овочевий

Селера коротко, резюме про властивості селери

Прокрутіть сторінку вниз, щоб прочитати зведену таблицю про селеру.

селера Символ домашніх садів, широко використовується на кухні, фітотерапія, фітотерапія і косметика
Селера: народна традиція В давнину: "селера - це овоч з тисячею властивостей":
  • ідеальне середовище проти меланхолії
  • Засіб для лікування відкритих ран
  • афродизіак
  • доцільно збуджувати почуття
В даний час: сечогінний, травний, засіб проти судом
Селера: ботанічні персонажі
  • Ботанічна назва: Apium graveolens
  • Сім'я: Umbelliferae
  • Зростання: Селера росте спонтанно на трав'янистих і болотних ділянках
  • Висота: 80-90см
  • Листя: перисті або двоповерхові, розділені на три яйцеподібні сегменти. Край листя зазвичай зубчастий або зубчастий
  • Край листя: білий і м'ясистий вихід через відповідну культуру
  • Квіти: білі або білуваті, згруповані в парасольки, що складаються з 6-12 променів
  • Квітконіжці квітки: досить міцні
  • Корінь: fittonante
  • Великий кореневий сорт: селера
  • Плоди: дрібні дічані. Перемінний колір від зеленого до коричневого
Селера: сорт
  • Сорт Дульсе → м'ясистий і розвинений листовий черешок, досить тонкий і не дуже розвинений корінь. Солодкий селера класифікується за кольором узбереж
  • Різання селери → Сильний і інтенсивний аромат: в цьому сорті використовують листя
  • Селераку → культивують для кулястого кореня, округлої і високорозвиненої, яку можна вживати як сирої, так і вареної
Селера: аналіз харчування Споживання калорій: 20 ккал / 100 грамів

Вода: 88%

Вуглеводи, білки, волокна та жири: залишки 12%

Мінерали: залізо, марганець і калій

Вітаміни: Вітаміни А, С і Е (основні антиоксиданти)

Ефірне масло селери Процентна змінна від 2 до 3%:
  • Монотерпени (лімонен та солі)
  • кумаринового
  • Фурокумарин (апіуметин)
  • Фталіди (наприклад, Seciunolide sedanedolifi, cnidilide, і, насамперед, 3-н-бутилфталид)
  • флавоноїди
  • алкалоїди
Селера: здорове використання
  • Антигіперліпідна властивість (називається фітокомплекс)
  • Гіпохолестеринемічна та антигіпертензивна дія (здається, що відповідальною молекулою є 3-н-бутилфталид)
  • Антидепресант і анксіолітичний м'який: властивість не повністю продемонстрована
  • Природний мінералізатор
  • Сечогінні, аперитивні та травні властивості
  • Допомога в лікуванні ревматизму, захворювань легенів, печінкової недостатності та каменів у нирках
Селера: їжа використовує Селера:
  • Інгредієнт головний герой соусу, разом з цибулею і морквою
  • Корисно для приготування бульйонів і супів
  • Використовується як аромат для смаження
  • Він підходить для приготування салатів і пінізоніо