худнути

Commiphora mukul і Guggulsteroni

Під редакцією Івана Мерколіні

Commiphora mukul - чагарникова рослина заввишки близько 2 метрів і дуже розгалужена, з паперовою корою. Це дає життя дрібним рожевим квіткам, а його плоди дрібні, червоні при дозріванні, яйцевидної форми. Вона росте в Індії (де вона відома як дерево мирри) і в Аравії. Кожна рослина виробляє близько 1 кг нафтової смоли - отриманої шляхом розрізу стовбура - видобувається з січня по березень.

З цієї смоли этраганосодержащие сполуки (стероли) називаються гуггульстеронами - "гуггулу" означає "те, що захищає від хвороби" - серед яких два, звані Е і Z, є предметом численних досліджень, оскільки вони приносять значні переваги в медичній сфері. guggulsterones, які нас цікавлять для справжнього лікування.Ah, суфікс "стероні" може змусити вас думати про похідну тестостерону, таку як синтетичний ААС, як місцемеролон або дростанолон або про-гормон, але це не так. : скажіть у тренажерному залі, що ви приймаєте guggulsterones - 80 мг на день - і подивіться на реакції Є також власники магазинів доповнення, які не знають, що це таке і якщо ви просите таблетки гуггульстерону, вони, ймовірно, скажуть вам, що вони не приймають стероїди або інші заборонені продукти від МОК (пам'ятайте, що це дійсно сталося!).

Отже ... Я говорив про їх благотворний вплив у медичній сфері. Я починаю перераховувати їх, а потім ставити відносини з щитовидної залози на дні, як я робив з форсколіном. Гуггулстерони мають ліпід-знижувальну і антиатерогенну дію: вони знижують загальний холестерин з 14 до 27% і тригліцериди крові протягом 12-тижневого періоду з 22 до 30%. Зниження загального холестерину в значній мірі пояснюється фракцією LDL.

Вони також мають протизапальну та антиагрегаційну дію. Вони захищають слизову оболонку шлунка від виразок, що виробляються - наприклад, від зловживання алкоголем.

А тепер дія, яку нас найбільше цікавить, притаманна тут розглянутій темі: гуггульстерони корисні в якості ад'ювантів у режимах схуднення завдяки їх стимулюючому дії на щитовидну залозу. Зокрема, останні дослідження показують, що вони підвищують рівень Т3 порівняно з Т4. Якщо ви вивчили довгу передумову, яку я дав вам раніше про фізіологію метеликової залози, ви зрозумієте, що це означає (Т3 приблизно в 4 рази швидше і ефективніше, ніж Т4). Цікаво відзначити, що - як для форсколіну - гуггулстеронів не створюють негативного зворотного зв'язку.

У конкурентному організмі екстракт Commiphora Mukul використовується для підтримки щитовидної залози під час циклів синтетичних йодованих гормонів (наприклад, левотироксину натрію, триакана) і для прискорення відновлення ендогенного виробництва наприкінці. Спортсмени починають приймати гуггульстеронів приблизно за 10-14 днів до закінчення циклу, а потім продовжують ще 4 тижні. Насправді, форсколін є набагато більш придатним для цієї мети.

Тим не менш, ті, хто дотримується низькокалорійної дієти для знежиреного, неконкурентного призначення, отримують вигоду від гуггульстерону як для їх зниження ліпідів, так і для збільшення метаболізму, що диктується зміненим співвідношенням T3 / T4. Приходять до корисних дозувань: у маточної настойки 20 крапель два - три рази на день, або 20-40 мг чистого сухого екстракту 3-4 рази на день з їжею (максимум два - три місяці). Як і форсколін, вони добре працюють у сумішах з бета-рослинними стимуляторами, також у поєднанні з Coleus Forskohlii. Завжди, як форсколін, будьте обережні в дозуваннях, що містяться в різних добавках на ринку: вони часто недостатньо дозують для отримання ефекту в організмі. Продюсери грають на ім'я, сподіваючись, що вони не будуть читати або ігнорувати величини. Корисні дозування є тими, що згадані вище.

Будучи рослинним продуктом, він може викликати рідкісні алергічні реакції зі шкірою. У цьому випадку припиніть приймати його негайно. У ході наукових досліджень з'явилися деякі рідкісні випадки головного болю, легкого нудоти, діареї, відрижки, гикавки та здуття живота.

Що стосується форсколіну, не приймайте ці гуггулстерони, якщо ви перебуваєте під будь-якою медикаментозною терапією, БЕЗ ПЕРШОЇ КОНСУЛЬТАЦІЇ ДОКТОРА. Дійсно, стимулирующие метаболізм продукти мають взаємодію з фармакодинамікою різних фармацевтичних продуктів.