Псоріаз є поширеним хронічним запальним захворюванням, аутоімунним за природою, який впливає на шкіру: шкірний висип проявляється почервонінням - поширеним по всьому тілу або локалізованим в деяких чітко визначених місцях - пов'язаним з свербінням, лущенням і, у найбільш серйозних випадках., біль.
Що робити
- Уникати вживання алкоголю та куріння (може загострити ураження псоріазу)
- Зменшити вагу (у разі ожиріння)
- Покриття ураження окклюзионними пов'язками після перев'язки
- Часто проходять специфічні дерматологічні перевірки
- Практика занять спортом і техніки релаксації
- Ретельно очищайте пошкодження м'якими миючими засобами; щоб висушити, рекомендуємо помазати м'якою губкою
Що НЕ робити
- Виставляйте себе на сонце без захисту від ультрафіолету
- Подряпини псоріатичних уражень
- Покрийте пошкодження кольоровим макіяжем або кремами
- Використовуйте препарати кортизону протягом тривалого часу
- Використовуйте жорсткі рушники
- Використовуйте агресивні миючі засоби
Що їсти
- Не існує наукових даних, які пов'язують харчування з поліпшенням або погіршенням симптомів псоріазу. Рекомендується дотримуватися здорової, збалансованої дієти, багатої фруктами, овочами і низьким вмістом жиру. Воліють рибу, багату омегою 3
Що НЕ їсть
- У разі харчової алергії в контексті псоріазу, як загального засобу, рекомендується уникати прийому такої їжі
Природні ліки та засоби захисту
Місцеві пакети або настої
- Алое (повторне формулювання)
- Лопух (протизапальний і дихаючий)
- Бергамот (протизапальний, лікувальний, дезінфікуючий)
- Ромашка (заспокійлива, протизапальна, антисептична)
- Гіперікум (повторне епітелізування, протизапальне, лікувальне)
- Лаванда (антисептик)
- Мірра (протизапальна, знеболююча, дезінфікуюча)
- Грейпфрут (антиоксидантний, протизапальний)
- Прополіс (антиоксидантний, протизапальний, шкірний та антисептичний)
- Омега-3 жирні кислоти (приймаються через рот, зменшують запалення, пов'язане з псоріазом)
Фармакологічна допомога
- Вітамін D і похідні (місцеве застосування): напр. Кальцитріол, кальципотріол
- Вітамін А і похідні (місцеве застосування): напр. тазаротен
- Кортикони (місцеве застосування): ex. Гідрокортизон, Мометазон
- Біологічні препарати (серйозні травми псоріазу): напр. Адалимумаб, Інфліксимаб
- Імунодепресанти (важкий псоріаз): метотрексат, циклоспорин
профілактика
- Наносити пом'якшувальні креми постійно, навіть без симптомів
Медичні процедури
- Фототерапія (природне або штучне опромінення сонця)
- Психологічне лікування (у деяких пацієнтів тяжкість ураження псоріазом створює екстремальний психологічний дистрес)
| " | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
