здоров'я органів дихання

Як уникнути чхання і небезпеки для здоров'я

Інгібування чхання може бути досягнуто завдяки сильному тиску пальцями на верхню губу, ніс або очі, або шляхом глибокого дихання через ніс.

Коли, однак, втрачається будь-яка можливість контролю, а чихання стає неминучим, добре дати свободу дії, уникаючи задушити його, закриваючи рот.

Для того, щоб дозволити чхання, насправді, сильні підвищення градієнтів тиску створюються на рівні нижніх дихальних шляхів, які потім вивільняються через характерне вибухоне викид повітря і «крапель» через рот і ніс.

Якщо під час чхання рот залишається закритим, в організмі спостерігається сильне підвищення тиску, що негативно впливає на очі, ніс, вуха, діафрагму, цервікальний тракт і мозок. викликати більш-менш важливу кровотечу.

Хоча цей ризик є дуже низьким для здорових людей, він стає більш послідовним для тих, у кого є судинні вади або захворювання, які підривають стійкість стінок судин. З цієї причини, загальна порада фахівців полягає в тому, щоб завжди уникати чхання.