стан здоров'я та інші фактори
ЛЮТИЙ: підвищення температури тіла вище нормальних максимальних значень, викликане зміною гіпоталамічного центру терморегуляції. У своїй найбільш класичній презентації лихоманка підтримується викидом певних речовин (пірогенних цитокінів) імунними клітинами, які займаються боротьбою з вторгаються мікроорганізмами (бактеріями, вірусами, грибами). У свою чергу, лихоманка сприяє ліквідації патогенів.
ГІПЕРТЕРМІЯ: аномальне підвищення температури тіла внаслідок надмірного накопичення тепла внаслідок виробництва та / або поглинання вище, ніж теплових дисперсійних потужностей. Гіпертермія характерна для гіпертиреозу, впливу високих температур і теплового удару.
ГІПОТЕРМІЯ: зниження температури тіла нижче 35 ° С, виявлене на рівні ректального. Можливі збудники включають тривале вплив дуже низьких температур навколишнього середовища (експозиції), гострий алкоголізм (через вищезгаданий вазодилатаційний механізм етанолу), гіпоглікемію, кахексію, мікседему та гіпоксемію (як легеневого походження, ніж серцеві).
