У багатьох випадках достатньо змінити деякі звички, щоб уникнути стресових ситуацій, які можуть поставити під загрозу її стійкість.
- Використовуйте шампунь і кондиціонер з ніжними, але реструктуризуючими і живильними формулами. Ці продукти зазвичай не містять алкоголю і агресивних поверхнево-активних речовин, які можуть дратувати чутливу шкіру голови. Після миття волосся, для відновлення правильного зволоження волосся і полегшення укладання, нанесіть маслянистий і зміцнюючий продукт.
- Один раз на тиждень бальзам може бути замінений спеціальним лікуванням, таким як маска ; щоб зробити продукт проникнути краще, можна покласти шапку на волосся, потім обернути його рушником не менше 10 хвилин.
- Високі температури пошкоджують листя; Для того, щоб висушити волосся, корисно використовувати спеціальний дифузор, який можна нанести на фен і зберегти струмінь гарячого повітря на відстані менше 25 см від волосся.
- Здорові волосся також є результатом правильної дієти, яка гарантує правильний щоденний прийом мінеральних солей (калію, магнію, заліза і цинку) і вітамінів, з особливою увагою до Е і груп В.
