риба

пангасіус

загальність

Пангасіус - рибний продукт типово східного походження; це прісноводна риба, що походить з індокитайської Азії, де розведення зосереджено в основному в гирлі в'єтнамських річок.

Пангасіус є мігруючою рибою, яка рухається на північ у сезоні мусонів (вітри, які приносять рясні дощі, відповідальні за переповнення річок), у репродуктивний період. Наприкінці дощів пангасіус повертається на південь, біля гирла.

Пангасіус, як і сом, не має виборчого годування. Воліє черв'яків, ракоподібних і молюсків, але не зневажає дрібну рибу і рослинні продукти (насіння і т.д.). Людина є єдиним хижаком дорослих екземплярів, занадто великим, щоб бути спійманими птахами, рептиліями або іншими рибами.

Пангасіус належить до родини Пангасіди, роду Пангасіус, видів гіпофтальм ; біноміальна номенклатура пангасіуса - Pangasius hypophthalmus .

Пангасіус дуже нагадує сома; вона має міцне тіло, сплющену голову, рот, оточений барбочками і майже такий же широкий, як його голова. Він має плавці невеликих розмірів, крім анальних і каудальних, які більш розвинені. Колір пангасіуса коричневий на спині і білий на животі; шкіра не забезпечена явними шкалами. Пангасіус швидко досягає значних розмірів і тіло НЕ особливо тернисте; у рибалці вони часті зразки майже на півтора метра на 20 кг ваги, а в розведенні максимальний врожай отримують через кілька місяців життя (менше року), коли він торкається 2 кг ваги. У силу:

  1. низькі витрати на розведення (корми та резервуари)
  2. висока продуктивність (швидке зростання)
  3. високий врожай тварини (мало відходів і багато м'яса)
  4. нейтральний смак
  5. низька ціна

Пангасіус є одним з найважливіших видів риб для експорту, тому для економічної підтримки В'єтнаму, Таїланду і в меншій мірі Бірми.

Харчові характеристики

1 Почнемо з того, що, незважаючи на те, що пангасіус походить з однієї з найбільш забруднених річок на планеті (Меконг), хімічний аналіз м'яса НЕ розрізняє рівні забруднюючих речовин (таких як ртуть, хлорорганічні пестициди та поліхлоровані біфеніли - PcB), які можуть розглянемо їжу під загрозою.

В даний час пангасіус є відомим і зведеним джерелом їжі також на столиках італійців, західників взагалі, а також росіян. У ретельному хімічному аналізі пангасіус не дає жодної переваги по відношенню до будь-яких місцевих видів (будь то риболовля чи розведення), тому немає підстав віддавати перевагу їй над нашою власною (більш поживною) рибою.

Пангасіус живильний склад

Харчові значення (на 100 г їстівної частини)

вода80, 0-85, 0g
білка13, 0-15, 0g
Ліпіди TOT1, 1-3, 0g
Насичені жирні кислоти41, 1 до 47, 8%
Поліненасичені жирні кислоти2, 6 до 6, 7%
TOT Вуглеводи0.0g
Комплексні глюциди0.0g
Розчинні цукри0.0g
Дієтичні волокна0.0g
енергія61, 9-87kcal

Будучи надзвичайно конкурентоспроможним, пангасіус стає все більш популярним у нашій дієті, приймаючи на себе "практично гастрономічну роль"; Сьогодні ресторани або їдальні, які пропонують недорогу пангасіус, не рідкісні у щоденному меню.

Концентрація води в м'ясі пангасіуса досить висока, як і «часто» навіть натрію (незважаючи на те, що це прісноводна риба). Це може бути зумовлене вживанням харчової добавки, яка, як відомо, в нашій країні, також називається триполіфосфатом натрію (E451), корисною для збереження гідратації білка під час відтавання філе. Споживання жиру скромне, але з них приблизно половина є насиченим типом; це є дуже важливим аспектом, оскільки споживання риби незамінне для збільшення основного поліненасиченого раціону сімейства ω 3, який, натомість, не має пангасіуса. Серед вітамінів немає помітного внеску, і серед мінеральних солей (на додаток до вже згаданого натрію) кількість магнію (Mg) виявляється значною мірою неадекватною.

Пангасіус не є потенційно ризикованою їжею, але досить бідною. Вона не володіє істотними характеристиками місцевої риби, тому її використання не може замінити таку категорію.

Довідкові веб-сайти:

  1. INRAN на aiol.it