визначення
- Потужність : кількість енергії (АТФ), вироблена в одиницю часу. ДВИГУНИ КОН.
- Потужність : загальна кількість АТФ, яку можна синтезувати, якщо всі енергетичні субстрати, доступні для цього метаболічного шляху, були спожиті. ЯКЩО ГАЗОЛІН У БАКІ.
- Вихід енергії : молі АТФ синтезовані на моль споживаного вихідного субстрату. KM з літер.
- Латентність : час, необхідний для отримання максимальної потужності, яка може бути доставлена метаболічним шляхом
- Освіження : час, необхідний для відновлення системи
| Механізми синтезу АТФ | Потужність в молях АТФ на хвилину | Потужність в молях загальних АТФ | Вихід в молях АТФ на моль субстрату | латентність | прохолодні напої |
| Анаеробна алакислота | 3, 8 | 0, 4 | 1 моль АТФ на моль фосфокреатина | Дроби секунди | Дуже короткий (кілька секунд) |
| Анаеробний лактат | 1, 9 | 1.2 | 2 моль АТФ на моль глюкози 3 моля АТФ на моль глюкози від глікогену | 10-15 секунд | Короткий (20-40 хвилин) |
| аеробний | 1 | нескінченність | 36-38 молей АТФ на моль глюкози 129 молей АТФ на моль пальмітату | 45-180 секунд | Дуже довго (36-48 годин) |
графіки
Час, необхідний для максимальної активації (латентності) різних енергетичних систем
