Паніка в підводному плаванні

Доктор Стефано Касалі

Панічний напад

Епідеміологічні дослідження населення, проведеного в США, спостерігали щорічну поширеність панічних розладів від 0, 4 / 100 до 1, 5 / 100, в той час як європейські та італійські дають щорічну поширеність 1, 7 / 100 [7]. Дослідження [8], серед тих, хто займається дайвінгом, показало, що паніка вище серед жінок (64%), ніж у чоловіків (50%),

але останні - більше (48%), які сприймають цю подію як загрозу своєму життю (у жінок цей відсоток становить 35%). Навіть дайвери з багаторічним досвідом можуть зазнати нападу паніки. Можливе пояснення дається гіпотезою, що в таких ситуаціях дайвер, втрачаючи знайомство з об'єктами навколишнього середовища, переживає форму чуттєвої депривації. Це явище отримало назву "Синій синій куля", який має характеристики, які наближають його до агорафобії, яка може супроводжувати паніку на суші. Напади паніки, згідно DSM-IV-TR [9], можуть відбуватися в контексті будь-якого тривожного розладу, а також інших психічних розладів (соціальна фобія, специфічна фобія, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад). або поділ тривожного розладу) і в деяких загальних захворюваннях. Вони поділяються на:

A. Несподівані (не спровоковані) напади паніки: дайвер не має стресового фактора і відчуває атаку «чистого неба»;

B. Панічні атаки, спричинені ситуацією (спровокованою), які відбуваються відразу після впливу чи очікування стимулу або ситуаційного тригера, наприклад втрати повітря або несправностей іншого обладнання, дезорієнтація в аварія або печера, дуже мало видимості або більше не бачать приятеля занурення;

C. Ситуації, чутливі до панічних нападів, які подібні до нападів точки b, але не завжди пов'язані зі стимулом і не обов'язково відбуваються відразу після опромінення (наприклад, панічний напад настає через півгодини, перетнув акулу або після того, як зробив спуск в "блакитному" від стіни).

Було виявлено, що тривожні особи, піддані інтенсивним фізичним навантаженням під час носіння маски, відривають її від обличчя, якщо вони вважають, що вони не можуть правильно дихати. Повідомлялося, що аквалангісти панікували, відриваючи регулятор і чинячи опір, якби їхній партнер намагався повернути його в рот, навіть якщо вони зарядили циліндри і цілком функціонували системи доставки. Проста думка або асоціація часто можуть почати ланцюгову реакцію думок, подібно до наступного: "У мене занадто велика вага - що станеться, якщо я поїду занадто швидко? - Я можу зламати барабанну перетинку - Ніхто не зможе дійти до мене в раз - я міг опинитися на дно більш ніж на 25 метрів від коралового рифу - я міг би постраждати - я збираюся потонути - Паніка! Залишається одне питання: чому у деяких людей спостерігається панічний напад, а інші лише проявляють занепокоєння і раціонально управляють ситуацією? Фактори можуть бути різними, серед яких: особлива важливість зовнішнього стимулу для залученої особи, той факт, що відбулася специфічна підготовка та результати, які тренінг мав у зміцненні оборони та адаптивності індивідуальні проти несподіваних ситуацій.