простата
Передміхурова залоза - це орган, який є частиною чоловічої репродуктивної системи; точніше, це екзокринна залоза, яка з її секрецією бере участь у складі насінної плазми, яка є субстратом для життєдіяльності і носієм сперматозоїдів.
Передміхурова залоза - це орган, який чутливий до старіння організму. Серед найбільш поширених патологій / розладів ми згадуємо: простатит (або різні типи запалення передміхурової залози), гіпертрофія передміхурової залози і рак передміхурової залози. На відміну від двох останніх, простатит НЕ характерний для старіння.
Простатит: класифікація
Простатит або запалення передміхурової залози може мати різні етіологічні причини; найбільш часто зустрічаються ІНФЕКЦІЙНЕ походження і зустрічаються переважно у дорослих і літніх людей, особливо якщо вони катетеризовані.
Причинами інфекційного простатиту є: сексуальна інфекція (через підйом патогенів з уретри), рефлюкс інфікованої сечі (викликаний супутніми патологічними змінами уретри, сечового міхура або простати), пряма або лімфатична інфекція з останнього кишкового тракту. (внаслідок сильного запору або інфекцій колик) і транспортного засобу крові (що походить від інфекцій в інших районах).
Неінфекційний простатит відомий як абатичний простатит або простатоз. Найбільш поширеними причинами є: застій крові та накопичення секреції (через застій через тривалу сексуальну стимуляцію без вентиляції, перерваний коітус, тривале утримання тощо), повторні мікротравми (велопробіг), сильний запор і геморой. NB . Простатози включають також форми інфекційного простатиту з неідентифікованим бактеріальним навантаженням. Ті, що знаходяться на другому місці після сильного запору та / або геморою, можуть сприяти так званому "синдрому хронічного тазового болю".
Остання форма запального простатиту, як правило, діагностується випадковим чином під час інших діагностичних тестів і, оскільки вона, здається, не відбувається ніяким чином, вона називається "безсимптомною".
Простатит: гострий і хронічний
Гострий патогенний простатит проявляється лихоманкою, генералізованим нездужанням, гострою затримкою сечі, каламутною сечею, периноподібною або поперековою болем, яєчковим болем і порушеннями сечовипускання. Лікування, у разі бактеріальної інфекції, складається в основному з своєчасного введення антибіотиків широкого спектру дії і, можливо, протизапальних анальгетиків. Правильна дієта може допомогти.
Хронічний простатит проявляється в болях, часто лихоманці (але тільки в разі інфекційного), відчуття тяжкості в області нирок, болю уретри, іноді проблеми з сечовипусканням. Хронічний простатит більш важкий для лікування; якщо він присутній, необхідно визначити відповідального збудника для того, щоб визначити специфічний антибіотик. У разі неможливості виявити специфічний патоген (як при синдромі хронічної тазової болю), симптоми, схильні фактори та будь-які ускладнення зменшуються. Навіть у цьому випадку, але з різних причин, правильна дієта може допомогти або навіть вирішити.
Простатит дієти
Дієта простатиту може бути цінним внеском:
- Модерація симптомів при гострих інфекційних або хронічних інфекційних формах
- Для лікування непатогенних вторинних (пов'язаних з порушеннями кровотоку внаслідок страждання товстої кишки прямої кишки або до подразників харчового походження).
По-перше, пам'ятаємо, що дієта при простатиті - NORMALcalorica, або має тенденцію до збереження фізіологічної ваги суб'єкта; якщо людина також страждає від надмірної ваги, нормокалорическая дієта при простатиті "може" призвести до більш-менш значного скорочення жирової тканини.
Чи є гострим або хронічним, інфекційним або непатогенним, дієта простатиту ЗАВЖДИ багата рідинами і складається в основному з легкої їжі, легко перетравлюється, мало оброблена, з декількома жировими інгредієнтами тваринного походження і багатими, а не пісні продукти, багаті водою.
Дієта для непатогенного простатиту і вторинна по відношенню до інших захворювань кишечника AIMED при дозволі збудника. У цьому випадку (особливо при хронічному синдромі тазової болю) вони стають дієтами при простатиті: дієта для синдрому роздратованого кишечника, дієта при запорах і дієта проти геморою.
Ці три типи дієти надзвичайно схожі, за винятком форм подразненого кишечника, які також показують періоди діареї. Ці дієти є справжніми дієтотерапіями і мають цілі:
- Мінімізуйте подразнення слизової оболонки коліки
- Збільшити частоту і легкість евакуації
- Запобігання і, можливо, зниження симптомів геморою
Все це НЕОБХІДНО для боротьби з "потенційним" спрацьовуючим фактором певного простатиту або зміною кровообігу внаслідок відомого гемороїдального захворювання. Насправді, внаслідок набухання і запалення гемороїдальних судин (гемороїдальних вузлів) потік крові сильно затоплює передміхурову залозу, викликаючи специфічні симптоми; крім того, надмірне розширення товстої кишки, що прилягає до передміхурової залози, на додаток до невизначеної тазової болю, може викликати компресію залози і викликати подальший дискомфорт.
З погляду харчування, з метою боротьби з роздратуванням коліки, запорами і гемороєм, дієта простатиту спрямована на:
- Збільшити надходження харчових волокон, можливо, з "масовими" проносними засобами
- Збільште споживання води
- У деяких випадках збільшується надходження ліпідів (краще ненасичених)
NB . Загальні жири ніколи не повинні перевищувати 30% калорій, щоб уникнути ризику жирових відкладень і труднощів травлення
- Зменшіть нерви: алкоголь, кофеїн і т.д.
- Зменшення дієтичних шлаків: карбонизированние макроелементи під час приготування їжі
- Зменшіть подразники, такі як перець, багато спецій або капсаїцин
- Сприяють розвитку фізіологічної бактеріальної флори в товстому кишечнику
На практиці, що стосується вибору їжі, в раціоні простатиту буде необхідно: \ t
- Пити принаймні 1, 0 мл води кожні 1, 0 ккал, взятих з раціоном
- Збільшити цілі зерна і бобові (останні, навіть без шкірки)
- Перш за все збільшуйте овочі, а також свіжі фрукти
- Збільшити рецепти супи за рахунок сухих
- Віддають перевагу холодного віджиму масла і сировини, як приправу
- Усуньте всі алкогольні напої, каву, чай (особливо чорний), шоколад і енергетичні напої
- Усуньте гарячі спеції
- Усуньте всі інтенсивні та швидкі системи приготування їжі, але не використовуйте занадто багато приготування; воліють кип'ятіння і пропарювання
- Усуньте куріння
- Практикуйте регулярну фізичну активність.
На закінчення, диета простатиту змінюється залежно від патологічної причини специфічного простатиту і, якщо вона пов'язана з порушеннями кишечника, режим харчування може також сприяти вирішенню цього розладу.
