Доктор Стефано Касалі
1. Вибір взуття по відношенню до ваги спортсмена
Очевидно, що вага спортсменів може значно варіюватися в залежності від соматичних характеристик, статевих і спортивних спеціальностей, які ми будемо розглядати; Вбудований і структурований для легких спортсменів взуття не піддається використанню важким спортсменом, оскільки використовувані матеріали, амортизуючі здатності протишокових систем і структура самої взуття призначені для використання «легким» спортсменом ;
2. Вибір взуття щодо тренувального полігону
Іншим важливим аспектом, який спортсмен повинен враховувати при виборі взуття, є той, що стосується фонду, на якому він повинен виконувати власне навчання; За винятком спеціалізованого взуття, класична бігова взуття має помірно підошву, яка забезпечує хороший урожай майже на всіх поверхнях (тартан, асфальт, трава, пісок, лінолеум тощо), але втрачає адгезійні властивості на неасфальтованих поверхнях каламутна. Так само, як і для гонщика для мотокросу, який оснащує свій автомобіль гучними шинами, спортсмен, який тренується на важких землях, потребує взуття, виготовленого спеціально для цього використання: характерні риси знаходяться в значно більш надійній структурі, яка часто йде рука об руку з більша вага і сильно мозаїчна підошва, що забезпечує оптимальне зчеплення на важких підставах. Тому, якщо спортсмен вирішить провести власну підготовку на цій місцевості, він обов'язково повинен мати на увазі, що використання цих специфічних взуття може гарантувати більшу безпеку, оскільки найкраще зчеплення може захистити його від прослизання і можливих травм вони можуть впливати на тренування або навіть обумовлювати весь препарат.
3. Вибір взуття в залежності від типу опори для ніг
Багато практикуючих, мабуть, після безперервного використання, помітять на своїх кросівках ознаки зносу, які часто відбуваються при споживанні у внутрішній або зовнішній зоні п'яти, а в деяких випадках і з виходом верхньої передньої області Внутрішній або зовнішній, який може навіть розірватися, трохи схожий на те, що ми перевіряємо знос шин на нашому автомобілі, і бачимо, що ми носили їх нерівномірно, можливо, через збіжність "бути переробленим", аналіз взуття в кінці його "життєвий цикл" може допомогти техніку і спортсмену визначити характеристики підтримки і, у світлі будь-яких аномалій, направити їх до вибору взуття з різними характеристиками. Корисна допомога забезпечується баропоподометричним дослідженням, яке може здійснюватися динамічно шляхом ходьби або бігу на спеціальній платформі, обладнаній спеціальними датчиками, спортсмен посилає дані, що стосуються його підошовної підтримки, на комп'ютер, який показує на дисплеї в режимі реального часу і вимірювати його використовує стопу на всіх фазах підтримки. Таким чином, дані бароподометричного дослідження дуже важливі, оскільки, крім того, що вони є фундаментальними для побудови можливої футеровки, вони можуть направити спортсмена на вибір взуття, яке дійсно підходить для його власних характеристик підтримки. Якщо суб'єкти з нормальним типом опори або з тенденцією до супінації будуть спрямовані на інший тип взуття з "нейтральними" характеристиками, це буде вибір, який будуть зроблені спортсменами, які класифікуються як перенапруги. У динамічній фазі, насправді, майже всі основні виробники взуття мають у своєму каталозі спеціальні моделі, які називаються "антипрокламацією". Найважливішою особливістю цих черевиків є наявність спеціальної вставки у внутрішній середній частині, як правило, у пластиковому матеріалі, який має завдання підтримувати ногу спортсмена, таким чином пропонуючи дійсну підтримку під час гонки та інших динамічних дій. це дослідження та докази, які можна об'єктивно оцінити, які надають плантарну підтримку в тісному зв'язку з загальною позицією суб'єкта, і що, як у випадку спортсменів, так і у випадку "недільних спортсменів", ми замислюємося над тим, як цей аспект слід розглядати і розглядати як і інші, коли ви працюєте з ними, будь то дорослі або діти у віці розвитку.
