профілактика
Перш за все важливо дотримуватися здорового способу життя, прийняти звички, які мінімізують вищезгадані фактори ризику, і уникати поведінки, що їх сприяє. Ось список невеликих порад:
- Виконуйте відповідну спортивну діяльність
- Використовуйте одяг, який не надто щільний, або занадто високі підбори
- Не набирайте занадто великої ваги
- Дотримуйтесь дієти з високим вмістом волокон
- Не палити
лікування
Критичний аналіз та технічні коментарі щодо деяких продуктів мікроциркуляції на ринку:
Спрей Тегевенс
Соматолін - важка обробка ніг
Гуам - Гель для ніг проти втому
Bottega Verde - Рельєфні ніжки з Червоною Лозою - Чорниця
Лосьйон для полегшення ноги
Засвоюють косяки, що підсилюють енергетичну емульсію
Фактичні терапевтичні процедури передбачають використання пероральних препаратів, для яких необхідний нагляд лікаря. Однак світ рослин багатий на речовини з вазопротекторною, протизапальною та антиагрегацією, що може допомогти зменшити фактори ризику і периферичний венозний стаз.
Зокрема, існують місцеві застосування, що застосовуються з адъювантним дією, корисні, особливо коли активні інгредієнти виготовляються або формуються для того, щоб бути більш біодоступними, такі як гель, який полегшує швидке і високе вивільнення на шкірі.
Серед носіїв для топічних рецептур ліпосоми заслуговують особливої уваги, особлива структура яких дозволяє точно переносити активні речовини в ділянки тіла, де вони діють. Escin ліпосоми, наприклад, являють собою системи з композицією, подібною до композиції клітинних мембран шкіри, які містять у цьому функціональному речовині.
Активні речовини
Є численні лікарські рослини, які показали ефективність у лікуванні венозної недостатності. Рослинні екстракти містять фітокомплекси або суміші активних інгредієнтів і компоненти рослини, з яких вони виходять, які діють синергічно, що призводить до сприятливого ефекту в цілому.
Centella asiatica
Centella або азіатська гідрокотиль (Gotu Kola) є рослиною, що походить з Південно-Східної Азії. Активними речовинами, що характеризують його, є тритерпени, молекули, здатні стимулювати синтез колагену (фібробластами) і фібронектину, білка з важливою структурою для підтримки стінки венозних судин. Це викликає збільшення стійкості стінок кровоносних капілярів і зниження їх проникності. Це зменшує набряклість нижніх кінцівок і покращує мікроциркуляцію і оксигенацію тканин.
Meliloto
Основними компонентами Melilotus officinalis є кумаринові глікозиди, флавоноїди, фенольні кислоти, сапоніни і таніни.
Гликозиди кумарину мають протинабрякову та протизапальну активність. Кілька клінічних досліджень продемонстрували хорошу ефективність Мелілотусу у зниженні набряків, болю і важкості нижніх кінцівок, тому його застосування рекомендується при порушеннях, пов'язаних з хронічною венозною недостатністю і для ад'ювантного лікування тромбофлебіту, синдрому посттромботичні, лімфатичні загрози та гемороїдальні захворювання. Для місцевого застосування рекомендується також при наявності синців і поверхневих екхімоз.
Vitis vinifera
Це рослина родом з Середземноморського басейну і Близького Сходу, в даний час культивується в багатьох країнах світу з помірним кліматом. Вона давно відома своєю захисною функцією по відношенню до стінок кровоносних судин, з яких вона також здатна зміцнювати гладку мускулатуру. Екстракти, отримані з шкіри плоду і з насіння (виноградних кісточок), є основним джерелом активних молекул, таких як проантоціанідини, ресвератрол, флавоноїди, поліненасичені жирні кислоти, мінеральні солі і вітаміни. Проантоціанідини складають понад 95% екстрактів насіння цієї рослини і, як було показано, володіють антиоксидантом (захоплюють вільні радикали) і вазо-захисною активністю. Остання обумовлена здатністю зміцнювати стінку судини, відтворюючи ретикулярну структуру колагенових волокон, з яких вона складається, і пригнічуючи ферментативну деградацію колагену, еластину і гіалуронової кислоти.
кінський каштан
Коні Каштан - це рослина, що належить до сімейства Hippocastanaceae. Родом з Азії та з центрального району Балканського півострова, зараз вона вирощується в багатьох районах Європи та Північної Америки. Різні частини рослини (насіння, листя, кора) використовувалися в традиційній медицині для лікування ран і геморою.
Активним інгредієнтом, відповідальним за терапевтичні властивості, є есцин, суміш тритерпенових сапонінів, що міститься в досить великих кількостях у насінні кінського каштана. Іншими сполуками, присутніми в рослині, є флавоноїди, олігосахариди, полісахариди, проантоціанідини і конденсовані таніни.
Есцин має "герметизуючу" дію на капілярні мембрани, оскільки знижує витік рідин в інтерстиціальних просторах. Таким чином, обмежується проходження води до тканин, залишаючи в зворотному напрямку незмінний характер і сприяючи поверненню крові до серця. Рефлюкс крові також сприяє збільшенню м'язового тонусу стінки вен.
Ця активність знижує дискомфорт, пов'язаний з надлишковим стазісом рідини, який визначається венозною і лімфатичною недостатністю і викликає відчуття тяжкості в ногах і біль.
Butcher Мітла
М'ятна мітла ( Ruscus aculeatus ), або Руско, є вічнозелена деревна рослина, до 80 см заввишки і широко поширена в Європі і на Близькому Сході, з яких кореневище використовується для фітотерапевтичних цілей. Основними складовими цієї рослини є рускогеніни, молекули з флеботонічною, капілярно-захисною, протизапальною та сечогінною діяльністю. Віник м'ясника корисний при лікуванні венозної недостатності, пов'язаної з болем, набряком і важкістю в ногах.
