введення
Фітотерапевтичний світ пропонує певну різноманітність природних засобів, отриманих з рослин, призначених для втручання не тільки в акне, але і щодо факторів, які його викликають.
Ефективні природні засоби для лікування акне повинні виконувати протизапальні, в'яжучі, антисептичні та детоксикаційні властивості, щоб зменшити шкірні забруднення.
Причини та природні засоби захисту
Навіть якщо ви вирішили вдатися до природних засобів боротьби з акне, лікування не може ігнорувати причини, які викликали прояв акне.
Тому, враховуючи, що причини акне багато і різноманітні, засіб повинен бути орієнтованим на цей конкретний розлад.
Наприклад, гепато-кишкові розлади також можуть бути відображені в шкірі через прояв акне. У зв'язку з цим, обов'язок фахівця - направити пацієнта на найбільш ефективне природне лікування для відновлення рівноваги в печінці та кишковому рівні: слід віддавати перевагу жовчогінним, дезінфікуючим і очищаючим препаратам.
Крім того, акне можуть бути наслідком гормональних розладів, статевого дозрівання і менструацій: у цьому випадку буде доречно використовувати лікарські рослини з фолікулоподібним дією, придатним для регуляризації менструального циклу.
Крім того, психологічний стан суб'єкта також є ймовірною причиною: напруження, турботи і тривоги сприймаються на рівні надниркових залоз, які реагують на гіпервиробництво гормонів (серед усіх, кортизолу). У таких умовах, як природний засіб, травник може рекомендувати препарати, активні інгредієнти яких діють як анксиолитики і седативні засоби центральної нервової системи. Як наслідок, шкіра буде страждати менше від стресу, до якого піддається людина, і, ймовірно, акне будуть послаблені, поки не зникне.
Якщо акне є відображенням харчової алергії, найбільш ефективним засобом є видалення їжі з раціону: алергія зникає, як і акне.
Прищі і харчування
Природні засоби, однак, не можуть визначити ясну інволюцію акне, якщо постраждала людина слідує за незбалансованою дієтою.
Дійсно, добре відомо, як дієта людини може впливати на зовнішній вигляд і здоров'я шкіри. З цієї причини принципово важливо прийняти правильну і збалансовану дієту, позбавлену надмірностей, бідних жирними продуктами і багатими цукрами.
Для цього важливо поєднати адекватну ступінь гідратації, яку можна досягти і підтримувати, випивши принаймні два літри води на добу.
Поведінкові заходи
Подібно до того, що було сказано про харчування, у лікуванні акне важливо також прийняти деякі поведінкові заходи, щоб допомогти дії, які здійснюються природними засобами, що використовуються. Докладніше, якщо ви страждаєте від прищів, вам потрібно:
- Уникайте нанесення дратівливих косметичних кремів;
- Уникайте використання жирних речовин на шкірі, які можуть посилити акне;
- Уникайте тріщин вугрів, які можуть заражати сусідні клітини і підвищувати акне;
- Не тримайте область, що потерпає від акне, постійно;
- Ретельно очистіть шкіру неагресивними продуктами, обережно повністю видаліть макіяж.
Лише за умови дотримання цих простих заходів доцільно використовувати природні засоби: у фітотерапії можна знайти різні природні препарати, такі як очищення чаю, сиропи, еліксири, таблетки та краплі для внутрішнього використання, або креми, мазі, гелі, компреси або маски для місцевого застосування.
Для посиленої дії рекомендується комбінувати препарат перорально (перорально) з місцевим препаратом.
Нижче наведені деякі моделі ефективних природних засобів для акне; коротко проаналізуємо кожен рослинний препарат для боротьби з проявом акне.
Природний крем для вугрів
Трав'яний крем для вугрів слід поширювати на чисту шкіру, можливо, після теплої ванни, оскільки пори шкіри "підготовлені", щоб вмістити природний засіб. Альтернативно, перед нанесенням природного засобу можна виконати парові лазні, поставивши обличчя перед контейнером, що містить воду, що доводиться до кипіння. Щоб запобігти виходу пари, можна також накрити голову рушником. При цьому пори відкриваються завдяки тепла пари і будуть «готові» до отримання натуральних вершків.
Для цього крему характерні капіляротропні, вазопротекторні, протизапальні, в'яжучі та заспокійливі препарати. Нижче будуть проілюстровані основні інгредієнти, які можна включити до складу натурального крему для боротьби з акне.
лопух
Лопух ( Arctium lappa ), ймовірно, найбільш підходящий природний засіб для лікування розладів, пов'язаних з акне. Лопух називають "ендокосметичним", оскільки сприяє правильній фізіології шкіри завдяки сесквітерпенам, поліацетиленсульфонатам, кафеількіновим кислотам (хлорогенової кислоти) і інулінам, які сприяють депаративній і протизапальній активності. Лопух також налаштований як прекрасний природний засіб, сформований як трав'яний чай, завдяки інулінам, які визначають діуретичну активність; далі лопух очищає нирки і печінку внаслідок присутності бактерицидних речовин. Крім того, вона багата слизьми, які приписують крем-заспокійливі властивості; присутні поліацетилени, з іншого боку, сприяють антибактеріальної та антимікробної активності.
кінський каштан
Екстракт кінського каштана ( Aesculus hippocastanum ) є природним засобом, особливо придатним для лікування відкладень, запалення та акне-шкіри: фітокомплекс складається з сапонінів, корисних для стимулювання мікроциркуляції. Кінський каштан покращує капілярну функцію, будучи капіляротропною і судинозвужувальною.
глід
Глід ( Crataegus monogyna ) має фітокомплекс, що характеризується флавоноїдами (гіперозидом, вітексином), проціанідином, катехіном, фенольними кислотами, амінами і тритерпенами: природний засіб вводиться в анти-акне крем, головним чином для його протизапальних властивостей.
гамамелісу
Також гамамеліс ( Hamamelis virgiliana ) експлуатується при лікуванні вугрів за виражені протизапальні властивості (зменшує запалення), в'яжучий, судинозвужувальний і загоєння.
Гель алое вера
Гель Алое Вера є відмінним природним засобом для лікування вугрової висипки, оскільки сприяє протизапальній, шкірній та терпкій діяльності крему. Особи з акне мають тенденцію подряпати уражену шкіру: внаслідок розтирання шкіра розривається, утворюється невелике кровотеча і утворюється невелика кора: алое діє як хороший цілитель.
Крем, сформований з цими препаратами, сприяє закриттю збільшених пір, підтримує тонус шкіри і захищає її, створюючи плівку, яка діє як бар'єр проти бактерій і факторів навколишнього середовища. Також сприятиме нормалізації виробництва шкірного сала.
Внутрішні природні засоби
Як вже згадувалося, щоб отримати посилену дію, до природних зовнішніх засобів, які можна наносити безпосередньо на шкіру (наприклад, природні креми), можна асоціювати природні засоби, які необхідно приймати перорально, потім внутрішньо. Серед них ми згадуємо:
- кульбаба ( Taraxacum officinale ): це відмінний природний засіб, призначений для продукту для внутрішнього використання (opercula). Кульбаба складається з лактонських сесквітерпенів, фенилпропанов і фітостеролів, які сприяють сечогінній і депуративній активності; крім того, він стимулює клубочок, таким чином зберігаючи активність ниркової активності.
- Живі молочнокислі ферменти ( пробіотики ): живі молочні ферменти, безумовно, є важливим біотехнологічним засобом для балансу кишкової бактеріальної флори. Як ми проаналізували, насправді навіть кишкові наслідки можуть призвести до рівня шкіри з утворенням акне. Отже, пробіотики корисні для фізіології бактеріальної популяції.
Глиняна маска
Періодично рекомендуються навіть глиняні маски ( Bolus alba ), оскільки вони ефективні в очищенні шкіри від токсинів і бактерій.
Здатність глини поглинати домішки, приймаючи їх з шкіри, відома. Глину потрібно змішувати з водою (можливо, додаючи гліколевий екстракт лопуха, ехінацеї, артишоку або фумарії), доки не буде досягнута досить тверда маса. Глина має здатність збагачувати шкіру мікроелементами, такими як кремній, залізо, кальцій, магній і алюміній, і в той же час очищати шкіру.
Нанесення маски повинно тривати 15-20 хвилин, щоб дати глині час, необхідний для виконання його дії. Як правило, коли маску видаляють водою, шкіра виглядає дуже сухою: для цього ми рекомендуємо нанесення живильного напівжирного крему (краще, крем календули).
Ефірні олії
Ефірні масла є цікавим природним засобом проти акне, надають тонус шкірі і, перш за все, дезінфікують її від прищів акне. Ефірні олії чебрецю, орегано і лимона діють з широким антибактеріальним спектром, але також є ефективними засобами, шавлія, мирт, герань, гіркий апельсин, бергамот, кедр і камфара. Ефірні масла можна розбавити в дуже невеликій кількості води і нанести на шкіру ватним тампоном або додати до кремів, масок або легких масел.
У цій статті було зареєстровано лише чотири прості різні моделі рослинних препаратів, щоб дати уявлення про те, як ліки можуть проявляти свою дію для боротьби з акне; на ринку є багато інших природних препаратів, придатних для жирної, акнеоїдної та нечистої шкіри. Травник або дерматолог консультують пацієнта про найбільш відповідний природний засіб для його потреб, щоб боротися з акне.
