Перегляньте відео
X Перегляньте відео на YouTubeЦистит є дратівливим запаленням слизової оболонки сечового міхура внаслідок бактеріальних інфекцій, які виникають головним чином Escherichia coli .
Типовий для жінок цистит проявляється з нагальною необхідністю сечовипускання, часто супроводжується тенезмом сечового міхура, печінням при сечовипусканні, відчуттям неповного спорожнення сечового міхура, дизурією і кров'ю в сечі. Іноді клінічна картина циститу завершується лихоманкою, запахом сечі і спазмом живота.
Інфекції сечовивідних шляхів, такі як цистит, можуть бути схильні до кількох факторів: прийому оральних контрацептивів, дефіциту естрогену, незахищеного статевого акту, ниркової коліки, діабету і гіпертрофії передміхурової залози (у людей).
Що робити
- Пийте багато рідини, щонайменше 1, 5-2 літра на добу (гідропнічна терапія). Цей засіб сприяє розбавленню бактеріального заряду, а точніше усуненню збудника за відносно короткий час
- Зверніться за медичною консультацією якомога швидше після перших симптомів циститу
- Дотримуйтесь ряду правил гігієнічної поведінки, щоб прискорити лікування
- Під час гострої фази циститу рекомендується підкислювати сечу речовинами, такими як хлорид амонію (наприклад, аммоніт C FN), що не рекомендується при цистинурії або гіперурикемії.
- Ефективний засіб для полегшення болю циститу полягає замість нього в алкализации сечі речовинами, такими як бікарбонат натрію. Лужна сеча також сприяє активації молекул (наприклад, мучниці), які можуть бути активовані тільки в основних середовищах
- Деякі жінки знаходять невелике і тимчасове полегшення від болю циститу, приймаючи гарячий душ
- Практикуйте постійні і регулярні фізичні вправи для зміцнення імунної системи
- Надання переваги бавовняному одягу над синтетичними волокнами є корисним засобом для сприяння потовиділенню. Зокрема, бажано носити бавовняну білизну
- Виконуйте ретельну особисту гігієну, з рухом, що йде від фронту до спини, а не навпаки. Цей засіб необхідний, щоб уникнути транспортування бактерій від прямої кишки до піхви
- Виконайте ретельну інтимну гігієну як до, так і після статевого акту
Що НЕ робити
- Утримуйтеся від прийому рідини, щоб уникнути печіння сечі: багато пацієнтів, відчуваючи сильне печіння під час сечовипускання, не приймають рідини, щоб уникнути сечовипускання якомога більше. Таке ставлення виявляється абсолютно неправильним, оскільки бактерії, які застійні в сечовому міхурі, можуть створити більше шкоди
- Беруть молоко і похідні відразу після введення антибіотиків, таких як тетрацикліни: молочні продукти можуть інактивувати препарат
- Temporeggiare: коли ви підозрюєте, що розвивається цистит, рекомендується негайно звернутися до лікаря, щоб якомога швидше розпочати будь-яке лікування антибіотиками.
- Зберігання сечі: розрідження сечовипускання сприяє проліферації бактерій в умовах циститу
- Споживайте незахищений секс з людьми, що знаходяться в небезпеці. За таких обставин рекомендується використовувати високонадійні бар'єрні методи контрацепції
- Змішане використання рушників або нижньої білизни
- Залишайтеся з мокрим костюмом протягом тривалого часу
- Зупиніть антибіотикотерапію до встановленого лікарем обмеження часу. Багато пацієнтів фактично переривають лікування, як тільки хворобливі симптоми проходять; Таке ставлення, крім ризику рецидиву, також збільшує явища стійкості до антибіотиків
- Використовуйте внутрішні прокладки або менструальні чашки. У випадку схильності до сечових інфекцій, таких як цистит, рекомендується використовувати зовнішні гігієнічні серветки
- Занадто багато піхвових лаважів. Навіть надлишок інтимної гігієни може збільшити ризик інфекцій, таких як цистит
- Застосовують дезодоранти або ароматизовані вагінальні спреї
Що їсти
- Закислені сечі продукти: білкові продукти тваринного походження, злаки, чорнослив і чорниця
- Приймати йогурт з живими молочними ферментами або пробіотиком у випадку тривалої антибіотикотерапії (для зміцнення імунної системи)
- Візьміть багато фруктів і овочів, оскільки він багатий антиоксидантами (вітамін С і Е)
- Питний журавлинний сік
- Доповнюйте дієту добавками маннози, речовиною, здатною перешкоджати адгезії мікробів, відповідальних за цистит, а також допомагати усунути їх
Що НЕ їсть
- Подразнюючі продукти сечовивідних шляхів: алкоголь, кава, шоколад, оцет, червоний перець, спеції, сирі сири, соуси
- Уникайте вживання важко перетравлюваних продуктів, таких як падіння, картопля фрі і багаті жирами продукти
Природні ліки та засоби захисту
- Для прискорення загоєння рекомендується приймати трав'яні чаї, складені з діючих речовин, витягнутих з рослин з діуретичним та / або дезінфікуючим дією сечових шляхів:
- Брунька (Arctostaphylos uva ursi) → дезінфікуючі властивості сечовивідних шляхів. Надзвичайно корисний засіб при циститі
- Спаржа ( Asparagus sativus ) → сечогінні властивості
- Хвощ ( Equisetum arvense ) → сечогінний і ремінералізуючий властивості
- Кропива ( Urtica dioica, ) → сечогінний, протизапальний та ремінералізуючий властивості
- Ортосифон ( Orthosiphon stamineus ) → сечогінні властивості
- Артишок ( Cynara scolymus L.) → сечогінні властивості
- Фенхель ( Foeniculum vulgare ) → сечогінні властивості
- Чорниця ( Vaccinium myrtillus ) → сечогінні властивості, антиоксиданти, дезінфікуючі засоби сечовивідних шляхів
- Дерево полуниці ( Arbutus unedo ) → дезінфікуючі та протизапальні властивості, особливо придатне як природний засіб проти циститу \ t
- Ехінацея ( Echinacea purpurea) → дезінфікуючі та імуностимулюючі властивості
Фармакологічна допомога
- Знеболюючі / спазмолітики: ефективний засіб для зменшення спастичного скорочення гладких м'язів:
- Fenazopiridina (наприклад, Uricalm)
- Скаполамін бутилбромід (наприклад, Buscopan, Addofix, Erion)
- Floroglucina biidrata (наприклад, Spasmex)
- Антибіотичні препарати для усунення та видалення бактерії, відповідальної за інфекцію:
- Левоксацин (наприклад, Левоксацин)
- Ципрофлоксацин (наприклад, Ciproxin, Flontalexin, Ciprofloxac, Samper)
- Амоксицилін (наприклад, Амоксицилін, Амоксил і Тримокс, Зімокс )
- Природні або синтетичні естрогени: ефективний засіб при циститі у жінок після менопаузи
- НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби): вони є ефективним засобом для маскування болю, викликаного циститом:
- Ібупрофен (наприклад, Brufen, Moment, Subitene)
- Ацетилсаліцилова кислота (наприклад, аспірин, саліцин, Vivin C, Ascriptin)
- Парацетамол або ацетамінофен (наприклад, Tachipirina, Buscopan compositum), показаний при циститі, пов'язаному з лихоманкою
профілактика
- Завжди ретельно мийте руки, перш ніж торкатися геніталій, щоб зменшити ризик інфекції
- Запобігання застою сечі занадто довго в сечовому міхурі
- Візьміть з собою специфічні дезінфікуючі серветки або рідкі препарати (наприклад, amuchina)
- Жінки, які піддаються вагінальним інфекціям і запаленням (наприклад, вагініт, вагіноз та ін.) І сечовивідні шляхи, повинні уникати використання діафрагми або шийного ковпачка як першого вибору методу контрацепції.
- Доповнення харчування вітаміном С є корисним для підкислення сечі і запобігання інфекцій сечовивідних шляхів (включаючи цистит). Зверніться до лікаря
- Приділяти особливу увагу правильному інтимному здоров'ю - особливо під час менструації і після статевого акту - може запобігти рецидиву циститу
Медичні процедури
- У більшості випадків цілеспрямоване лікування антибіотиками достатньо для ліквідації збудника, відповідального за цистит
- Коли цистит залежить від каменів у нирках, можливим альтернативним засобом є літотрипсія:
- Екстракорпоральна літотрипсія: вона дозволяє здрібнювати камінь, відповідальний за цистит, за допомогою пучка ударних хвиль, що розбивається на поверхні конкременту
- Інтракорпоральна літотрипсія: вона передбачає усунення розрахунку шляхом ендоскопічної хірургії