Калорійність пасти

DPR 187/01 визначає "макарони з твердих сортів пшениці та макарони з твердих сортів пшениці", отримані при екструзії, прокатці та подальшій сушці тіста, виготовленого відповідно і виключно з крупою твердих сортів пшениці та манною крупою і водою.

Таким чином, єдиними інгредієнтами, що дозволяють виробництво макаронних виробів в Італії, є манна крупа (або манна крупа) і вода, за винятком спеціальних макаронних виробів (з яйцем, з начинкою і т.д.); Допускається також додавання солі (хлориду натрію) до максимум 4% на сухий продукт. Звідси випливає, що калорії різних видів макаронних виробів є досить однорідними, незалежно від виробника, причому коливання зазвичай менші за 5% для пасту рівного сорту і формату. Для найбільш поширених макаронів, сухих промислових, ми говоримо про 360 калорій на 100 грамів. Різні приправи значно збагачують пасту, впливаючи на калорійність і харчові цінності; якщо додати правила дотримання здорової італійської кухні, вони сприяють тому, що вона стане повноцінним і збалансованим блюдом.

Щоб допомогти читачеві розрахувати калорійну пасту, ми підготували цю просту форму; достатньо вибрати тип макаронів та інгредієнти, які йдуть разом з ним, кожен раз визначаючи відносні кількості. Натиснувши на кнопку "розрахувати калорії калорій", форма поверне калорійність вашого страви.

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ: калорійні пасти, як і будь-яка інша оброблена їжа або блюдо, розраховуються за умовами про сиру вагу.

Паста з томатним соусом - Світло і Смачно

Рецепт для приготування томатної пасти, наповненої ароматами, але з низьким вмістом калорій, тому що він приготований з дуже мало доданого жиру. Аліса, ваш PersonalCooker транслюється на MypersonaltrainerTv.

Penne all'Arrabbiata

X Проблеми з відтворенням відео? Перезавантажити з YouTube Перейдіть на сторінку відео Перейдіть до розділу Відео Рецепти Перегляньте відео на YouTube