L'енотера - Oenothera biennis, fam. Onagraceae - це дворічна трав'яниста рослина заввишки до 150 сантиметрів.
Рідний до Північної Америки, але нині космополітичний, Енера віддає перевагу сухим і піщаним місцям. Листя, протилежні і ланцетні, довжиною близько 10 - 20 см і мають нерівномірно зубчастий край; квіти, жовтого кольору, збирають у верхівковому суцвітті, що цвіте увечері.
Завдяки своєму особливому багатству поліненасичених жирних кислот, зокрема GLA, масло вечірньої примули пропонується в якості харчової добавки для лікування різних станів, серед яких ми згадуємо: передменструальний синдром, атопічний дерматит, ревматоїдний артрит, біль у грудях пов'язані з менструальним циклом, симптомами менопаузи, діабетом і ішемічною хворобою серця. Гамма-ліноленова кислота може фактично пригнічувати запалення шляхом інгібування синтезу прозапальних простагландинів (PGE2) і лейкотрієнів, а також продукування простагландинів серії 1 (PGE1) з антитромбоцитарною, кардиопротективной, антиатерогенною, судинорозширювальною та протизапальною активністю. Найбільш вивчене застосування масла вечірньої примули стосується лікування атопічного дерматиту; у цьому відношенні є суперечливі результати. Можливо, що протизапальну активність масла примули вечірньої крові посилює дієта з низьким глікемічним навантаженням, багата рибою; навпаки, надлишок цукру і зменшення споживання EPA і DHA можуть зменшити протизапальну дію цієї харчової добавки. Для ряду біохімічних причин, обумовлених перетворенням гамма-ліноленової кислоти, спочатку в DGLA (яка має протизапальну дію), а потім в арахідонову кислоту (яка має прозапальні ефекти), було запропоновано одночасне об'єднання EPA і GLA для уповільнення перетворення DGLA (отриманого з останнього) в арахідонову кислоту. Асоціація з вітаміном Е також рекомендується для контролю виробництва вільних радикалів.
Масло вечірньої примули є потужним інгібітором 5-альфа-редуктази, як типу I, так і типу II, і тому може надавати певний сприятливий ефект у профілактиці акне, гіпертрофії передміхурової залози і випадання волосся.
Масло вечірньої примули, як правило, стандартизується в гамма-ліноленовій кислоті і продається в капсулах. Рекомендовані дози - 6-8 г у дорослого і 2-4 грама - у дитини; введення є пероральним. Загалом, дози калібрують для забезпечення 160-400 грам гамма-ліноленової кислоти на добу.
Масло вечірньої примули добре переноситься більшістю людей; легкі побічні ефекти включають головний біль і шлунково-кишкові проблеми (диспепсія, нудота, рідкий стілець). Застосовувати з обережністю і під суворим медичним наглядом при наявності шизофренії. Враховуючи серйозність деяких умов, для яких вказано масло примули, рекомендується в будь-якому випадку провести профілактичну консультацію.
