Профілактика токсоплазмозу вимагає застосування простих гігієнічних заходів. Якщо в будинку є кішка, її не потрібно видаляти, але достатньо годувати його тільки сухими або добре приготованими продуктами і щодня очищати ящик для сміття. Ця остання операція також виключає ооцисти Toxoplasma gondii, які можуть бути присутніми до того, як вони стануть інфекційними (це відбувається через 2-3 дні після осадження фекалій, при температурі навколишнього середовища 24 ° C). Завжди використовуйте латексні рукавички при чищенні коробки для сміття. Однак слід пам'ятати, що не всі кішки є носіями токсоплазмозу; замість цього зверніть увагу на будь-який контакт з бездомними тваринами, найчастіше інфікованими Toxoplasma gondii.
Щоб зменшити можливість зараження токсоплазмозом під час вагітності, рекомендується вживати тільки добре приготовлене м'ясо, уникати ковбас (дозволено вилікувати м'ясо і прошутто, приготувати шинку і мортаделлу) і випити пастеризоване молоко. Toxoplasma gondii може бути знищений за 3-4 хвилини, від температур приготування не менше 60-67 ° C. Паразит також не витримує засолу (1-2 тижні), куріння (12-72 години) і заморожування при -12, 5 ° C (24 години).
Перед вживанням ретельно мийте фрукти та овочі, особливо якщо збираєте в овочевих садах, де коти мають вільний доступ. Носіть рукавички для обробки сирого м'яса, птиці, риби, фруктів і овочів, квітів, грунту (наприклад, садівництво) та будь-яких інших потенційно забруднених матеріалів.
У будь-якому випадку завжди мийте поверхні та кухонний посуд з милом і водою, щоб уникнути забруднення рук у роті, особливо після дотику до кішки.
