Стоматит відноситься до запального процесу, який вражає рот.
Він може бути гострим або хронічним і впливати на чоловіків і жінок будь-якого віку.
Найбільш чутливими ділянками є: внутрішня щічка, піднебіння, язик, ясна і губи.
Симптоми впливають тільки на слизову оболонку порожнини рота і супроводжуються одним або кількома з наступних проявів:
- Болючі виразки скромного розміру (виразки рота).
- Гінгівіт.
- Глоссит.
- Хейліт.
Біль, спричинений стоматитом, може поставити під загрозу дієту та поживний статус (зневоднення та недоїдання).
Що робити
- Негайно розпізнати стоматит: хоча це легкий розлад, він надзвичайно дратує і, якщо не лікувати, може погіршитися. Симптоми: біль (особливо під час їжі, розмовляння чи чищення зубів), підвищена чутливість до спеки, припухлість, почервоніння, пустули, виразки в порожнині рота, виразки ротової порожнини (виразки рота), а іноді й крововтрата.
- Диференціюють стоматит з губних виразок, викликаних простою герпесом, які замість цього з'являються поза ротовою порожниною і є заразними. З іншого боку, виразки, пов'язані з стоматитом, передавати не можна.
NB . Діагноз представляє медичний інтерес
- Шукайте тригери і встановлюйте специфічне лікування (пам'ятаючи, що багато стоматитів визначаються як ідіопатичні):
- Непереносимість їжі або алергія (включаючи контакт): усунути алерген або нетерпимую молекулу.
- Харчові недоліки: дотримуйтесь правильної дієти.
- Високий психофізичний стрес: зниження звичок і способу життя для зниження стресу.
- Зниження оральної імунної оборони: неможливо збільшити локалізований імунітет; тому, крім дотримання деяких правил, які дозволяють поліпшити всі захисні сили організму, немає інших можливостей.
- Ендокринні, метаболічні та аутоімунні порушення: рішення полягає в лікуванні даної патології; у цьому випадку стоматит є другорядною метою.
- Прийом препаратів: якщо це можливо, необхідно замінити препарат, відповідальний за стоматит, іншою добре переноситься.
- Хімічно чи фізично подразнюючі агенти: слід уникати, але іноді неможливо. Показовим прикладом є рухомі зубні протези.
- Відомо, що наявність генетичного поліморфізму, що підвищує концентрацію двох факторів запалення (IL-1 і TNF-альфа), пов'язане з наявністю стоматиту. У цьому випадку неможливо будь-яким чином втрутитися в основну причину.
- Інфекції: хоча рот повинен володіти достатнім імунітетом для боротьби з інфекціями, до цих пір необхідно прийняти правильну гігієну порожнини рота для зниження концентрації патогенів (бактерій, грибів, вірусів).
- Використовують антисептичні засоби для полоскання рота: корисні для дезінфекції порожнини рота.
- Ліки без рецепта: допомагають полегшити симптоми (див. Нижче).
Що НЕ робити
- Ігноруйте появу перших симптомів і погіршення ризику.
- Не звертайтеся за медичною допомогою, щоб діагностувати та диференціювати розлад простого герпесу: ризик полягає у неефективній терапії або сприянні зараженню герпесом.
- Пропустіть дослідні тести на алергію та непереносимість.
- Продовжуйте використовувати або приймати продукти, відповідальні за побічні реакції.
- Дотримуйтесь незбалансованої дієти, яка потенційно відповідає за недоліки в харчуванні.
- Дотримуватися періодів високого психофізичного стресу.
- Нехтування або неадекватне лікування ендокринних, метаболічних і аутоімунних порушень.
- Продовжуйте приймати препарати, що погано переносяться.
- Використовуйте хімічно чи фізично подразнюючі продукти.
- Не поважайте правильну гігієну порожнини рота.
- Не поважайте медикаментозну терапію (без рецепта або призначайте).
- Споживайте продукти та напої, які шкідливі або що погіршують симптоми.
- Куріння.
Що їсти
- Харчові продукти, багаті на поживні речовини, дефіцит яких може сприяти розвитку стоматиту або оптимізувати імунну систему:
- Залізо: м'язова тканина наземних і водних тварин (коняча, бичача, свиняча, пташина, рибна, цілі молюски, цілі ракоподібні тощо), яйця (будь-який, особливо жовток), субпродукти і п'ята чверть (особливо селезінка і печінка, але також кісткового мозку, діафрагми, серця тощо).
- Цинк: риба, червоне м'ясо, крупи, бобові та сушені фрукти.
- Вітамін С: перець, цитрусові фрукти, петрушка, ківі, салат, ананас, брокколі, цикорій, нова картопля, помідори, шапочка, вишня, полуниця і т.д. Свіжий і, можливо, сирий.
- Фолієва кислота: печінка, овочі (наприклад, помідори), фрукти (апельсин, яблуко і т.д.) і бобові (наприклад, квасоля).
- Вітамін В12: ті ж продукти джерела гемового заліза;
- Вітамін В1: бобові та цілі зерна, печінка, нирки та інші субпродукти.
- Вітамін В5: субпродукти, яйця, цільні зерна і гриби.
- Вітамін РР: м'ясо, субпродукти і рибні продукти; зернові містять чималу кількість.
- Вітамін D: риба, риб'ячий жир і яєчний жовток.
- Пробіотики: вони знаходяться в основному у ферментованих продуктах, таких як йогурт, тофу, темпех, пахта тощо.
Що НЕ їсть
Існують деякі продукти, пов'язані з початком стоматиту або погіршенням симптомів:
- Алкоголь.
- Кава та напої або продукти, що містять великі кількості.
- Дуже гарячі напої та їжа.
- Гостра їжа.
- У разі захворювання на целіакію строго необхідно виключити глютен з раціону
Природні ліки та засоби захисту
- Травник: є рослини з лікарською дією, рослинні засоби та харчові добавки, здатні зменшити симптоми стоматиту і запобігти їх виникненню:
- Рослини імуностимулятора приймаються у вигляді трав'яного чаю або екстракту: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistletoe, Uncaria, Кордицепс, Часник, Алое гель, Curcuma
- Календула: протизапальна і лікувальна.
- Ребра: протизапальна дія.
- Rosa canina: містить високий вміст вітаміну С.
- Лимон: дезінфікуюча властивість і містить вітамін С.
- Прополіс: Антисептична властивість.
- Імуностимуляторні харчові добавки:
- Вітамін С: імуностимулятор і антиоксидант: прискорює загоєння виразок ротової порожнини.
- Вітамін D: імуностимулятор.
- Пробіотики: вони засновані на біфідобактеріях і лактобацилах. Приймати натщесерце не менше двох тижнів.
Фармакологічна допомога
- Лікарські засоби для полоскання рота (за рецептом), що містять конкретні молекули:
- Дексаметазон: кортикокостероїд здатний полегшити типові симптоми запалення (набряк, біль, тепло).
- Тетрациклін: антибактеріальний інгібітор синтезу білка (особливо в разі виразки язв).
- Ністатин: інгібітор антибіотиків функцій цитоплазматичних мембран; зв'язується з мембраною збудника і нейтралізує його.
- Димедрол: антигістамінний і місцевий анестетик.
- Протизапальні засоби: у вигляді мазі або гелю для місцевого застосування:
- Дексаметазон: наприклад Soldesan ®.
- Триамцинолон: наприклад Kenacort ®.
- Amlexanox: наприклад Amlenox ® і Aphthasol ®.
- Антибіотики, протигрибкові або противірусні препарати: приймаються у разі інфекції та за порадою лікаря.
- Анестетики і знеболюючі засоби, що полегшують відчуття болю, пов'язані з наявністю поразки:
- Сукральфат: наприклад Dermamed ®.
- Лідокаїн: наприклад, Luan ®.
- Захисні або бар'єрні препарати.
профілактика
- Впливає на першопричину. Очевидно, що неможливо передбачити настання захворювання, за винятком випадків, коли існує попередня історія хвороби.
- Більш загально:
- Дотримуйтесь точної гігієни порожнини рота.
- Використовуйте зубну щітку.
- Використовуйте полоскання для полоскання рота.
- Дотримуйтесь збалансованого раціону без переносимих молекул.
- Обмежте споживання алкоголю.
- Не палити.
- Уникайте хімічних і фізичних навантажень з подразнюючою дією (наприклад, правильні зубні протези).
Медичні процедури
Не існує медичного лікування стоматиту. Єдиним виключенням є втручання і корекції стоматологічного характеру, але вони діють лише в тому випадку, якщо стоматит викликаний приєднаною проблемою.